बस 6 सप्ताह आप पुश-अप करने के लिए सिखाना होगा, और किसी और को पकड़ने के लिए एक से अधिक

उठक-बैठक, पुश-अप और पुल-अप बहुमुखी सबसे कर रहे हैं और शरीर को साफ करने के लिए उपलब्ध प्रयोग करता है। तो, बस 6 सप्ताह आवेदन तुम सिर्फ छह सप्ताह में रिकॉर्ड परिणाम प्राप्त करने के लिए, बस अपने पाठकों हित में मदद करता है। विशेष रूप से के रूप में हम इस कार्यक्रम के पूर्ण संस्करण का उपयोग करने के लिए 19 उपहार कोड बंद भाग्य क्रीड़ा।

व्यायाम वजन हमेशा उन मामलों में बचाव के लिए आता है जहाँ आप या नहीं कर सकते हैं एक जिम में जाना है, लेकिन अंत में शुरू खेल खेलने के लिए की जरूरत महसूस नहीं करना चाहती। पुल-अप, बैठ अप, आगे और पीछे धक्का, धड़ अप किसी भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, और अभी तक खेल से दूर लोगों के लिए भी जानने के लिए आसान है। इसी समय, इन मांसपेशियों की एक बड़ी संख्या पर जटिल प्रभाव अभ्यास, एक पर्याप्त रूप से बड़े लोड करने के लिए शरीर की इजाजत दी। बस 6 सप्ताह के प्रशिक्षण कार्यक्रम में की पेशकश हर दिन को पूरा करने के लिए, आप खो वजन, निर्माण की मांसपेशियों और बढ़ावा धीरज को कम समय में सक्षम हो जाएगा।

जब आप बस 6 सप्ताह शुरू, आप आवेदन की मुख्य स्क्रीन देखेंगे जहां आप इच्छित का चयन कर सकते अभ्यास

प्रत्येक ट्रेनिंग यह कई दृष्टिकोण है, जिसके दौरान यह आवश्यक है एक चयनित व्यायाम समय की एक पूर्व निर्धारित संख्या में प्रदर्शन करने के लिए होते हैं। प्रत्येक कसरत संख्या धीरे-धीरे वृद्धि होगी, और इतने पर जब तक आप प्रतिष्ठित दौर संख्या के लिए मिलता है।

ऐसा लगता है कि बस 6 सप्ताह में प्रशिक्षण कार्यक्रम बहुत अच्छी तरह से बनाया गया है और सबसे स्वस्थ लोगों को यह से निपटने के लिए सक्षम हो जाएगा। यदि आपको लगता है कि इस समय, कार्य सेट बहुत कठिन आप के लिए है, तो आप हमेशा एक ही प्रशिक्षण सत्र या यहां तक ​​कि एक पूरे हफ्ते दोहरा सकते हैं। वैसे, कार्यक्रम आंकड़ों का डिस्प्ले है, तो आप चार्ट पर अपने परिणामों की वृद्धि देख सकते हैं।

सफलता के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्त - प्रशिक्षण की निरंतरता। आप हो जाते हैं कक्षाओं को छोड़फिर बहुत जल्दी, बहना निराश और अपनी बाहों को कम करने शुरू करते हैं। इससे बचने के लिए बस 6 सप्ताह में, एक सुविधाजनक अनुस्मारक प्रणाली है। दिन गए जब आप प्रशिक्षित कर सकते हैं, एक सुविधाजनक समय, और कार्यक्रम के सबक की शुरुआत की याद दिलाएगा का चयन करें। अनुस्मारक, प्रत्येक व्यायाम के लिए सेट कर रहे हैं तो आप कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, प्रेस और कुछ दिनों में पुल पर योजना व्यायाम, और पुश-अप और बैठ अप करने के लिए - दूसरे पर।

बस 6 सप्ताह कार्यक्रम गूगल प्ले में सर्वोच्च रेटिंग और सकारात्मक समीक्षा की एक बड़ी संख्या है, जो प्रशिक्षण की यह पद्धति की प्रभावशीलता को इंगित करता है है। तुम भी तथ्य यह है कि डेवलपर कृपया बस 6 सप्ताह के पूर्ण संस्करण का उपयोग करने के 19 प्रोमो कोड के साथ हमें प्रदान की गई है की वजह से ग्राहकों को संतुष्ट की श्रेणी में शामिल कर सकते हैं। नि: शुल्क संस्करण आप केवल दो सप्ताह के लिए प्रशिक्षित करने के लिए, के रूप में एक पूर्ण प्रशिक्षण चक्र जिसमें एक शुल्क का विरोध करने के लिए अनुमति देता है।

ड्रा की शर्तें

सभी प्रोमोशनल ऑफर जो लोग निम्न शर्तों को पूरा के बीच तैयार किया जाएगा। ट्विटर, फेसबुक, गूगल + या "VKontakte" में इस लेख को साझा करें और एक लिंक या टिप्पणियों में अपनी पोस्ट का एक स्क्रीनशॉट पोस्ट। एक ईमेल पता प्रदान करने के लिए तो हम आपके पास प्रचार कोड भेज सकते हैं मत भूलना। भाग्यशाली के नाम 11 फरवरी को एक ही पृष्ठ पर घोषणा की जाएगी। गुड लक!

परिणाम

ड्राइंग समाप्त हो गया है। यहाँ हमारे पाठकों को पूर्ण संस्करण बस 6 सप्ताह के मालिकों बन गए हैं की एक सूची है। विचार करें कि विजेताओं से कुछ अभी भी एक जीत प्राप्त करने के लिए हमें संपर्क नहीं किया है। उनके नाम सूची के अंत में चिह्नित कर रहे हैं।

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बस 6 सप्ताह प्रो

डेवलपर: Heavyraid

कीमत: 129,00 ₽