यह लंबे समय से है कि हँसी prolongs जीवन सिद्ध हुआ है। हमारे कठिन समय और भीड़ जानकारी में हास्य की भावना के बिना एक जीवन धीमी गति से आत्महत्या के बराबर है।
अंत में, कोई हँसी, मजाक और हमारे जीवन के मुस्कान नरम और उबाऊ की एक बिल्ली होगा।
निम्नलिखित इंफ़ोग्राफ़िक शो कहाँ और कैसे हम दिल से हँस अच्छे मूड और स्वस्थ के लाभदायक प्रभाव महसूस कर सकते हैं।
- मजबूत स्मृति।
- हमें और अधिक उत्तरदायी और पारदर्शी बनाता है।
- नींद में सुधार करता है और अनिद्रा के साथ मदद करता है।
- हल करने के लिए समस्याओं और बढ़ाता रचनात्मकता मदद करता है।
- अवसाद और चिंता से निपटने के लिए मदद करता है।
- मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली।
- उत्तेजित करता है एंडोर्फिन के उत्पादन और एक अच्छे मूड को बनाए रखता है।
- दिल के दौरे की रोकथाम है।
- यह पुरुषों अधिक महिलाओं के लिए आकर्षक बना देता है।
- दूसरों आत्मविश्वास में वृद्धि के साथ संबंधों को मजबूत बनाना।
- वृद्धि रक्त प्रवाह रक्त वाहिकाओं के कामकाज में सुधार।
- मांसपेशियों में Relieves तनाव।
- वृद्धि दर्द दहलीज।
और जब पिछली बार जब आप की आंखों में आंसू हँसे?