"मेरे साथ यह सिर्फ ऐसा नहीं होता है," इसलिए हम बहुत आशावादी हैं और अधिक यह खतरा है

अधिकांश लोगों को लगता है कि वे आपदा के शिकार कभी नहीं बन जाएगा। या कि वे शायद ही कभी पागल पर हमला करेंगे। धूम्रपान करने वालों का मानना ​​है कि फेफड़ों के कैंसर निश्चित रूप से कम एक बुरी आदत के अनुयायियों के बाकी की तुलना करने के लिए उन्हें धमकी दे रहा है। एक नवोदित उद्यमियों को उम्मीद है कि उनकी स्टार्ट-अप सफल हो जाएगा और असफल नहीं हो, इसी तरह की परियोजनाओं की तरह। हम समझते हैं कि यह क्यों हो रहा है।

समस्या की जड़ क्या है

आशावाद की दिशा में विचलन - इस तरह तर्क सिर्फ आत्मविश्वास और संज्ञानात्मक विकृतियों के प्रभाव नहीं है। सोच की ओर जाता है हम में से यह गलती किसी भी स्थिति के लिए एक सकारात्मक परिणाम की संभावना जिआदा है। यह है की वजह से उसके छात्रों को अक्सर स्नातक होने के बाद बहुत उच्च वेतन पर भरोसा करते हैं, और श्रमिकों समय कार्य को पूरा करने के लिए आवश्यक कम।

पूर्वकल्पित आशावाद से हम सभी स्वस्थ लोगों के लिए करते हैं। एक अध्ययन मेंआशावाद पूर्वाग्रह प्रतिभागियों कठिन परिस्थितियों का सामना करने के अपने अवसरों को अनुमान लगाने के लिए कहा गया था। उदाहरण के लिए, एक संभावना बीमार के साथ के लिए कैंसर

. तब वे यह कैसे अक्सर ऐसा होता है पर वास्तविक आंकड़ों से पता चला है, और जब अपने अनुमानों को संशोधित करने के लिए कहा।

एक व्यक्ति मान लिया जाता है कि यह 10%, और फिर 30% की वास्तविक आँकड़े देखा होने की संभावना है, यह प्रारंभिक राय में रहता है। अगर शुरू में यह एक उच्च जोखिम का संकेत दिया, के लिए उदाहरण के 40% है, तो, वास्तविक आंकड़ा देखकर, अपने अनुमान कम करने के लिए बदल दिया है।

यह है कि दोनों ही मामलों में, प्रतिभागियों को कम से कम संभव संभावना निर्दिष्ट करने के लिए कोशिश की।

हालांकि, इसी अध्ययन है कि लोगों ने पाया उदासकम आशावाद की दिशा में विचलन होने का खतरा। इसके विपरीत, वे नकारात्मक मूल्यांकन करते हैं।

क्या हमें बहुत आशावादी होने के लिए कारण बनता है

वहाँ कई हैंआशावाद पूर्वाग्रह कारकों जिसकी वजह से हम मामले के परिणाम और अपने स्वयं के क्षमताओं जिआदा करते हैं।

अधिकतर बड़े पैमाने पर घटना

हमें लगता है कि अगर घटना आम तौर पर कम ही होता है, और फिर हमें ऐसा कुछ नहीं होगा। उदाहरण - तूफान, बाढ़, या एक गंभीर बीमारी। इसके अलावा, हम विश्वास हैएक बहुस्तरीय ढांचे में घटना और व्यक्ति मध्यस्थों: आशावादी पूर्वाग्रह की सीमा का परीक्षणयही कारण है कि अन्य लोगों को और अधिक संभावना से भी हम कर रहे हैं इस के साथ सामना करना पड़ा।

हालांकि, हम इतना आशावादी जब यह आम समस्या के लिए आता है नहीं कर रहे हैं: मौसमी वायरस, या साक्षात्कार की विफलता तलाक.

स्थिति पर नियंत्रण करने की क्षमता

आम तौर पर हम विशेष रूप से अनुभव नहीं हैएक बहुस्तरीय ढांचे में घटना और व्यक्ति मध्यस्थों: आशावादी पूर्वाग्रह की सीमा का परीक्षण समस्या के लिए, अगर हमें लगता है कि हम इसे रोका जा सकता है। उदाहरण के लिए, काम से शराबीपन के विकास, या बर्खास्तगी - उन चीजों है कि हम अपने स्वयं से बच सकते हैं कर रहे हैं।

लेकिन आशावाद के पूर्वाग्रह की वजह से, हम हमेशा इसे बनाने के लिए प्रयास न करें।

आपराधिक हमले या डकैती - एक ही समय में हमारे लिए एक बहुत बड़ी चिंता का विषय यह है कि हम नियंत्रित नहीं कर सकते है।

शीतल स्पर्श और समस्याओं का एक छोटा सा मौका

आशावाद की प्रवृत्ति जब घटना अत्यधिक अवांछनीय माना जाता है की तुलना में कम है। नतीजतन, हम अब डर दिल का दौरा पड़नेइस तरह के दंत क्षय के रूप में किसी भी कम महत्वपूर्ण है, लेकिन अधिक आम समस्याओं, की तुलना में।

हालांकि, दिल का दौरा पड़ने का खतरा कम से कम लगता है, तो, हमें विश्वास है कि हमारे साथ यह नहीं होगा। तो, लोग हैं, जो अधिक वजन में अधिक बार है कि हृदय रोग सीखा है, स्लिम आदमी तुरन्त राजी कर लिया हो जाता है कि वह धमकी नहीं है।

इसके अलावा एक बड़ी भूमिका लकीर के फकीर और पूर्वाग्रहों द्वारा खेला जाता है - उदाहरण के लिए, कि एड्स केवल बीमार नशा।

आत्मसम्मान और मान्यता के लिए की जरूरत

उच्च आत्म सम्मान के साथ लोगों को जाते हैंएक बहुस्तरीय ढांचे में घटना और व्यक्ति मध्यस्थों: आशावादी पूर्वाग्रह की सीमा का परीक्षण उनकी क्षमता जिआदा। इस वजह से, वे बीमार स्थापित विश्वास प्रकट हो सकता है।

एक व्यक्ति सोचता है कि अगर आशावाद प्रकट होता है खुद को और भी अधिक दृढ़ता से, की दिशा में विचलन है कि वह स्थिति पर नियंत्रण है।

यदि एक व्यक्ति, इसके विपरीत, नहीं पर्याप्त आत्मविश्वासी, आशावादी बनाने के लिए इच्छा से और एक वांछित छवि बचाने उत्पन्न हो सकती है पक्षपाती। वह खुद अपने भविष्य में मना सफलता और दूसरों के लिए यह साबित करने की कोशिश करता है।

क्या परिणाम हो सकता है

नकारात्मक

आशावाद की प्रवृत्ति अक्सर जोखिम भरा व्यवहार से संबद्ध है: उपेक्षा सुरक्षा नियमों, असुरक्षित यौन संबंध, डॉक्टर के पास यात्रा के स्थगन, वित्त और हानिकारक के लापरवाह हैंडलिंग आदतों।

वैज्ञानिकों की पुष्टिआशावाद पूर्वाग्रहलोगों की इस विकृति को सबसे अधिक होने की संभावना होने का खतरा धूम्रपान करने के लिए और कम बचत जब जो उसे नियंत्रित करने के लिए प्रबंधन की तुलना में।

पक्षपातपूर्ण आशावाद अक्सर हो जाता हैआशावाद की लागत और निराशावाद के लाभ। कारण हताशा।

एक उदाहरण के रूप में हम एक छात्र है जो यह जानता है कि खराब परीक्षा के लिए तैयार हैं, लेकिन एक अच्छा परिणाम की उम्मीद कर सकते हैं। वह बहुत बुरा हो जाता है, तो और भी अधिक है, तो यह मूल रूप से इतना सकारात्मक सेट नहीं था की तुलना में परेशान कर दिया। ऐसी स्थितियों हानि हो सकती है प्रेरणा, उनकी क्षमता में असुरक्षा, और यहां तक ​​कि अवसाद के उद्भव।

सकारात्मक

खतरों है कि इस संज्ञानात्मक विकृति की वजह से उत्पन्न होने के बावजूद, यह एक सकारात्मक पक्ष है। अध्ययनों से पता चलताआशावाद पूर्वाग्रहयही कारण है कि लोग हैं, जो लंबे समय तक आशावाद लिए इच्छुक हैं, लाइव और बेहतर स्वास्थ्य की है। इस प्रकार, दिल की विफलता से मरने का खतरा 30% की कमी हुई है। और फिर भी अधिक होने की संभावना 65 वर्ष से अधिक समय तक रहने के लिए।

आमतौर पर, उम्मीद मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली है और शायद ही कभी संक्रामक रोगों से ग्रस्त हैं। यह तथ्य यह है कि सकारात्मक परिणाम की उम्मीद कम कर देता है की वजह से है तनाव और चिंता, पर प्रतिकूल स्वास्थ्य को प्रभावित करता है।

कुछ स्थितियों में पक्षपातपूर्ण आशावाद यह मानव मानस को हितकारी हो सकता है।

वैज्ञानिकों ने भी बाँधआशावाद पूर्वाग्रह कैरियर की सफलता के लिए यह संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह। उनकी क्षमता overestimating, लोगों को अक्सर वास्तव में प्राप्त यदि वे ऐसा आत्मविश्वासी नहीं थे नहीं मिल सका है।

इस वजह से हैअनुकूली भ्रम: आशावाद, नियंत्रण, और मानव समझदारी विकास की दृष्टि से। एक व्यक्ति सोचता है कि समस्या बहुत जटिल यह लिया जाना के लिए है, तो यह निष्क्रिय हो जाएगा। लेकिन कभी कभी यह कोशिश करते हैं और जीवित रहने के लिए उपयोगी है असफलतानहीं की तुलना में बिल्कुल कुछ भी करने की कोशिश करने के लिए। विशेष रूप से एक प्रतिस्पर्धी माहौल में। हमारा मस्तिष्क के रूप में यदि विशेष रूप से आशावाद है कि हम अक्सर उनकी क्षमताओं का उपयोग करने के लिए प्रयास करें और शायद ही कभी हार तेज।

कैसे सोच के इस जाल से निपटने के लिए

• तर्क से जीवन को देखने के लिए और निष्पक्ष उनकी क्षमताओं का आकलन जानें। एक स्वस्थ आशावाद का लक्ष्य रखें।
• समस्या या स्थिति के बारे में सभी जानकारी इकट्ठा करने के लिए प्रयास करें। उचित सोच जोखिम से छुटकारा दिला और उनके लिए तैयार नहीं है। किसी भी व्यवसाय में संलग्न करने, असफलता की संभावना को अनदेखा न करें शुरू कर दिया। हमेशा एक योजना बी तैयार
• चिंताओं और अनुभवों से बचने मत करो। तनाव के लिए उचित समय में उपयोगी है: यह एक आपात स्थिति में अपने सभी बलों जुटाने के लिए अनुमति देता है। कुछ मामलों में, निराशावाद यह हमें तेजी से और लंबे समय तक चलाने के बनाने के लिए सक्षम है।
• अपने आप को हर बार जब आप महसूस करते हैं कि आप Odorgivaete "सिर्फ बेहतर हो," क्या आप इस "कभी नहीं" और यह कि "निश्चित रूप से आप के बारे में नहीं है।" लड़ कीड़े सोच उनकी जागरूकता के साथ शुरू होता है।