16 लक्षण जिसके लिए हम ध्यान नहीं देते हैं, लेकिन व्यर्थ में

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1. थकान

इसका मतलब है कि एक व्यक्ति को काम और थोड़ा सोने की एक बहुत है: थक गया, यहां तक ​​कि कुछ हद तक फैशनेबल था। लेकिन अगर थकान सप्ताहांत और छुट्टियों के बाद भी नहीं छोड़ता है, शायद यह सब नहीं लोड पर है। थकान - यह रोगों की एक बड़ी संख्या का एक आम लक्षण है, और पहली जगह में थायरॉयड ग्रंथि सामान्य रूप से काम कर रहा है कि क्या जांच करने के लिए एक एंडोक्राइनोलॉजिस्ट देखने लायक है।

2. पसीना

पसीने की एक बहुत - ठीक है तुम प्रशिक्षण पर हैं। रात में कई पसीना - अच्छी तरह से, अगर बेडरूम बहुत गर्म है। लेकिन शायद बुखार की अचानक शुरुआत नहीं शारीरिक गतिविधि के साथ नहीं जुड़े हैं, और यहां तक ​​कि एक गर्म कंबल, और प्रतिरोधी कोरोनरी धमनी के साथ। और वह एक के लिए नेतृत्व हो सकता था दिल का दौरा पड़ने. एक हृदय रोग विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति - तो पहली बार में शयन कक्ष में बैटरी, और फिर समायोजित करें।

3. नाराज़गी

आप सीने में अजीब जलन नजरअंदाज नहीं कर सकते, दोपहर के भोजन के लिए एक पाई पर सभी बंद लेखन। लेकिन कभी कभी, असंतोष की तरह लग रहा है पेट और घुटकी के एक जटिल संबंध का संकेत नहीं है, लेकिन हृदय की समस्याओं के बारे में। तो यह है, जहां एक सोडा प्राप्त करने के बारे में सोचने के लिए नहीं, और कैसे एक हृदय रोग विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति बनाने के लिए के बारे में आवश्यक है।

4. वजन घटाने

बहुत से लोग सपना पतला हो जाना परहेज़, व्यायाम और जीवन शैली में परिवर्तन के बिना। इसलिए, यदि वजन अचानक अपने आप में पिघल शुरू होता है, यह खुशी के लिए एक कारण के रूप में ले लो। वास्तव में, आप निष्कर्ष पर कूद नहीं करना चाहिए। तीव्र अचानक वजन घटाने - कैंसर की पहचान में से एक। तो लगता है कि वजन घटाने के लिए ले जा सकता है, डॉक्टर के साथ।

5. निगलने में कठिनाई

आप अधिक से अधिक बार है कि खाद्य अभी भी लंबे समय तक चबाना चाहिए सोच रहे हैं, तो एक गिलास पानी के लिए पहुंच नीचे धोने के लिए टुकड़ा, घेघा में फंस हालांकि प्रतीत होता है एक भूखा भेड़िया की तरह भोजन का फायदा उठाते नहीं, - करने के लिए स्वागत के लिए जाना gastroenterologist। कैंसर घेघा अक्सर बनाता है खुद महसूस किया निगल कुछ की अक्षमता है। हालांकि, शायद, आप वास्तव में सिर्फ बेहतर जबड़े काम करना चाहिए।

6. दर्दनाक अवधि

दर्दनाक अवधि - काफी एक सामान्य घटना और विज्ञापन याद करते हैं कि "इन दिनों में" कुछ एनाल्जेसिक पीने के लिए और रहने दो के लिए। लेकिन एक बात - कष्टार्तवकौन सा जीव की विशेषताओं के कारण उत्पन्न होती है। एक और बात - endometriosis, पॉलीसिस्टिक और अन्य बीमारियों, जिसकी वजह से मासिक धर्म विशेष रूप से दर्दनाक होता है। अपने स्वास्थ्य की जाँच करें।

7. कब्ज

कब्जबेशक, मुश्किल अनदेखी करने के लिए। लेकिन आम तौर पर वहाँ गलत भोजन और पानी की साधारण कमी इसके लिए जिम्मेदार। बार बार तो बंद सैंडविच पर दोष लिखने के लिए आपको मदद लेकिन नोटिस नहीं है कि इस शरीर मधुमेह का संकेत कर सकते हैं। इसलिए, एक वर्ष में एक बार किसी भी मामले में, यह आवश्यक रक्त और रक्त शर्करा के स्तर की जांच दान करने के लिए है।

8. नींद की कमी

सुबह में एक लग रहा है कि बिस्तर पर जाने नहीं करता है। यदि आप पांच घंटे के लिए गया था, सिर दर्द जागने के बाद - यह आराम की कमी के लिए एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। लेकिन अगर सुबह फिर से बिस्तर में खींच, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितना विश्राम करे में, संभावना आप ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के कारण नींद के दौरान ऑक्सीजन की कमी से पीड़ित हैं। नींद के समय के दौरान सांस लेने की यह समाप्ति, यह अक्सर खर्राटे ले लोगों में पाया जाता है। रिकॉर्ड करने के लिए प्रयास करें अपने सोते सोते चूकना और अपने चिकित्सक के साथ इस रिकॉर्ड को सुनने के। साँस के बीच महान ठहराव है, तो आप कार्रवाई और इलाज खर्राटों लेने के लिए की जरूरत है।

9. शुष्क त्वचा

त्वचा कड़ी कर दी गई हो गया, दरिद्र, खुजली, भले ही एलर्जी सब कुछ है और यह नहीं है। शायद सिर्फ सर्दियों आया, और त्वचा की नमी का अभाव है। शायद थायराइड के इस खराबी ग्रंथि या autoimmune रोग संकेत।

10. ठंड हाथ और पैर कर रहे हैं

उंगलियों ठंड और सुन्न में जल्दी से ठंड रहे हैं, और फिर दूर नहीं हो पाती है, और भी निखारने में सहायक? ठंड दोष, दस्ताने मौसम के लिए नहीं हैं। या रेनॉड सिंड्रोम -, इस तरह के एक दुर्लभ बीमारी नहीं है जिसके कारण उंगलियों में प्रभावित वाहिकाओं। पोशाक वार्मर - और डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति।

11. नाखून परिवर्तन आकार और रंग

मैनीक्योर इसके साथ कोई संबंध नहीं है, और नाखून पर लाइनों के भाग्य पढ़ा नहीं जा सकता। लेकिन अवतल नाखून एक रक्ताल्पता, नाखून के मलिनकिरण का संकेत मिलता है - गुर्दे के साथ समस्याओं, और और अधिक मोटा होना और छल्ली क्षेत्र में अनुमानों - हृदय रोग या फेफड़ों के बारे में, जिसकी वजह से ऊतकों की कमी ऑक्सीजन।

12. भव्य पीलापन

आप दर्पण आप चाहे स्नो व्हाइट, या पिशाच याद में देखें तो - यह आपके हीमोग्लोबिन स्तर की जांच के लिए एक नियमित रक्त परीक्षण पारित करने के लिए एक अवसर है। पीलापन - लोहे की कमी से एनीमिया के लक्षणों में से एक है, जिसमें से काफी आसान से छुटकारा पाने के लिए है अगर तुम पर पुनर्विचार और लोहे के साथ विशेष भोजन की आपूर्ति करता है खरीदते हैं।

13. लिखावट बदल रहा है

शायद आप, लिखावट बदल क्योंकि आप पिछली बार मैं हाथ से कुछ लिखा था भूल गए हैं। और शायद असमान पत्र दोषी कंपन, कि उसके हाथ है, जो बीमारी पार्किंसंस तक विभिन्न रोगों को इंगित करता है में कांप रहा है।

14. चक्कर आना जब उठाने

आप एक समय में कुछ ही घंटों, कंप्यूटर पर बैठे पत्र "इस प्रकार से", और फिर अचानक सीधा और खड़ा था, सबसे अधिक संभावना है, सिर की स्थिति में है, तो झुके चक्करलेकिन यह जल्दी से गुजरती हैं। लेकिन अगर आप लगातार चक्कर आ रहा है, जब मैं सोफे बंद या अपनी कुर्सी से बाहर उठा, तो यह एक संकेत है: यह एनीमिया के लिए दोष करने के लिए फिर से संभव है। साधारण चलने और व्यायाम मदद कर सकते हैं, लेकिन इससे पहले कि आप एक कार्यक्रम बनाने के लिए, अपने चिकित्सक से देखते हैं।

15. पैर में ऐंठन

एथलीट, विशेष रूप से शुरुआती, पता है कि बरामदगी बहुत अधिक तनाव की वजह से हो सकता है। यह सही व्यायाम कार्यक्रम होना चाहिए - और सब कुछ सामान्य हो जाता है। लेकिन अगर बरामदगी होते हैं जब आपको सीढ़ियों पर चढ़ने, यह बहुत अच्छा नहीं है। थक्के फार्म कर सकते हैं, और यह जितनी जल्दी हो सके निचले की धमनियों में पता लगाने के लिए बेहतर है।

16. यह परिवर्तन गिनती करना मुश्किल है

हो सकता है कि गणित अपने मजबूत बिंदु नहीं है। तो यह ठीक है। या फिर आप सिर्फ इतना थक गए हैं कि मैं शायद ही सोच सकता है। लेकिन शायद यह अल्जाइमर रोग के प्रारंभिक लक्षणों है। किसी भी स्थिति में, देखें: अगर आपके साथ समस्या मौखिक अंक या यह एक डॉक्टर को देखने के लिए समय है।