30 दिन तक सामाजिक नेटवर्क के बिना मेरी ज़िंदगी बदल दी

सामाजिक नेटवर्क के उचित खपत पर पिछले कुछ पदों अचानक ब्याज से हो। «क्यों मैं अब सक्रिय रूप से सामाजिक नेटवर्क का उपयोग करते हैं», «सामाजिक नेटवर्क में जीवन के नए मॉडल"और हां कैसे सामाजिक नेटवर्क आप एक असंतुष्ट दुनिया बनाता है और किया जा रहा है की कहानी की -"चूके हुए अवसर». लेकिन न केवल "Layfhaker" इस विषय पर लिखते हैं। हवा में विषय रुक जाता है, और आप केवल यह और परिवर्तन के बारे में सोच शुरू करने के लिए की जरूरत है। हमने सोचा कि आप अनुभव में रुचि होगी स्टीफन क्राउन @stevencorona, सह-संस्थापक-लोकप्रिय सेवा TwitPic, जो शेयरों कहानी "कैसे सामाजिक नेटवर्किंग के बिना 30 दिनों के लिए मेरी ज़िंदगी बदल दी है।" नीचे हम आपको अपनी कहानी का अनुवाद प्रदान करते हैं।

30 दिन पहले, मैं सामाजिक नेटवर्किंग के बिना एक महीने के लिए रहने के लिए फैसला किया। और यहाँ के बारे में कैसे मैं अच्छी तरह से जीवित है और कर रहा हूँ मेरी कहानी है, और कहा कि पिछले महीने सबसे सफल और मेरे जीवन में उत्पादक था।

ट्विटर, फेसबुक, रेडिट, और समाचार काली सूची में डाला गया है। सामाजिक नेटवर्किंग के त्याग का उद्देश्य अधिक जीवन के अर्थ को जोड़ने की गई है। मैं जानकारी के बेहोश खपत रोकने के लिए और सच्चे दोस्त पर अधिक समय बिताना चाहता था। यह कहना है कि मैं अपने ब्लॉग प्रविष्टियों पार पोस्ट के लिए इस अवधि के दौरान फेसबुक और twiiter पांच बार इस्तेमाल किया है मेला है। मुझे परवाह नहीं है, के रूप में इन कार्यों मैं क्या कर रहा था (कम से कम क्योंकि मेरे विचार विचारों, एक ब्लॉग में सजाया बढ़ता है) के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं।

शुरुआत

नए खुले टैब गूगल क्रोम मैं मशीन facebook.com पर प्राप्त कर रहा रखा - शुरुआती दिनों में, मैं अद्भुत नोटिस लक्षण शुरू कर दिया। मुझे चिंता है कि मैं ट्विटर के साथ निरंतर मनोरंजन प्राप्त करने के लिए रह गए हैं है शुरू कर दिया।

यह बेहतर हो रही। ट्विटर की कमी से कुछ दिनों के बाद जाने दिया था। लेकिन फेसबुक पर, मैं ऊब गया था। मैं यह अभी भी याद आती है पर बाद से वहाँ निरंतर वार्ता, जो अब चले गए हैं थे हूँ।

अरे, क्या तुमने देखा है कि कैसे आप fotochki को रयान zategal?

इस उपवास के फायदे आने में लंबा नहीं है। मैं एक साफ मन से चलने के साथ शुरू करने में सक्षम था, मैं निर्माण चीजों को फिर से शुरू किया, स्वतंत्र निर्णय लेने के लिए। मैं बिना किसी बाधा के सूचना प्रवाह चूसने बंद कर दिया।

मैं लिखने के लिए जानबूझकर शुरू किया

मैं पूरी पिछले जीवन में से उन 30 दिनों में अधिक शब्दों को लिखा था। हो सकता है कि क्योंकि इस साल मैं भाषा पाठ्यक्रम से स्नातक किया। मैं 20 से अधिक रिकॉर्ड, जो कभी उपवास किया जोखिम में डाली के ड्राफ्ट में था। लेकिन, अधिक समय और ध्यान केंद्रित कर, मैं उन्हें खत्म कर दिया।

मैं बैठ गए और, लगता है कि मेरी जिंदगी है कि वास्तव में मायने रखती अर्थ देता है शुरू कर दिया। यह आसान नहीं था। जेम्स Altucher वह बोलती है दैनिक विचारों, जो मैं करने के लिए शुरू किया रिकॉर्ड करने के लिए की जरूरत है। किसी भी 30 विचारों कि लगातार अचानक अपने सिर में आ रहे हैं के दिन पर लेखन, तुम नोटिस कि कैसे आप के साथ कुछ मनाने और अवतार शुरू करते हैं। यह कोशिश करो!

मैं एक किताब लिखना शुरू किया

मैं नकल टिम फेरिस @tferriss के लिए शुरू किया और, अपनी नई पुस्तक बढ़ावा देने के लिए एक शब्द भी लिखे बिना शुरू कर दिया। मेरे अवधारणा "स्केलिंग पीएचपी-अनुप्रयोगों"मैं भविष्य में एक किताब होना चाहिए। मैं इस पुस्तक को लिखने के लिए पर्याप्त अनुभव है, लेकिन अगर मैं किसी और के लिए दिलचस्प नहीं पता था। मैं एक प्रोमो पेज किया था और इंतजार कर रहे थे।

प्रतिक्रिया आश्चर्यजनक था - हजारों लोगों की घोषणाओं के लिए साइन अप किया है, और सैकड़ों बहुत उत्साहित थे कि प्री-ऑर्डर यह और पुस्तक की तत्परता से पहले नए अध्याय की सदस्यता ली! पल में, मैं चौथे अध्याय पर काम कर रहा हूँ, और पुस्तक इस साल 1 जुलाई को जारी की जाएगी।

मैं ध्यान के लिए शुरू किया

मेरे पिछले सुबह इस तरह देखा: मैं, उठो क्या फेसबुक में नया क्या है की जाँच, बाहर की जाँच क्या ट्विटर पर नया है। मैं अपना समय बर्बाद कर।

यह परिवर्तन सब कुछ करने के लिए समय है। मैं भाग्यशाली था कि मेरा काम मुझे जगाने के लिए जब मेरे शरीर और मन यह चाहते अनुमति देता है। आमतौर पर यह 9-10 बजे है। इस वजह से, मैं नींद की कमी का कोई मतलब नहीं है। जैसे ही मैं जाग गया, मैं तुरंत नाश्ता, पेय चाय दोस्त खाते हैं, और फिर लिखने के लिए कुछ करने से पहले 5-10 मिनट के लिए ध्यान अपनी डायरी.

ध्यान - एक जटिल बात है, जो सिद्धांत में अच्छा और सरल लग रहा है। लेकिन यह जानने के लिए मुश्किल था। लेकिन फिर भी अल्पकालिक मन की सफाई और बाकी के एक राज्य में एक नया दिन खोलने के लिए मदद करता है।

मैं दोस्ती को मजबूत बनाने के लिए शुरू किया

तथ्य यह है कि हर दूसरे अपने मित्रों को क्या कर रहे हैं के बारे में अनभिज्ञता - स्वतंत्रता है। यह आश्चर्यजनक है कि कितने चीजें आप की बैठक में चर्चा कर सकते हैं, अगर raportuete नहीं सामाजिक नेटवर्क में हर छोटी कार्रवाई के बारे में है। मैं पुराने दोस्तों के साथ मेरी दोस्ती को मजबूत और नए दोस्त के एक जोड़े शुरू किया, और यहां तक ​​कि एक वास्तविक संबंध शुरू कर दिया।

यह एक नए रिश्ते और दोस्तों ने मुझे दिखाई अगर मैं सामाजिक नेटवर्क की एक वेब में ही रहते तो? मैं वास्तव में नहीं पता है, लेकिन मुझे लगता है कि गुप्त क्या वास्तविक बैठक के लिए हो रहा है की सिर्फ अज्ञान है।

मैं प्रतिस्पर्धा शुरू हुई

कई सालों के लिए, मैं एक बड़ा प्रशंसक था चल रहा है. मैं इसे प्यार करता हूँ। मैं एक रन (मैं 5 किमी उद्देश्य पिछले महीने भर में एक दैनिक भाग गया) रहते थे। इस महीने मैं बार उठाया और 8 किमी पर चलने के लिए शुरू किया, और यहां तक ​​कि कुछ प्रतियोगिताओं जीता।

आगे क्या होता है?

मेरी क्या योजनाएं हैं? मैं सामाजिक नेटवर्क के लिए वापस जाओ। बस मज़ा फिर से "मेरे साथ रयान zategal fotochku।" को देखने के लिए, के रूप में लेकिन मैं लगातार खपत के पुराने दिनचर्या में नहीं रह गया डुबकी, नए मॉडल बेहतर है।, कार्यक्रम के लिए आकर्षित, लिखने, और इतने पर - मेरे पास प्यार करता हूँ। मैं ऐसा करने के लिए जारी रखना चाहते हैं। केवल निर्माण मेरे जीवन को अर्थ दिया है।

मैंने पढ़ा है या सामाजिक नेटवर्किंग साइटों पर पोस्ट लिखने के लिए चाहते हैं, तो मैं इसे समझदारी से करेंगे। उदाहरण के लिए, मैं अपने फोन से फेसबुक और ट्विटर को पढ़ने के लिए नहीं जा रहा हूँ। और अब रेडिट - यह यह शून्य से है कि वास्तविक लाभ निकला। मैं समाचार आहार, जिस पर मैं था और हो जाएगा पसंद है।

मूल (आप लिंक @olegwn भेजने के लिए धन्यवाद)