आम तौर पर, कार्यालयों, प्रमाण पत्र के सभी प्रकार के पोस्टर से सजाया जाता है और एक मूर्ति धारक लेखन सामग्री हो सकता है लेकिन एक बर्तन संयंत्र के साथ मेज पर अक्सर नहीं देखा। होम लोगों को और अधिक फूलों और इनडोर पौधों को विकसित करने की संभावना है, लेकिन, फिर भी, नहीं हर अपार्टमेंट इस गर्व कर सकता है। इस बीच, इनडोर पौधों के मालिकों स्वास्थ्य लाभ, हवा शुद्धीकरण सहित कई लाभ, प्रदान करते हैं और यहां तक कि एकाग्रता में सुधार। यह अटकलें लगाई जा रही है, लेकिन जानकारी विभिन्न अध्ययनों ने साबित कर दिया है।
पौधों एकाग्रता में सुधार
पर्यावरण मनोविज्ञान पर्यावरण के जर्नल (पर्यावरण के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन मनोविज्ञान), यह साबित हो गया है कि कमरे में पौधों की उपस्थिति मात्र एक व्यक्ति की क्षमता बढ़ जाती है ध्यान रखें।
ये निष्कर्ष ध्यान के नवीकरण के सिद्धांत पर आधारित हैं। सिद्धांत बताता है कि हर व्यक्ति के बल की एक सीमित मात्रा में ध्यान बनाए रखने के लिए है। यह मार्जिन समय है जिसमें आप काम करते हैं और उस पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास कर रहे हैं परिभाषित करता है। और धीरे-धीरे, इस समय कम हो जाता है।
वहाँ ध्यान का एक और प्रकार है कि अपनी ओर से नियंत्रण की आवश्यकता नहीं है है। यह उदाहरण के लिए, शामिल है, जब आप पार्क में चलते हैं। ध्यान अनायास, पक्षियों के लिए पत्तियों की सरसराहट से बहती रास्तों पर शाखाओं की छाया देख रहे हैं। इस तरह के ध्यान आप आराम फरमाने के लिए मदद करता है।
वैज्ञानिकों ने पता चला है कि इस तरह के कार्यस्थल में पौधों की उपस्थिति के रूप में प्राकृतिक, पर्यावरण की स्थिति का प्रभाव, "रीसेट" को निर्देश दिया, नियंत्रित ध्यान में मदद करता है है।
लोगों का ध्यान पर पौधों के प्रभाव का परीक्षण करने के लिए, शोधकर्ताओं ने एक परीक्षण जिसमें पढ़ने के लिए इस्तेमाल किया प्रतिभागियों की सजा जोर से पढ़ें, और फिर प्रत्येक के अंतिम शब्द को कॉल करने के लिए किया था सुझाव।
प्रतिभागियों के एक समूह की मेज पर परीक्षा दी, जिसके चारों ओर चार पौधों, एक और समूह थे - एक ही कमरे में, लेकिन पौधों के बिना।
सभी प्रतिभागियों को पहले नियंत्रण ध्यान करने की क्षमता दिखाने के लिए एक परीक्षण किया, और फिर एक और मामूली परिवर्तन, साथ काम करने के लिए इसी तरह की एक, अगर वे करने के लिए बदलने में सक्षम हैं को देखने के लिए एकाग्रता।
परिणाम है कि प्रतिभागियों को पौधों के साथ कमरे में काम करते हैं, दूसरे टेस्ट के प्रदर्शन में सुधार है, जबकि परिणाम के दूसरे समूह में कोई बदलाव नहीं दिखाया।
इस प्रकार, पौधों अनैच्छिक ध्यान में शामिल हैं, आप आराम और ध्यान केंद्रित ध्यान करने की क्षमता है, जो इस काम के लिए जरूरी है कि वृद्धि हुई है।
पौधों शुद्ध हवा
डॉ ब्रिल Wolverton, अंतरिक्ष अध्ययन के लिए केंद्र के पूर्व। Stennis, सार्वजनिक, नासा अनुसंधान के कई दिखाने के लिए। उन्होंने कहा कि बेंजीन, ट्राईक्लोरोइथीलीन और formaldehyde से कमरे में हवा को शुद्ध करने के पौधों की प्रभावशीलता की जांच की।
वैज्ञानिकों के एक दल के साथ नासा, Wolverton पर काम कर रहे यहां तक कि जब 0.44 से 0.88 एम 3 के लिए बंद कमरे plexiglass आकार में लोकप्रिय इनडोर पौधों रखा।
वे एक बंद कमरे में तीनों रसायन प्रशासित किया, ताकि एकाग्रता पर पहुंच गया 15 मिलीग्राम / लीटर। हवा में 24 घंटे के बाद ही रसायनों के अंश हो जाता है।
दूरदराज के रसायनों की संख्या 10 से 70% तक है, और रिसाव की संभावना केवल 2.8 से 10% करने के लिए था।
इन परिणामों के बाद, वैज्ञानिकों परीक्षण दोहराया है, लेकिन 0.39 मिलीग्राम / ट्राईक्लोरोइथीलीन और बेंजीन के एल 0.09 से कमरे में हवा का जोड़ा। इन विकल्पों में हालांकि अभी भी हवा में रसायनों के सामान्य राशि की तुलना में अधिक हैं।
45.1% - 15 houseplants परीक्षण किया 9.2 से 89.8%, दक्षता के साथ एक औसत हवा को शुद्ध कर रहे थे।
इसके अलावा, वैज्ञानिकों ने पाया है कि पौधों के बिना मिट्टी के साथ बर्तन 20% बेंजीन और टीसीई (ट्राईक्लोरोइथीलीन) को हटा दिया गया।
बेशक, बहुत कम लोगों को "डेकोरेट" भूमि पर उनके बर्तन कक्ष, और इनडोर पौधों, हानिकारक रसायनों की हवा को साफ करने की क्षमता के अलावा, मदद स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और सामान्य रूप में अच्छी तरह से किया जा रहा है।
पौधों के स्वास्थ्य में सुधार
यही कारण है कि इस निष्कर्ष केन्सास विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा तैयार की गई है। शोधकर्ताओं ने रखा houseplants के वार्ड शल्य रोगियों।
इन कक्षों के मरीजों एनाल्जेसिक अनुरोध किया कम, एक शांत हृदय गति और रक्तचाप कम करने के लिए किया था। इसके अलावा, वे कम थकान और चिंता का अनुभव किया, और पौधों के बिना कक्षों में से उन लोगों की तुलना में पहले छुट्टी दे दी गई।
एक ही विश्वविद्यालय एक और अध्ययन किया है कि houseplants के कार्यालयों के लिए दिया गया। यह देखा गया है कि कर्मचारियों को रोगों की संख्या में 60% की कमी हुई।
बागवानी के लिए माल की डच परिषद के एक अन्य अध्ययन में कार्यालय में पौधों के स्वास्थ्य लाभ की पुष्टि की। कार्यस्थल में, हम houseplants, और कर्मचारियों के स्वास्थ्य की देख चुके संकेतक डाल दिया।
यह पता चला है कि वे "हरित" बिना थकान, जुकाम, सिर दर्द और कार्यालयों के कर्मचारियों से खांसी से कम पीड़ित हैं।
पर खतरे में रोगों के कम से कम हिस्सा तथ्य यह है कि पौधे हैं करने के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता हवा अच्छी तरह से गीला, मुख्य रूप से पत्तियों के माध्यम से।
वे अवशोषित नमी के 97% का आवंटन, तो यह एक शानदार तरीका, हवा गीला करने के लिए पानी के साथ घर घाटियों की व्यवस्था के द्वारा नहीं है।
आप घर पर या कार्यालय में किसी भी पौधों की जरूरत नहीं है, तो आप क्या भूल रहे हैं के बारे में सोचना। वहाँ पौधों कि विशेष देखभाल और शर्तों की आवश्यकता नहीं है, और कहा कि वे बदले में देने के लिए, यदि आप उपरोक्त पढ़ लिया है।