कार्ड के साथ सोच के नए तरीके: कैसे मस्तिष्क काम को बेहतर बनाने के लिए?
गठन प्रेरणा / / December 19, 2019
आप स्थिति पता है, जब मेरे सिर सोच का एक बहुत में, लगातार दिलचस्प विचार आते हैं, लेकिन समस्या यह भी सोच हल नहीं कर रहा है? तथ्य यह है कि विचारों को बेतरतीब ढंग से मेरे सिर में बाहर लटका। यह उन्हें समतल पर, देखो इसे "ऊपर से" डाल पूरी समस्या को देखने के लिए आवश्यक है। यह सोच नक्शे की मदद से किया जा सकता है। यह मस्तिष्क के दोनों हिस्सों में उपयोग करने के लिए, विचारों की एक प्रणाली बना सकते हैं और एक पूरी तस्वीर आप के सामने देखने के लिए मदद करता है।
टोनी Buzan, ब्रिटिश मनोवैज्ञानिक, जो अपनी सारी जिंदगी तरीके तेजी से और अधिक उत्पादकता काम करने के लिए मन पाने के लिए की तलाश में द्वारा आविष्कार सोचा था की एक नक्शा ड्रा। जल्दी से प्रसार विधि। अब इंटरनेट पर आप नि: शुल्क एप्लिकेशन सहित ड्राइंग नक्शे, के लिए विभिन्न कार्यक्रमों और सेवाओं पा सकते हैं iMindMap. कागज पर मोबाइल डिवाइस, एक कंप्यूटर पर या मैन्युअल: सामान्य तौर पर, यह कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा, जहां आप अपने कार्ड बना सकते हैं। इस का असर नहीं खोया है।
विचारों का एक नक्शा क्या है?
सभी अपने कार्यों, विचारों और योजनाओं को किसी भी तरह से एक दूसरे से जुड़े हुए हैं, लेकिन मामलों की सूची में कनेक्शन परिलक्षित नहीं कर रहे हैं। यह पता चला आप अपने लक्ष्यों को अलग से देख सकते हैं कि, जिसके कारण सरल और स्पष्ट समाधान अक्सर खो जाते हैं।
आप कागज पर सभी काम करता है लिखने की कोशिश, और तीर से संकेत मिलता है कि वे किस तरह एक दूसरे से संबंधित हैं, तो आप एक और अधिक समग्र तस्वीर मिल। तुम अब भी ऐसा करते हैं तो निशान बहुरंगी, छोटे चित्र और प्रतीक आकर्षित, जानकारी बेहतर याद किया जाएगा, लेकिन शीट पर प्रपत्र संरचनाओं में समस्या या कार्य साफ हो जाएगा।
इसका उपयोग क्यों करें?
मन, बुद्धिशीलता व्यक्तिगत या व्यावसायिक मुद्दों को सुलझाने के लिए मैप करें। अच्छी तरह से बहुरंगी योजनाओं मदद छात्रों, इतने सारे विश्वविद्यालयों में, विशेष रूप से रचनात्मक व्यवसायों में, यह इस तरह संरचनाओं आकर्षित करने के लिए सलाह दी जाती है।
मन नक्शा मस्तिष्क मुद्दे में शामिल मदद करता है, पूरी तरह से गले लगाने और बेहतर परिणाम याद है। यह किसी भी समस्या को हल करने, व्यापार के विकास के बाद से उपयोगी और कहानियों पर सार याद न खत्म होने वाली है।
इस प्रकार, मानचित्र आप अगर मदद मिलेगी:
- यह आपकी योजनाओं और विचारों को आसान बनाने के लिए, उन्हें और अधिक स्पष्ट और धारणा के लिए प्रकाश बनाने के लिए आवश्यक है।
- आप विभिन्न स्रोतों से जानकारी मिलती है और एक समग्र चित्र बनाना चाहते हैं।
- हम नए विचारों, दिलचस्प समाधान और समस्या के लिए रचनात्मक दृष्टिकोण की जरूरत है।
- बेहतर जानकारी को याद करने के लिए, उदाहरण के लिए चाहते हैं, सारांश.
यह क्यों काम करता है?
विचारों का नक्शा बनाया जा ही में सोचने की प्रक्रिया के समान है। इसमें गतिविधियों (रचनात्मक और विश्लेषणात्मक) है, जो मस्तिष्क के विभिन्न गोलार्द्धों के लिए जिम्मेदार हैं के दो प्रकार के गठबंधन। सही स्थानिक उन्मुखीकरण, कल्पना और सोच के लिए जिम्मेदार है, जबकि छोड़ दिया - विश्लेषण और तर्क के लिए।
जब एक जटिल स्पष्टीकरण के दौरान आप कमरे में चारों ओर घूमना शुरू करने या एक नोटबुक में कुछ, मस्तिष्क के दोनों गोलार्द्धों हो रही पर एक बेहोश प्रयास आकर्षित।
मानचित्र उसी तरह से मदद करता है: इसके निर्माण की प्रक्रिया में आप पूरे मस्तिष्क व्यस्त हैं। नतीजतन, इसकी छाल का काम करता है की सबसे अधिक है, और अधिक न्यूरॉन्स, और इस तरह शामिल है, बढ़ रही है स्मृति क्षमता, धारणा और विचार।
नक्शा कैसे आकर्षित करने के लिए?
मैं ऊपर उल्लेख किया है, बनाने के लिए नक्शे विशेष अनुप्रयोगों है, लेकिन सोचा था कि बेहतर की अपनी पहली योजना हाथ से आकर्षित करने के लिए।
- कागज के एक पत्रक (कम नहीं A4) ले लो और यह क्षैतिज जगह।
- क्या आप मानचित्रण शुरू कर दिया के लिए कुछ बुनियादी - सबसे महत्वपूर्ण मुद्दा या विचार के बीच ड्रा।
- चारों ओर केंद्रीय विचार कार्य या मुद्दों है कि किसी तरह यह करने के लिए संबंधित हैं लिखें।
- मोटी लाइनों अतिरिक्त के साथ मुख्य विचार कनेक्ट।
- चुनौतियों और अधिक विस्तार में योजनाओं को उजागर: चारों ओर मामूली समस्याओं अधिक छोटे आकर्षित और भी तीर के साथ उन्हें कनेक्ट।
नतीजतन, आप अपने विचार का एक एकीकृत तस्वीर मिल। तो फिर तुम निश्चित रूप से कुछ देखेंगे नए अवसर.
कैसे अपने नक्शे और अधिक प्रभावी बनाने के लिए?
वहाँ मदद करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए मानचित्र और अधिक समझ में आता है कर रहे हैं।
- साइन शाखा कीवर्ड (इसलिए यह संबंध को समझने के लिए आसान हो जाएगा)।
- अलग अलग रंग, आकार, तीर, फ़ॉन्ट, माउस का प्रयोग करें। इन सभी दृश्य तत्वों मदद करने के लिए आप बेहतर याद और अनुभव जानकारी।
- मुख्य विचार के चारों ओर एक घड़ी की दिशा में माध्यमिक धागे रखें।
- एक अलग रंग रंग में विभिन्न समस्याओं।
- एक विषय पर ध्यान केंद्रित करें। एक और विचार करने के लिए पर कदम - मैं कुछ भी अच्छा नहीं सोच सकते हैं। बाद में उस पर लौटने और विचार सूझा होगा।
कहाँ से शुरू करें?
प्रत्येक कई विषयों है कि लगातार "के लिए बाद में" स्थगित कर दिया है, ताकि आप उन लोगों के साथ शुरू कर सकते हैं मिलेगा।
रंग का मार्करों खरीदें, समय अपनी पहली विचारों का एक नक्शा आकर्षित करने के लिए ले लो।
इस तरह के एक योजना की तैयारी मनोरंजक हो सकता है। बस प्रक्रिया का आनंद, और आप किसी भी समस्या का समाधान खोजने के लिए सुनिश्चित कर रहे हैं.
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