है कि आप कर देगा चॉकलेट के बारे में 14 तथ्यों और भी उसके साथ प्यार में गिर
भोजन / / December 19, 2019
मैं कौन होता चॉकलेट की तरह नहीं नहीं मिले हैं लोग।
शायद अपने परिवेश में कोई हो? फिर उन्हें इस लेख दिखाने के लिए और वे प्यार करेंगे चॉकलेट आप से कम नहीं है।
1. चॉकलेट एक प्राकृतिक दर्द निवारक दवा है
हर बार जब हमारे पेट में चॉकलेट का एक अन्य हिस्सा हो जाता है कोको में निहित यह हमारे दिमाग में खुशी का अमृत का एक छोटा सा इंजेक्शन है। यह एंडोर्फिन की अतिरिक्त पीढ़ी (प्राकृतिक opiates) और मस्तिष्क की खुशी केन्द्रों की सक्रियता, जो भी असली में गिरावट में हो सकता है की वजह से है दर्द.
2. चॉकलेट के मुंह स्लाइस में पिघलती एक चुंबन की तुलना में एक अधिक सुखद का कारण बनता है
2007 में, ससेक्स विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की हृदय गति की जांच की और मस्तिष्क तरंगों अब और फिर एक चुंबन में 20 जोड़े होते हैं उनके चॉकलेट खाते समय। सभी मामलों में मुंह में चॉकलेट की वजह से अधिक तीव्र प्रतिक्रियाएक विदेशी भाषा की तुलना में!
3. चॉकलेट आपकी त्वचा देखो युवा बनाता है
जर्मन शोधकर्ताओं का सुझाव है कि चॉकलेट में flavonoids पराबैंगनी प्रकाश, जो वास्तव में उम्र बढ़ने से त्वचा की रक्षा और इसे करने के लिए रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए मदद कर सकते हैं अवशोषित कर लेता है। अंततः यह एक महत्वपूर्ण कायाकल्प की ओर जाता है और
आपकी त्वचा में सुधार.4. यह ऊर्जा का एक विश्वसनीय स्रोत है
चॉकलेट में कैफीन और थियोब्रोमाइन, जो अपनी ऊर्जा के स्तर में वृद्धि होती है। गहरे रंग की चॉकलेट, अधिक ऊर्जा आप मिलता है। और, किसी भी ऊर्जा पेय के विपरीत, चॉकलेट कुछ घंटों के बाद ऊर्जा के क्षेत्र में एक भयावह गिरावट के लिए नेतृत्व नहीं करता है।
5. चॉकलेट की खपत पहले से कैथोलिक चर्च द्वारा की निंदा की
ऑपरेशन में चॉकलेट जादू और लालच, देखता है और अपने प्रशंसकों के सभी चुनाव निन्दक माना जाता है और कर रहे थे विधर्मियों. शायद कुछ यह वास्तव में, है न?
6. चॉकलेट भी सूंघ कर सकते हैं
यह इस में है अध्ययन यह साबित हो चुका है कि यहां तक कि बस चॉकलेट वृद्धि थीटा मस्तिष्क तरंगों, जो कारण छूट की गंध। विभिन्न खाद्य गंध का प्रभाव की तुलना करना, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष पर पहुंचे कि केवल तरल पदार्थ चॉकलेट एक स्पष्ट छूट प्रभाव है।
7. चॉकलेट हमें होशियार बनाता है
2006 में आयोजित अध्ययन में पाया गयाकोको का एक उच्च सामग्री के साथ खाद्य पदार्थों की खपत के पांच दिन बाद जिससे इसकी प्रदर्शन में सुधार, मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बढ़ा सकते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं कर रहा है लोगों को, जिसमें एक चॉकलेट आहार है कि, बेहतर तेज और लंबे समय तक मन की स्पष्टता बरकरार रहती है।
8. चॉकलेट अपने दाँत को नुकसान नहीं पहुंचाता
2000 में, जापानी वैज्ञानिकों स्थापितयही कारण है कि चॉकलेट कई अन्य मीठे खाद्य पदार्थ की तुलना में अपने दाँत के स्वास्थ्य के लिए कम हानिकारक है। यह तथ्य यह है कि कोकोआ की फलियों की जीवाणुरोधी गुण चीनी के अपेक्षाकृत उच्च स्तर की भरपाई के कारण है।
9. माया सभ्यता कोकोआ की फलियों मुद्रा थे
समय में माल के मूल्य में व्यक्त किया कोकोआ की फलियों की राशियही कारण है कि आप उनके लिए मिल सकता है। दास 100 सेम की लागत, वेश्या सेवाओं 10 सेम का अनुमान था, और तुर्की 20 सेम के लिए कहा। वहाँ नकली जो रंगीन मिट्टी से नकली सेम का उत्पादन किया गया।
10. चॉकलेट सदा संग्रहीत (सही परिस्थितियों में)
चॉकलेट का एक बार, पता चला पौराणिक एडमिरल रिचर्ड Byrd की पार्किंग में दक्षिण ध्रुव के पास है, एक बहुत ही अच्छी तरह से संरक्षित। पिछले 60 वर्षों के बावजूद, यह उपयोग के लिए काफी उपयुक्त है।
11. चॉकलेट हमें सुपरहीरो का एक सपना देता है
के अनुसार अनुसंधानपत्रिका में प्रकाशित फिजियोलॉजी और व्यवहार, डार्क चॉकलेट का एक बड़ा टुकड़ा मदद कर सकते हैं हमें बेहतर कम विपरीत वस्तुओं के बीच भेद करने के लिए। यह करने के लिए संदर्भित करता है, उदाहरण के लिए, खराब मौसम या शाम को अंधेरा कपड़ों में पैदल चलने वालों में कार।
12. मधुमेह के जोखिम को कम करना
कोको में निहित Flavonoids एंटीऑक्सीडेंट, विरोधी भड़काऊ गुण हो सकता है विकासशील मधुमेह का खतरा कम इंसुलिन संवेदनशीलता में वृद्धि से।
13. चॉकलेट खो वजन में मदद करता है
कोपेनहेगन विश्वविद्यालय से वैज्ञानिकों पायायही कारण है कि खाने डार्क चॉकलेट तृप्ति की भावना का कारण बनता है और अन्य मीठा, नमकीन और वसायुक्त खाद्य पदार्थों की खपत को कम करने में मदद करता है। इस प्रकार, चॉकलेट के लिए धन्यवाद बहुत एक स्वस्थ आहार और खो वजन करने के लिए छड़ी करने के लिए आसान है!
14. वृद्धि कामेच्छा
इतालवी शोधकर्ताओं के अनुसार, जो महिलाएं नियमित रूप चॉकलेट खाने के अधिक बेहतर सेक्स जीवन कर रहे हैं। वे इच्छा, उत्तेजना और सेक्स से संतुष्टि की एक उच्च स्तरीय द्वारा चिह्नित हैं।
क्या अच्छी खबर, है ना? वहाँ तथापि, एक महत्वपूर्ण विस्तार की जरूरत है कि ध्यान में रखा जाना करने के लिए है। तथ्य यह है कि नहीं सभी चॉकलेट समान रूप से उपयोगी है। डार्क चॉकलेट दूध की तुलना में दो गुना अधिक एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। इसके अलावा, डार्क चॉकलेट हमें दूध चॉकलेट, जो संतृप्त वसा और कैलोरी क्योंकि यह दूध होता है की एक उच्च सामग्री की विशेषता है की तुलना में कम कैलोरी देता है।
क्या तुम सच में चॉकलेट से लाभ के लिए चाहते हैं, तो हमेशा डार्क चॉकलेट में कम से कम 70% कोको युक्त चुनें।