7 सबसे अच्छा खेल यूट्यूब घर पर अध्ययन करने के लिए चैनलों
खेल और फिटनेस / / December 19, 2019
बीच चल रहे विवाद में प्रशंसकों जिम और घर वर्कआउट के समर्थकों, प्रत्येक पक्ष अपने तर्कों और निर्विवाद तर्क हैं। एक विशेष हॉल या खेल अनुभाग पर जाकर के महत्वपूर्ण लाभ यह है कि वर्गों के तहत वहाँ आयोजित कर रहे हैं है अनुभवी प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन जो अपनी गलतियों को सुधार सकते हैं, तो आप सही प्रशिक्षण कार्यक्रम बनाने के लिए और पालन अपने कार्यान्वयन।
हालांकि, सभी खेलों के प्रति उत्साही अवसर है या एक कोच के मार्गदर्शन में एक विशेष स्थान में संलग्न करने की इच्छा। कई पसंद करते हैं घर पर यह कर या, उदाहरण के लिए, काम पर, और इस का कारण यह काफी बाध्यकारी कारण, इस तरह के अपने क्षेत्र में हॉल की कमी, धन की कमी, या यहाँ तक अत्यधिक शील के रूप में हो सकता है। इस मामले में, आप यूट्यूब वीडियो चैनल हैं, जिनमें से सबसे अच्छा आप इस लेख में मिलेगा के प्रशिक्षण की अधिकता से एक से मदद लेने जा सकता है।
इस चैनल में माइक Schiemer, जो एक विज्ञानी, निजी प्रशिक्षक, पोषण, फिटनेस मॉडल, लेखक और महाकाव्य कंजूस के रूप में जाना जाता है के प्रयासों के द्वारा बनाई गई है। इस दर्शन के बाद, इस फ़िटनेस चैनल पर अभ्यास के बहुमत की आवश्यकता नहीं है
किसी भी उपकरणलेकिन अपने शरीर के वजन। कुल में 290+ के बारे में वीडियो कई अलग अलग प्लेलिस्ट में आयोजित समर्पित देखते हैं जटिल प्रशिक्षण, व्यक्तिगत अभ्यास का प्रदर्शन, उत्पादों की समीक्षा, और यहां तक कि खाना पकाने के व्यंजनों स्वस्थ भोजन।इस पृष्ठ पर आप उच्च गुणवत्ता वाले वीडियो, घरेलू प्रशिक्षण की विस्तृत कवरेज ऐसे पिलेट्स जैसे क्षेत्रों में मिलेगा, भार प्रशिक्षण, HIIT, वजन, खींच, कार्डियो. वहाँ भी खेल की एक किस्म के लिए कार्यक्रम कर रहे हैं, स्लिमिंग के लिएचोटों के बाद और इतने पर पुनर्वास के लिए। मैं केवल दो लोगों को जन्म देने के लिए सक्षम सामग्री की है कि इस तरह एक बड़ी राशि विश्वास नहीं कर सकता।
शोभा यूट्यूब पर सबसे प्रसिद्ध फिटनेस चैनलों में से एक है। से अधिक 37 लाख बार देखा गया माल की उच्च गुणवत्ता को दिखाते हैं। यहाँ आप नृत्य प्रशिक्षण, पारंपरिक स्वास्थ्य, योग, वजन घटाने प्रणाली, और अधिक पर वीडियो की एक श्रृंखला मिल जाएगा। यह भी ध्यान रखें एक और चैनल कहा जाता है 90 में शोभाकहाँ आप तीन महीने के लिए बनाया गया एक विशेष कार्यक्रम मिल जाएगा। हर दिन आप एक गतिविधि करने की जरूरत है, जिनमें से प्रत्येक एक क्लिप के लिए समर्पित है।
इस चैनल बॉब हार्पर बलों द्वारा आयोजित किया जाता है - लोकप्रिय अमेरिकी के कोच सबसे बड़ी हारने दिखा। शायद वह भी कभी कभी अपनी पुस्तक विज्ञापन में रुचि रखते हैं, लेकिन अभी भी मानव सलाह, जो वास्तव में खो वजन अविश्वसनीय रूप से वसा पुरुषों में मदद करता है, कई लोगों के हित के लिए किया जाएगा। व्यक्तिगत अभ्यास और प्रशिक्षण प्रणालियों के अलावा, आप भी अनुशंसाएं दिखाई देंगी स्वस्थ भोजन पर और व्यायाम की भी आध्यात्मिक पहलुओं।
इस संसाधन के मुख्य आदर्श वाक्य "ट्रेन जब आप चाहते हैं, आप चाहते हैं, अपने इच्छित स्थान पर है।" तदनुसार, अभ्यास के सबसे अपने वजन के साथ किया और किसी भी अतिरिक्त उपकरण की आवश्यकता नहीं है। कई मायनों में, इस चैनल प्रतियोगिता से अलग है: यहाँ एनिमेटेड पात्रों, नहीं असली लोगों के मॉडल के रूप में उपयोग किया जाता है। और फिर भी, इस चैनल विभिन्न देशों के लिए संस्करणों स्थानीयकृत किया है सहित, रूसी.
लड़कियों के लिए इस चैनल। उज्ज्वल गुलाबी अभिलेख, दिल और रिबन संलग्न। हालांकि, पांच लाख ग्राहकों और 36 लाख बार देखा गया आपको लगता है बनाने के लिए, और यदि आप वर्कआउट में से एक को दोहराने के लिए प्रयास करते समय आपको पता है कि इस चैनल के प्रशिक्षकों में संकोच नहीं करना चाहिए की योग्यता में।
हम कई बार लिखा था , तेजी से तीव्र और महान वसा जलने कसरत के बारे में। आप इस प्रणाली में संलग्न करना चाहते हैं, यूट्यूब चैनल आप इसे सही ढंग से और सुरक्षित रूप से कर मदद करने के लिए समर्पित। हाँ, इस तरह के प्रशिक्षण से लुभावनी है। साथ ही फिटनेस प्रशिक्षकों के प्रकार के रूप में। :)
सफल आप सबक! और यूट्यूब घर प्रशिक्षण खेल चैनलों के लिए आप क्या जानते हैं?