स्पष्ट अर्थ चेतना का अध्ययन करने के एक तरीके के रूप सपना देख
गठन / / December 19, 2019
औसत व्यक्ति में अपने जीवन के छह साल के बारे में खर्च करता है सपनेतथाकथित तेजी से आँख आंदोलन चरण में। 2190 दिन, या 52 560 घंटे के बारे में है कि, हम सपने देख रहा है खर्च करते हैं। तथ्य यह है कि हम नींद के दौरान भावनाओं और भावनाओं को अनुभव कर सकते हैं के बावजूद, हमारी चेतना से जब हम जाग रहे हैं एक राज्य अलग है। कारण है कि यह वास्तविकता से सपना भेद करना मुश्किल है, और हम अक्सर लेने के क्या मामलों की वास्तविक स्थिति के साथ एक सपना में आ गया है, यही कारण है।
लेकिन वहाँ लोग हैं, जो स्पष्ट अर्थ का स्वप्न देखने का अनुभव हो सकता है, जिसके दौरान मन का हिस्सा जाग रहता है। इस स्पष्ट अर्थ का स्वप्न देखने के लिए धन्यवाद नियंत्रित किया जा सकता - क्या वह हमें फिल्म लियोनार्डो डिकैप्रियो के साथ "इंसेप्शन" में देखा था की तरह कुछ।
स्पष्ट अर्थ सपने देखना एक लंबे समय के लिए विज्ञान के लिए जाना जाता है, लेकिन अभी भी अच्छी तरह से समझ नहीं। हालांकि, हाल के अध्ययनों से तथ्य यह है कि इस राज्य में एक सीमा है कि हम जाग रहे हैं और एक ही समय में सो रहे है की लाभ दिखाया है।
स्पष्ट अर्थ का सपना देख - कई "विषम" घटना है कि नींद के दौरान हो सकता है।
निद्रा पक्षाघात, जिसकी वजह से आप आतंक में जाग और शरीर के किसी भाग नहीं ले जा सकते हैं - एक और ऐसे बात का एक उदाहरण। अक्सर इसे तुरंत हम सो, या बस जगने से पहले गिर के बाद होता है। नींद पक्षाघात, लोगों के 30% से अधिक का अनुभव है, जबकि 8% स्वीकार करते हैं कि यह उन लोगों के साथ अक्सर होता है।
हालांकि निद्रा पक्षाघात narcolepsy, बाद अभिघातजन्य विकार की एक आम लक्षण है और आतंक हमला, अपने अनुभव, और जो लोग ऊपर की समस्याओं से किसी से ग्रस्त नहीं है।
वहाँ भी झूठी जागरण कर रहे हैं - जब आप जाग ही एहसास है कि वह अभी भी सो रहा था। तथ्य यह है कि इस तरह के जागरण ने पिछले महीने में एक बार कम से कम हुई है, ने कहा कि 41% उत्तरदाताओं.
स्पष्ट अर्थ का स्वप्न देखने के साथ साथ, इस तरह के सभी राज्यों हमारे जागते रहने में जब तक हम सो क्षमता प्रशिक्षित कर रहे हैं। वैज्ञानिकों ने अनुमान यह है कि स्पष्ट अर्थ सपने देखना, निद्रा पक्षाघात, झूठी awakenings, और कई अन्य विचार कर रहे हैं इस तरह की घटनाओं को एक समय में होते हैं, जब हमारा मन एक "संकर" राज्य में है - सपना और वास्तविकता के बीच।
स्पष्ट अर्थ का सपना और मस्तिष्क
अध्ययन और अधिक कहते हैं के आधे हम में से कम से कम उनके जीवन में एक बार स्पष्ट अर्थ का स्वप्न देखने का अनुभव किया। और यह अच्छी खबर है, क्योंकि यह अनुभव एक व्यक्ति सोने का समय में वांछित परिदृश्य बनाने की अनुमति देता है। इस बात के प्रमाण स्पष्ट अर्थ सपने देखना हो सकता है कारण और प्रोत्साहित करते हैं। लोग एक ऑनलाइन समुदाय में एक साथ आते हैं अधिक स्पष्टता प्राप्त करने के सपने में तकनीक पर चर्चा की। वे प्रबंधन और उपयोग क्या में हो रहा है के लिए सपना और हकीकत, एक सपना साझा करने के लिए मन को पढ़ाने सपना व्यक्तिगत विकास के लिए।
दौरान हाल ही में अनुसंधान प्रतिभागियों अपने अंतिम सपना की जानकारी देने के लिए कहा गया था।
वैज्ञानिकों ने पाया है कि स्पष्ट अर्थ सपने के दौरान लोगों को (सामान्य की तुलना में) बहुत अधिक होते जा रहे हैं व्यावहारिक, विचारों और कार्यों कि सक्रिय रूप से तर्क का उपयोग कर रहे हैं और अच्छी तरह से याद किया सब कुछ नियंत्रित कर कि उनके साथ क्या हुआ वास्तविकता।
अन्य अध्ययनों से लोगों की क्षमता वास्तविक जीवन में, और नींद के दौरान सूचित निर्णय करने की जांच की है। यह के एक उच्च स्तर की है कि इच्छाशक्ति क्षमता निकला प्रेषित वास्तविकता से सपना करने के लिए। हालांकि, योजना की क्षमता बिगड़ जाती है जब एक व्यक्ति को एक स्पष्ट अर्थ का सपना में चला जाता है।
आप स्पष्ट रूप से सचेत और साधारण सपनों के बीच अंतर महसूस कर सकते हैं। वैज्ञानिकों का कहना है कि इसका मतलब है कि इन प्रक्रियाओं मस्तिष्क की गतिविधियों के विभिन्न तंत्र शामिल है। लेकिन इस बात की पुष्टि करने के लिए इस परिकल्पना और अधिक जटिल है की तुलना में यह लग सकता है। वैज्ञानिक इस के लिए एक प्रयोग किया है, तो वे में भाग लेने वालों के दिमाग को स्कैन करने के लिए होगा रात भर, और उसके बाद प्राप्त डेटा डिक्रिप्ट, एक स्पष्ट अर्थ का सपना से अलग करने के हमेशा की तरह।
इस मुद्दे के अध्ययन पर शानदार काम स्पष्ट अर्थ सपने देखना और शोधकर्ताओं के एक राज्य में लोगों के बीच संचार का एक कोड की रचना हुई। प्रयोग शुरू करने से पहले, प्रतिभागियों और शोधकर्ताओं सशर्त प्रवेश करने पर सहमति व्यक्त की - उदाहरण के लिए, सही करने के लिए दो आँखों की गति। जब लोगों को REM नींद में डूब रहे हैं, वे संकेत लागू कर सकते हैं एक बार स्पष्ट अर्थ का स्वप्न देखने की स्थिति में पारित कर दिया।
इस अध्ययन के माध्यम से, वैज्ञानिकों को जानने के लिए कि स्पष्ट अर्थ सपने देखना मस्तिष्क के ललाट खंड के पारंपरिक बढ़ाया गतिविधि से अलग है में सक्षम थे। यह उल्लेखनीय है कि इस क्षेत्र में "उच्च क्रम" की क्षमता के साथ जुड़ा हुआ है: तार्किक सोच, इच्छा शक्ति। आमतौर पर, हम उनकी उपस्थिति का निरीक्षण कर सकते केवल जब एक व्यक्ति जाग रही है। स्पष्ट अर्थ का स्वप्न देखने के दौरान मस्तिष्क गतिविधि के प्रकार - गामा लहर है, जो अर्थ है कि हम का उपयोग करेगा हमारे अनुभव के विभिन्न पहलुओं (यादें, विचारों, और भावनाओं) और उन्हें अलग से इस्तेमाल करते हैं और सहजीवन।
आगे के अध्ययन बेहतर डेटा मानव क्षमताओं को स्पष्ट अर्थ का सपना देख सुराग के दौरान कि मस्तिष्क के ललाट क्षेत्रों की उत्तेजना से पता चला है।
अन्य अध्ययनों से अधिक सही स्पष्ट अर्थ सपने में शामिल मस्तिष्क के क्षेत्रों की पहचान की। इस ललाट पालि और precuneus। इस प्रकार, चेतना का एक संकर राज्य की धारणा बस की पुष्टि की।
चेतना और उसके समाधान की समस्या
आधुनिक तंत्रिका विज्ञान के लिए सबसे कठिन मुद्दों में से एक है: कैसे चेतना मस्तिष्क में पैदा होती है? एक अनुमान यह समझ चेतना के लिए एक महत्वपूर्ण और साथ प्रक्रियाओं के रूप में सिर्फ स्पष्ट अर्थ का स्वप्न देखने का उपयोग कर पता चलता है।
स्पष्ट और साधारण सपने चेतना के दो अलग-अलग राज्यों, जिनमें से सभी हम एक अनूठा अनुभव मिलता है प्रतिनिधित्व करते हैं। एक ही मस्तिष्क राज्य में दोनों स्थितियों में लगभग समान बनी हुई है। स्पष्ट अर्थ सपने देखना और साधारण दौरान मस्तिष्क की गतिविधियों में छोटे मतभेदों की तुलना करना, हम उन सुविधाओं है कि नींद के दौरान चेतना के हमारे स्तर को प्रभावित पा सकते हैं।
इसके अलावा, इस तथ्य की वजह प्रयोग में भाग लेने वालों आंखों को संकेत देने के लिए सक्षम थे, हम स्पष्ट अर्थ सपने देखने का एक विशेष क्षण में मस्तिष्क के neurobiological गतिविधि के बारे में अधिक जान सकते हैं कि। यह वैज्ञानिकों मानव चेतना में हो रही मौलिक प्रक्रिया की जाँच करने में मदद मिलेगी।
इसके अलावा, अब वहाँ आशा है कि शोधकर्ताओं को समझने के लिए चेतना हमारे मस्तिष्क में सभी में उठता है में सक्षम हो जाएगा है।