इंफ़ोग्राफ़िक्स: कॉफी बनाम चाय - कि लायक पीने है?
स्वास्थ्य / / December 19, 2019
हम आपको लक्जरी पत्तों ऑनलाइन इंफ़ोग्राफ़िक्स कॉफी बनाम चाय प्रदान करते हैं।
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चाय के बारे में मुख्य थीसिस:
+ रोकता मधुमेह;
+ चाय के 3-4 कप एक दिन हृदय रोग के खतरे को कम;
+ चाय नुकसान से दांत रक्षा करता है;
+ चाय कैंसर के खतरे को कम कर देता है;
+ चाय समृद्ध पानी के शरीर शीतल पेय की तुलना में बेहतर है,
- चाय टैनिन, जो शरीर, जो बारी में एनीमिया का कारण बन सकती में लोहे की पाचनशक्ति को कम का एक बहुत होते हैं;
- चाय में कैफीन है, जो दबाव में वृद्धि कर सकते हैं;
- चाय के लिए दूध के अलावा अपने विरोधी कैंसर गुण कम कर देता है।
कॉफी के बारे में मुख्य थीसिस (घुलनशील "बीर" कॉफी के निर्माताओं द्वारा जारी किए गए को छोड़कर):
+ रोकता मधुमेह;
+ रोकता गठिया;
+ कॉफी में कैफीन एनाल्जेसिक दवाओं की कार्रवाई को बढ़ाता है;
+ कॉफी विशेष रूप से tserroza और कैंसर के खिलाफ, जिगर रक्षा करता है;
+ कॉफी प्रतिक्रिया की दर बढ़ जाती है;
- कॉफी लूट दांत;
- कॉफी रक्त के प्रवाह के दिल की दर कम कर देता है।
क्लासिक व्यंजन से लेकर कॉफी कम से कम एस्प्रेसो caffeinated है। कॉफी फिल्टर, फ्रेंच प्रेस और बनाया घुलनशील पेय 5-6 बार अधिक कैफीन की मात्रा। याद रखें कि कॉफी, लट्टे और अमेरिका कैफीन की एस्प्रेसो आधारित है और इसलिए शामिल नहीं है खतरनाक मात्रा में तैयारी कर रहे हैं।
सफेद और हरी चाय कैफीन आधा काली चाय की कि होते हैं।