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मिठाई देने - एक स्वस्थ आहार के लिए संक्रमण में सबसे कठिन क्षणों में से एक है। इसलिए, हम लगातार एक साथ स्वादिष्ट व्यंजनों और उपयोगी स्वीट्स के लिए देख रहे हैं। इस बार 5 विकल्पों में सरल और बहुत स्वादिष्ट डेसर्ट की पेशकश करने की कोशिश: मूंगफली का मक्खन और जेली, केले के साथ रोल के साथ दही और अखरोट का पेस्ट, अखरोट नट और सूखे फल और अखरोट, अंजीर के कैंडीज और साथ चॉकलेट जमे हुए दही के साथ मिश्रण कोको!
सभी डेसर्ट काफी बस तैयार हैं। जरूरी नहीं कि, प्रत्येक घटक की सही मात्रा के साथ पालन करें ताकि आप अपनी प्राथमिकताओं के अनुसार व्यंजनों बदल सकते हैं।
स्वाद के बिना दही, आप मिठास के लिए एक छोटे से शहद जोड़ सकते हैं।
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