जो लोहे को खींच चाहते लोगों के लिए यूट्यूब चैनल
खेल और फिटनेस / / December 19, 2019
हम पहले से ही मुक्त संसाधनों की एक चयन किया था योग कक्षाएं. आज, हम तगड़े और जो लोग जिम में क्या करना पसंद करते हैं के लिए यूट्यूब चैनल की एक सूची तैयार की है। खाद्य, खेल उपकरण, सही तकनीक अभ्यास और भी बहुत कुछ है - यह दिलचस्प न केवल पुरुषों के लिए किया जाएगा। ;)
Myshtsy.rf
«Myshtsy.rf"- इस चैनल फिटनेस और शरीर सौष्ठव के बारे में है। वीडियो कवर विभिन्न सामान्य रूप में बॉडीबिल्डिंग, न केवल, लेकिन यह भी एक स्वस्थ जीवन शैली से संबंधित विषयों। चैनल प्रशिक्षकों के अलावा के रूसी और अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं निरपेक्ष चैंपियन है।
मानक वीडियो चैनल के अलावा "स्वास्थ्य गाइड" (विभिन्न कौशल स्तर के लोगों के लिए फिटनेस पर वीडियो पाठ) जैसे शो है, "कट्टर" (उन्नत दर्शकों के लिए बॉडीबिल्डिंग जिम), "प्रेरणा" (जो लोग हॉल में सफलता प्राप्त कर ली है के बारे में एक शो), "कोई बात नहीं" (प्रशिक्षकों ऑडियंस के प्रश्नों का), "रसोई में" का जवाब (कैसे स्वादिष्ट और स्वस्थ खाना बनाना), और कई अन्य शामिल हैं।
आयरन दुनिया
«आयरन दुनिया"- आधिकारिक चैनल है एक ही नाम के इंटरनेट पत्रिका सब के बारे में है कि लौह और शरीर सौष्ठव से संबंधित है। यहाँ आप कोच और चैंपियन, वीडियो प्रतियोगिताओं और एथलीटों के साथ साक्षात्कार से प्रशिक्षण सुझावों मिल जाएगा। इसके अलावा चैनल पर लड़कियों जो रोजगार फिटनेस बिकनी के बारे में सोच रहे हैं के लिए सलाह के एक बहुत।
वीडियो चैनल डेनिस Semenikhina
डेनिस Semenihin - रूसी टीवी प्रस्तोता और खेल के बारे में दो पुस्तकों के लेखक और स्वस्थ जीवन शैली "स्वास्थ्य। जीवन गाइड"और"स्वास्थ्य - यह आसान है». अपने चैनल पर आप प्रशिक्षण, न केवल लोहे, लेकिन यह भी कार्डियो, CrossFit की एक किस्म मिल सकता है। इसके अलावा, टिप्स, व्यंजनों, उपयोगी और बहुत स्वादिष्ट व्यंजन, खेल क्लबों की समीक्षा, वीडियो के लिए पंथ के है तगड़े स्थानों, साथ ही प्रसिद्ध एथलीटों के प्रशिक्षण: ड्वेन जॉनसन (ड्वेन जॉनसन), माइक टायसन (माइक टायसन) और अन्य शामिल हैं।
YougiftedBB
चैनल YougiftedBB आप रोजगार योजना ड्राइंग पर न केवल प्रशिक्षण, आहार और साक्षात्कार, लेकिन यह भी सलाह प्राप्त कर सकते जटिल और चालाक की उंगलियों पर खेल चोटों और वसूली, साथ ही स्पष्टीकरण की रोकथाम अवधारणाओं।
शरीर उन्माद
और शरीर सौष्ठव पर आज वीडियो चैनल के लिए पिछले - शरीर उन्माद. यहाँ आप व्यवसाय सुझावों से, प्रशिक्षण, सर्वेक्षण, विशेष additives की एक बड़ी राशि प्राप्त कर सकते हैं पोषण, वजन सेट, और अन्य मुद्दों कि उन सभी जो लेने का फैसला किया के लिए पैदा हो सकता है उनके शरीर। ऊपर सूचीबद्ध संसाधनों के साथ इसकी तुलना में वहाँ वास्तव में लड़कियों जो एक फिटनेस बिकनी करने के लिए फैसला किया है के लिए वीडियो प्रशिक्षण का एक बहुत है।