प्रशिक्षण की डायरी। iOS और Android के लिए आवेदन।

स्वास्थ्य / by admin / December 19, 2019

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मुझे आशा है कि आप जानते हैं कि प्रशिक्षण की डायरी - यह प्रशिक्षण प्रक्रिया का एक अभिन्न हिस्सा है। इसके साथ आप परिणामों पर नजर रखने और प्रगति कर सकते हैं। लेकिन जरूरी नहीं कि, एक नोटबुक और कलम जिम को पहनने के लिए एक आवेदन पत्र है, जिनमें से सबसे अच्छा हम इस लेख में चर्चा करेंगे क्योंकि वहाँ।

डायरी प्रशिक्षण फायदे का एक बहुत देता है। सबसे पहले, आप हमेशा आपको बस इतना करना और प्रशिक्षण की तरह क्या आज के लिए निर्धारित है क्या पता है। दूसरा, आप अपने परिणामों को ट्रैक कर सकते हैं और जान-बूझकर लोड बढ़ रही है। तीसरा, स्थिर प्रगति। तो तुम कैसे जानते हो कितना प्रशिक्षण से पहले था, तो आप अलग-अलग है और उन्हें बदलने के लिए, पिछले अनुभवों के निर्माण कर सकते हैं।

"पिचिंग" में से कई एक नोटपैड और पेन के साथ जिम जाते। यह एक अच्छा विकल्प है, लेकिन अपने स्मार्टफ़ोन अभी भी बहुत अधिक सुविधाजनक है एक आवेदन पत्र है। यहाँ iOS और Android के लिए सबसे अच्छा क्षुधा हैं, हम मिल सकता है।

Jefit - सबसे लोकप्रिय और शायद कार्यात्मक प्रशिक्षण डायरी है। एप्लिकेशन को आप न केवल अपने परिणाम और प्रशिक्षण को ट्रैक करने की अनुमति देता है, लेकिन यह भी प्रशिक्षण कार्यक्रमों की एक बड़ी आधार है। वे पर पाया जा सकता

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वेबसाइट आवेदन दर और एक-क्लिक ऐड एप्लिकेशन व्यायाम शुरू करने के लिए।

में Jefit अभ्यास के बहुत बड़े आधार। यह आवेदन में समस्याओं के बिना देखने के लिए संभव है, जब आप तकनीक प्रदर्शन नहीं करते उपयोगी है। Jefit सीमाओं के साथ दोनों एक मुक्त संस्करण है, और टोल है।

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JEFIT कसरत नियोजक जिम प्रवेश करें

डेवलपर: Jefit इंक

कीमत: नि: शुल्क

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JEFIT: सांख्यिकी प्रशिक्षण, व्यक्तिगत फिटनेस ट्रेनर

डेवलपर: Jefit इंक

कीमत: नि: शुल्क

जिम हीरो प्रो

जिम हीरो स्वतंत्र और भुगतान किया संस्करण में भी है। मैं जानबूझ कर सिर्फ समर्थक संस्करण को खरीदने की सलाह देते हैं एक नि: शुल्क के रूप में निर्मित खरीद की एक बड़ी संख्या में शामिल है, जो किसी कारण से की राशि, एक बहुत आवेदन के भुगतान किया संस्करण की लागत से अधिक। जिम हीरो प्रशिक्षण प्रक्रिया की निगरानी के लिए सभी आवश्यक उपकरण है। ऐसे एक्सटेंशन भी और iCloud के साथ सिंक के लिए एक टाइमर है।

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जिम हीरो प्रो

डेवलपर: बिग माइक ठीक है

कीमत: 229 रूबल

FitNotes

FitNotes - Android के लिए एक नि: शुल्क आवेदन है। एक नि: शुल्क के बावजूद, FitNotes बहुत कार्यात्मक। व्यायाम और वर्कआउट, मनोरंजन टाइमर, कैलेंडर और आँकड़े बादल के लिए अपने परिणामों का बैक अप की एक बड़ी आधार है। एप्लिकेशन सकारात्मक मूल्यांकन और सुखदायक उपस्थिति।

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FitNotes - जिम कसरत लॉग

डेवलपर: जेम्स समलैंगिक

कीमत: नि: शुल्क

Redy जिम प्रवेश करें

Android के लिए एक और मुफ्त प्रशिक्षण की डायरी। वहाँ खरीद में निर्मित के साथ खुला अतिरिक्त कार्य करने के लिए एक संभावना है। उपलब्ध निशुल्क प्रशिक्षण डायरी, एक टाइमर, और अभ्यास की एक सूची। सभी विज्ञापन के बिना और एक सुखद उपस्थिति के साथ। प्रो संस्करण खरीद $ 0.99 के लिए और अधिक के अंदर।

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Redy: प्रशिक्षण डायरी

डेवलपर: redy ऐप्स

कीमत: नि: शुल्क

गोरिल्ला कसरत

मैं एक लंबे समय सोचा था कि या संग्रह के लिए एक आवेदन शामिल नहीं हो सकता। तथ्य यह है कि यह दूसरों से अलग है के बावजूद, शायद, गोरिल्ला कसरत आप और भी अधिक पसंद करेंगे। यह अपने वजन के साथ असामान्य अभ्यास का एक संग्रह है। व्यायाम कठिनाई के चार स्तर में विभाजित हैं, और प्रत्येक व्यायाम एक वीडियो प्रदर्शन है।

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गोरिल्ला कसरत

डेवलपर: Heckr LLC

कीमत: 75 रूबल

स्वास्थ्य बडी

अभ्यास का एक विशाल डाटाबेस के साथ उत्कृष्ट प्रशिक्षण की डायरी। एक हजार के बारे में कर रहे हैं, और प्रत्येक व्यायाम के लिए सही क्रियान्वयन के साथ एक वीडियो है। दुर्भाग्य से, वीडियो के लिए उपयोग, एप्लिकेशन खरीदने के लिए पर्याप्त नहीं है तो आप भी प्रीमियम सदस्यता जारी करना होगा।

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स्वास्थ्य बडी +

डेवलपर: Azumio इंक

कीमत: 299 रूबल

सरल कसरत लॉग

आप कार्यात्मक ब्लॉग की जरूरत नहीं है, तो आप इस आवेदन की कोशिश करनी चाहिए। अतिरिक्त सुविधाओं के लगभग पूर्ण अभाव, एक बहुत ही सरल अंतरफलक और तेजी से आपरेशन - जो लोग अत्यधिक कार्यक्षमता की जरूरत नहीं है के लिए।