एवोकैडो के साथ 12 स्वादिष्ट सैंडविच

लाल मछली, पनीर, टमाटर, अंडे और अधिक के साथ नाश्ता स्वादिष्ट।

1. एवोकैडो, क्रीम पनीर और लाल मछली के साथ सैंडविच

सामग्री

• 1 एवोकैडो;
• 100 ग्राम क्रीम चीज़;
• आधा नींबू;
• पाव रोटी, baguette या अन्य रोटी की कुछ स्लाइसें;
• स्मोक्ड सामन या नमक की 100 ग्राम;
• वैकल्पिक - अजमोद या डिल के कुछ sprigs।

तैयारी

Whisk ब्लेंडर, एवोकैडो, पनीर और निचोड़ा हुआ नींबू का रस। स्लाइस में रोटी कट और हर एक जिसके परिणामस्वरूप पेस्ट ब्रश करते हैं।

शीर्ष पर छोटे टुकड़े और जगह में मछली काटें। सैंडविच के अनुरोध पर साग के साथ गार्निश।

2. एवोकैडो, अंडे और टमाटर के साथ सैंडविच

सामग्री

• 1 एवोकैडो;
• आधा नींबू;
• डिल के कुछ sprigs;
• 4 अंडे,
• 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल या मक्खन का एक टुकड़ा;
• रोटी के 4 स्लाइस;
• 1 टमाटर,
• नमक - स्वाद के लिए;
• जमीन काली मिर्च - स्वाद के लिए।

तैयारी

एक कांटा एवोकैडो लुगदी के साथ मैश। नींबू का रस और कटा हुआ डिल के निचोड़ के साथ मिक्स। अंडे भून गर्म तेल में।

रोटी पर एवोकैडो फैला दें। रखना एक अंडा से प्रत्येक टुकड़ा पर। स्लाइस टमाटर जोड़ें और नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के।

3. एवोकैडो, पनीर और जड़ी बूटियों के साथ सैंडविच

सामग्री

• 1 baguette या पाव रोटी;
• 2 बड़े चम्मच मक्खन,
• डिल के कुछ sprigs;
• हरी प्याज के कुछ पंख;
• क्रीम चीज़ (पनीर का इस्तेमाल किया जा सकता है) की 230 ग्राम;
• लहसुन की 1 लौंग;
• 1-2 एवोकैडो;
• 1 नींबू;
• नमक - स्वाद के लिए।

तैयारी

पतली स्लाइस में रोटी काटें। उन्हें एक बेकिंग शीट पर रखो और पिघला मक्खन के साथ दोनों पक्षों ब्रश करते हैं। 5 मिनट या उससे कम के लिए ओवन एक preheated 180 डिग्री सेल्सियस भेजें। रोटी सुखाना न करें।

जड़ी बूटियों काट और पनीर और लहसुन के साथ मिश्रण, प्रेस के माध्यम से पारित कर दिया। एवोकैडो पतली स्लाइस में काट लें।

चिकना ठंडा मोल्डिंग या छड़ी पनीर मिश्रण के प्रत्येक टुकड़े। शीर्ष पर एवोकैडो रखो, निचोड़ा नींबू का रस और नमक डालना।

4. एवोकैडो, टमाटर, खीरा, जैतून और feta के साथ सैंडविच

सामग्री

• 2 एवोकैडो;
• आधा नींबू;
• नमक - स्वाद के लिए;
• जमीन काली मिर्च - स्वाद के लिए;
• रोटी के 4 स्लाइस;
• feta का एक टुकड़ा;
• कुछ चेरी टमाटर,
• आधा ककड़ी;
• जैतून के एक मुट्ठी भर;
• डिल के कुछ sprigs;
• मिर्च पाउडर या गुच्छे में लाएं;
• आधा-1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल।

तैयारी

एक कटोरी में एवोकैडो मांस रखो, एक नींबू और एक कांटा के साथ मैश की निचोड़ा रस डालना। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन।

ब्राउन सूखी गर्म कड़ाही पर दोनों पक्षों पर रोटी। टुकड़े टुकड़े feta। टमाटर, ककड़ी और जैतून छोटे टुकड़ों में काट लें। डिल काट लें।

रोटी और मिर्च के साथ छिड़के पर फैले एवोकैडो। ककड़ी, टमाटर, feta और जैतून के शीर्ष पर फैल गया। जड़ी बूटियों और तेल के साथ बूंदा बांदी के साथ छिड़क।

5. एवोकैडो, ककड़ी और केकड़े लाठी के साथ सैंडविच

सामग्री

• रोटी के 2 स्लाइस;
• 3-4 केकड़ा लाठी;
• 2 चम्मच मेयोनेज़;
• गर्म सॉस - स्वाद के लिए;
• 1 एवोकैडो;
• आधा ककड़ी;
• किसी भी मसाला - स्वाद के लिए।

तैयारी

दोनों पक्षों पर एक सूखी फ्राइंग पैन पर रोटी भून। कीमा केकड़ा लाठी और उन्हें मेयोनेज़ और मसालेदार सॉस के साथ मिश्रण।

एवोकैडो पतली स्लाइस और रोटी पर जगह में कटौती। शीर्ष केकड़ा वजन और ककड़ी की पतली स्ट्रिप्स वितरित करते हैं। सैंडविच मसाला छिड़क।

6. एवोकैडो, टमाटर, मोत्ज़ारेला और तुलसी के साथ सैंडविच

सामग्री

• रोटी के 2 स्लाइस;
• 1 एवोकैडो;
• नमक - स्वाद के लिए;
• जमीन काली मिर्च - स्वाद के लिए;
• 1-2 टमाटर (आप कुछ चेरी ले जा सकते हैं);
• मोत्ज़ारेला के 2-3 छोटी-छोटी गोलियां;
• तुलसी के कुछ sprigs।

तैयारी

एक सूखी फ्राइंग पैन में दोनों पक्षों पर रोटी भून। एक चम्मच, ऐड नमक और काली मिर्च के साथ एवोकैडो मैश। टमाटर और मोत्ज़ारेला गेंदों स्लाइस में काट लें।

avocados की एक रोटी वजन तेल। टमाटर और पनीर के साथ शीर्ष। काली मिर्च और कटा हुआ तुलसी या पूरे पत्तियों के साथ गार्निश के साथ छिड़ककर सैंडविच।

7. एवोकैडो, टर्की और बकरी पनीर के साथ सैंडविच

सामग्री

• रोटी के 2 स्लाइस;
• 1 एवोकैडो;
• आधा नींबू;
• स्मोक्ड टर्की के 6 पतली स्लाइस या हैम;
• बकरी पनीर का एक टुकड़ा;
• एक छोटे से हरा प्याज।

तैयारी

ब्राउन सूखी गर्म कड़ाही पर दोनों पक्षों पर रोटी। एक कांटा के साथ एवोकैडो का मांस काट और निचोड़ा हुआ नींबू का रस जोड़ें।

avocados की रोटी वजन फैला दें। टर्की के 3 स्लाइस के शीर्ष पर फैल गया। टूट पनीर और कटा हुआ प्याज के साथ छिड़को।

8. एवोकैडो और सिकी अंडे से एक गुलाब के साथ सैंडविच

सामग्री

• रोटी के 2 स्लाइस;
• 1 एवोकैडो;
• 2 अंडे,
• नमक - स्वाद के लिए;
• जमीन काली मिर्च - स्वाद के लिए।

तैयारी

दोनों पक्षों पर एक सूखी फ्राइंग पैन पर भूरे रंग की रोटी। छमाही में avocados कट और ध्यान से एक चम्मच के साथ लुगदी को हटा दें। कट प्रत्येक आधा बहुत पतली स्लाइस है, एक कोण पर एक पंक्ति में रख दें और एक गुलाब ले:

सिकी अंडे बनाओ। उनकी तैयारी के लिए विभिन्न तरीकों में पाया जा सकता इस अनुच्छेद. ध्यान से अंडे की चोटी पर रोटी और जगह पर गुलाब के फूल के लिए स्थानांतरण। नमक और काली मिर्च के साथ छिड़को।

9. एवोकैडो, नाशपाती, शहद, अखरोट और नीले पनीर के साथ सैंडविच

सामग्री

• अखरोट की एक मुट्ठी भर;
• दालचीनी का एक चुटकी;
• रोटी के 4 स्लाइस;
• 2 एवोकैडो;
• नमक - स्वाद के लिए;
• जमीन काली मिर्च - स्वाद के लिए;
• 1 नाशपाती;
• Gorgonzola या अन्य नीले पनीर का एक टुकड़ा;
• 2 बड़े चम्मच तरल शहद.

तैयारी

पागल जल्द ठीक। उन्हें एक पैन में रखो और दालचीनी के साथ छिड़के। कुक, सरगर्मी, मध्यम गर्मी के ऊपर 2-3 मिनट के लिए।

एक गर्म फ्राइंग पैन साफ ​​सूखे पर दोनों पक्षों पर रोटी। एवोकैडो लुगदी कांटा और नमक और काली मिर्च के साथ मौसम क्रश। लंबे पतली स्लाइस में नाशपाती कटौती।

रोटी पर एवोकैडो फैला दें। एक नाशपाती के शीर्ष पर, गिर पनीर और अखरोट पर फैले। शहद सैंडविच डालो।

10. एवोकैडो, ककड़ी और hummus के साथ सैंडविच

सामग्री

• रोटी के 2 स्लाइस;
• 1 एवोकैडो;
• आधा ककड़ी;
• 4 बड़े चम्मच hummus;
• नमक - स्वाद के लिए;
• जमीन काली मिर्च - स्वाद के लिए।

तैयारी

सूखी गरम कड़ाही के दोनों किनारों पर रोटी सुखाएं। पतली स्लाइस - एवोकैडो लंबे स्लाइस और ककड़ी में कटौती।

एक रोटी hummus तेल। ककड़ी के ऊपर फैले, और उस पर - एवोकैडो। छिड़ककर सैंडविच नमक और काली मिर्च।

11. एवोकैडो, लाल मछली, ककड़ी और प्याज के साथ सैंडविच

सामग्री

• स्मोक्ड सामन या नमक की 200-250 ग्राम;
• 1 एवोकैडो;
• 1 ककड़ी,
• साढ़े -1 लाल प्याज;
• जैतून का तेल के 2 चम्मच;
• सोया सॉस के 3 चम्मच;
• 2 चम्मच दानेदार सरसों;
• रोटी की कुछ स्लाइसें।

तैयारी

छोटे टुकड़े और एवोकैडो में मछली काटें। ककड़ी और प्याज, छोटे क्यूब्स में विभाजित करें।

, एक कटोरी में सामग्री कनेक्ट तेल, सोया सॉस और सरसों और हलचल जोड़ें। रोटी स्लाइस की एक बहुत पर फैल गया।

12. एवोकैडो, अंडे और मूली के साथ सैंडविच

सामग्री

• 2 अंडे,
• रोटी के 2 स्लाइस;
• 1 एवोकैडो;
• मिर्च पाउडर या गुच्छे में लाएं;
• नमक - स्वाद के लिए;
• जमीन काली मिर्च - स्वाद के लिए;
• 1-2 मूली;
• एक छोटे से हरा प्याज।

तैयारी

कुक अंडे कठोर. कूल, छील और एक मध्यम पिसाई यंत्र पर जाली। ब्राउन सूखी गर्म कड़ाही पर दोनों पक्षों पर रोटी।

एक कांटा के साथ एवोकैडो का मांस याद रखें, मिर्च, नमक और काली मिर्च जोड़ें। मूली पतली स्लाइस में काट लें।

रोटी पर एवोकैडो फैला दें। कसा हुआ अंडे के साथ शीर्ष कवर। फिर कटा हुआ प्याज के साथ मूली और छिड़क देते हैं।