रन पर दूसरा कप Layfhakera! अब हर कोई बराबर है!
खेल और फिटनेस / / December 19, 2019
पहले "कप" यह 465 धावकों जो कुल 2.84 महीनों में 2 सप्ताह के लिए सड़क पर थे, सभी में 20.460 किमी के कुल तोड़ने ने भाग लिया! वे ≈2 लाख किलो कैलोरी है, जो बराबर होती है 3,636 बिग मैक जला दिया!
लोकप्रिय अनुरोध करके, हम हमारे "Layfhakera कप रन" दोहराना और अपनी दूसरी श्रृंखला शुरू करते हैं। दो सप्ताह के लिए, 22 नवंबर से 5 दिसंबर, इस साल के लिए, अपने सभी रन गिना जाता है और ऊपर जोड़ दिया जाएगा। जोड़ी हमारे और हमारे साथी का प्रकाशन घर "मान, इवानोव और Ferber" मूल्यवान पुरस्कार से प्राप्त होगा सब (1 और 2 जगह) के सबसे भाग गया - तीन यहाँ किताबें (अपने शहर के लिए वितरण के साथ) कर रहे हैं:
तीसरा स्थान, हम आप में से किसी को देने के लिए अधिकार सुरक्षित रखते हैं। हो सकता है कि कोई है जो इन दो सप्ताह के संचालन के बारे में सबसे दिलचस्प कहानी लिखेंगे। एक है जो दुनिया का सबसे ठंडा शहर पर चलेंगे कर सकते हैं। शायद यह कहानी किसी तरह का है कि हम न चूकें हो जाएगा... यह आप के लिए एक रहस्य हो, लेकिन आप जानते हैं - आप हमें प्रभावित कर सकते हैं। इस का उपयोग करें;) प्रतिभागियों तीसरे स्थान पर वास्तव में 1 और 2 जगह से सुपर धावक के रूप में ही पुरस्कार प्राप्त होगा प्राप्त किया।
तो क्यों नहीं बस चल समुदाय का हिस्सा Layfhaker बनने के लिए कोशिश करते हैं और अपनी ताकत का आकलन?
भाग लेने के लिए नियम
हम Endomondo मंच है कि हमें इस तरह के प्रतियोगिता बना सकते हैं और स्वचालित रूप से विजेता की पहचान करने की अनुमति देता का उपयोग करें। आप एक खाता है, और प्रतियोगिता "में शामिल होने के लिए आवश्यक हैंकप Layfhakera"और अपने डाउनलोड की जॉगिंग के सभी स्वचालित रूप से संपूर्ण स्टैंडिंग में दिखाई देगा। विशेष रूप से भाग्यशाली उपयोगकर्ताओं Endomondo - वे, कुछ भी परिवर्तन की जरूरत नहीं है बस चालू रखने के! वर्गीकरण खाते में केवल चलाने में ले जाता है।
चलना या बाइकिंग में स्टैंडिंग गिर नहीं है।
आप दुनिया में कहीं भी चला सकते हैं, यह कोई मूल्य नहीं है। बस चलाने के!
लेकिन मैं Endomondo नहीं है! ʕ •`ᴥ•´ʔ
वास्तव में, मैं भी है। मैं आमतौर पर Runkeeper और जीपीएस घड़ी या का उपयोग एडिडास स्मार्ट रन miCoach. आप बंडल कर सकते हैं या एक Endomondo में उनके रनों अपलोड करें। यदि आप देखते हैं, तो आप बस डाउनलोड यहाँ नए ट्रैक.
आप Runkeeper या Strava का उपयोग करते हैं, वे आपको डेटा GPX-फाइलों में उन्हें में लोड है, जो Endomondo निगल करने के लिए खुश हैं निर्यात करने के लिए अनुमति देते हैं। Runkeeper से डेटा निर्यात यह यहाँ पर जा रहा है:
आप तो Strava, तो अलग से इस तरह हर रन निर्यात किया जा सकता है:
यदि आपके पास नाइके +, तो... मैं तुम्हें पता नहीं और क्या :) ऐसा लगता है यह "पेट्रोल" प्रणाली निर्यात गतिविधियों की अनुमति नहीं है।
हमें, वैसे, अन्य प्रणालियों और निर्यात GPX-डेटा आप का इस्तेमाल किया है के बारे में टिप्पणी करने में मदद की धन्यवाद करते हैं।
ʕ´•ᴥ•`ʔ
बहाने के लिए देखो मत करो! महत्वपूर्ण नहीं जीत !!!
इस प्रतियोगिता में भाग लेने के लिए किया जा सकता है न केवल पुरस्कारों के लिएऔर इसलिए भी क्योंकि आप कर सकते हैं एक दूसरे को सवाल पूछने, अपने शहर में नए रास्ते का पता लगाएं और कहा कि, के साथ सप्ताहांत पर चला सकते हैं कौनकौन कुछ सीख!