शारीरिक दर्द - है कि एक व्यक्ति को नियमित रूप से जीवन भर का अनुभव करता है। लेकिन दर्द की सच्ची अनुभूति भौतिक कारकों पर निर्भर करता? सब के बाद, विभिन्न स्थितियों में, लोगों को अलग अलग तरीकों से एक ही उत्तेजना का जवाब। ऐसा लगता है कि नजरिए और भावनाओं को भी महत्वपूर्ण हैं। आप क्या आदेश दर्द दहलीज को बढ़ाने के लिए परिवर्तन करने के लिए उन लोगों के साथ कैसे सौदा और या दर्द महसूस नहीं कर सकते हैं?
जीवन के गरम-घर परिस्थितियों के बावजूद भी, हम अभी भी दर्द के साथ लगभग हर दिन का सामना कर रहे हैं: सूजन दांत, एक संपर्क लेंस के साथ कैबिनेट कोने, आंख में हिट धूलि का कण पर अपनी उंगली दोहन। और वह इस तरह के "फिसल कर उसके हाथ तोड़ दिया," के रूप में कभी कभी चोटों, और रोगों के सभी प्रकार का उल्लेख नहीं है।
दर्द जब तक मानसिक विकारों या कम से मजेदार हो सकता है जब वे सुखद घटनाओं के साथ जुड़े हैं, लेकिन सामान्य रूप में वे तेजी से कुछ के रूप में माना जाता है नकारात्मक। सौभाग्य से, गोलियों और इंजेक्शन के बिना दर्द से निपटने के लिए तरीके हैं, लेकिन पहले यह यह की प्रकृति में तल्लीन करने के लिए आवश्यक है।
दर्द की प्रकृति
त्वचा और आंतरिक अंगों की सतहों पर तंत्रिका अंत है कि शरीर को नुकसान का आकलन करने के लिए आवश्यक कर रहे हैं। विशेष रूप से आंख और दांत के गूदे के कॉर्निया में इन अंत का एक बहुत है, इसलिए दांतदर्द सबसे असहनीय में से एक माना जाता है।
आमतौर पर, दर्द किसी विशेष स्थान पर महसूस किया नहीं है, और "बोतलबंद" विशाल क्षेत्र में। इस तरह की protopathic कहा जाता है, यह अक्सर गंभीर चोटों और आंतरिक अंगों को नुकसान में पाया जाता है।
हालांकि protopathic दर्द - केवल तरह नहीं है। वहाँ भी epicritic जो जल्दी से दर्दनाक सनसनी का संचालन और घाव के आकार के बारे में सटीक जानकारी देने के लिए आवश्यक है,। यह दर्द विशेष रूप से मजबूत नहीं है।
इन प्रजातियों के ज्ञान और पहला तरीका गंभीर दर्द से छुटकारा पाने के लाने के लिए अनुमति देते हैं।
1. लड़ाई आग
अजीब लगता है, लेकिन यह पता चला है, गंभीर दर्द से छोटे दर्द कर सकते हैं। यह सुविधा अधिक जब हटाने के दांत दंत सहायकों pinched रोगी, उत्तेजना का मुख्य स्रोत से यह डाइवर्ट में दो सदियों पहले हुआ करता था। बात यह है कि है epicritic संवेदनशीलता protopathic को दबाने कर सकते हैं.
neurophysiologists प्रयोगों की पुष्टि की कि epicritic दर्द protopathic द्वारा तंत्रिका कोशिकाओं की उत्तेजना को रोकता है। नतीजतन, protopathic उत्साह कभी नहीं मस्तिष्क, जिसका अर्थ है कि एक बहुत दर्द महसूस नहीं करता है तक पहुँचता है।
यह तथ्य यह है कि जब एक व्यक्ति को दर्द का अनुभव करता है, उदाहरण के लिए, एक चोट से, वह अपने होंठ काटता है और अपनी हथेली में अपने नाखून काटने से समझाया जा सकता। कम से कम, ताकि आप अपने आप को विचलित कर सकते हैं डॉक्टर के आने के लिए और cauterized।
2. दर्द का अर्थ
दर्द के एहसास को मूल्य है कि यह से जुड़ा हुआ है पर निर्भर करता है। जहां एक महिला काम तक पिछले और व्यापार का ख्याल रखना और फिर जन्म के बाद तुरंत इसे शुरू कर सकते हैं: उदाहरण के लिए, अलग अलग संस्कृतियों में, विभिन्न सामान्य दर्द माना जाता।
पश्चिमी संस्कृति में, प्रसव पीड़ा को काफी महत्व देता है, और एक महिला मूल रूप से, क्योंकि जो वे वास्तव में बच्चे के जन्म के दौरान अनुभव के, दुख के लिए स्थापित किया गया था।
यह साबित हो जाता है कि दर्द पर एकाग्रता और इंतजार कर कई बार उन्हें मजबूत बनाने, और से बचने के दर्द को इसलिए निम्न विधि - यह करने के लिए भुगतान करते हैं इस बात की जानकारी नहीं कोशिश करते हैं और यह बहुत महत्व नहीं देते.
इसके अलावा, दर्द कम हो, अगर एक व्यक्ति को यकीन है कि सब कुछ जल्द ही आयोजित किया जाएगा है। उदाहरण के लिए, जब अध्ययन रोगियों को एक placebo गोली दिए गए थे, उनकी बेचैनी की कमी हुई। वैज्ञानिकों ने राहत के आसन्न उम्मीद से एंडोर्फिन के उत्पादन के लिए इस विशेषता।
3. भावनात्मक पृष्ठभूमि
कम महत्वपूर्ण नहीं एक व्यक्ति के मूड, भावनात्मक पृष्ठभूमि कि दर्द के साथ जुडा हुआ है। इस स्थिति में चिकित्सा अनुसंधान जी द्वारा की पुष्टि की जा सकती है लालकृष्ण बेकेर, जो द्वितीय विश्वयुद्ध के दौरान घायल सैनिकों के दर्द की धारणा है देखरेख।
डॉक्टर ने देखा कि घायल सैनिकों की सर्जरी के बाद शांतिकाल में लोगों की तुलना में दर्द को राहत देने के लिए कम अफ़ीम आवश्यक थे। बेकेर यह व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति के साथ करार: सैनिकों खुशी है कि हम में रुके थे जिंदा है, जबकि लोगों को सर्जरी के बाद, आम तौर पर निराशावादी और आसानी से में गिर जाते हैं मंदी.
इस प्रकार, आशावादी बनने के लिए एक और कारण - एक सकारात्मक दृष्टिकोण दर्द की धारणा के लिए बहुत महत्वपूर्ण है.
4. स्व सम्मोहन और मूड
परीक्षण और प्रयोगों की एक बड़ी संख्या है कि व्यवहार दिखाने आदमी बहुत दर्द की धारणा प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, एथलीटों अक्सर दर्द प्रतियोगिता में, नहीं लग रहा है क्योंकि उनके सभी ध्यान परम लक्ष्य को प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित कर रहा है - जीत।
एक अध्ययन में ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा एक बार फिर से मानसिक कारकों में से मूल्य का दावा है। प्रयोग 12 छात्रों शामिल है, जिनके बीच थे कैथोलिक, नास्तिक और अज्ञेयवादी। प्रयोग के दौरान, प्रतिभागियों दो चित्रों, "एक एमिन साथ लेडी" और "मैडोना", Sassoferrato, XVII सदी के एक चित्रकार द्वारा लिखित दिखाया। दिखा के बाद वैज्ञानिकों की तस्वीरें विद्युत निर्वहन करते हैं।
प्रयोग से पता चला कि वफादार छात्रों को देखने के बाद "मैडोना" कम दर्द नास्तिक नास्तिक से बिजली निर्वहन से लग रहा है। इस मामले में, देख रहा है "एक एमिन साथ लेडी" के बाद, सभी प्रतिभागियों को दर्द का एक ही स्तर के बारे में महसूस किया।
इस प्रकार, आस्था के लोग हैं, जो अपने विश्वास की छवि देखा की मानसिक स्थिति, कि उन्हें दर्द कम महसूस करने के लिए अनुमति बदल दिया है। प्रयोग के लेखक पर जोर दिया है कि एक ही राज्य से प्राप्त किया जा सकता ध्यान.
यह इस प्रकार है के रूप में इस से निष्कर्ष निकाला जा सकता है: किसी भी मानसिक पीड़ा को दबा के उद्देश्य से सेटअप, यह वास्तव में दबा देता है. इस तरह के प्रयासों प्रार्थना, ध्यान, आत्मा कोई दर्द है कि वहाँ या यह उतरे, या यहां तक कि एक बच्चे विधि खुद को दोहराया है हो सकता है: "मैं चोट नहीं है।"
आप दर्द (औषधीय नहीं), कृपया टिप्पणी में हिस्सेदारी के साथ मुकाबला करने के अपने-अपने तरीके हैं।
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