आलसी सप्ताहांत के लिए 6 स्वादिष्ट नाश्ता

1. Krayushki ट्राउट

सामग्री:

• पनीर दही की 200 ग्राम;
• स्मोक्ड ट्राउट की पैकेजिंग;
• 4 Krayushki;
• लेटिष;
• मसाले।

तैयारी

समय: 5 मिनट।

Krayushki - एक सफल प्रतिस्थापन ठेठ सैंडविच। यह फिनिश राई रोटी है, जो लाल मछली के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। Krayushki पर फैले पनीर, डाल सलाद और कटा हुआ मछली। जड़ी बूटियों और घास के साथ छिड़क। कटा हुआ नाशपाती और arugula, नट कसा हुआ साथ छिड़क पर रखें क्रीम चीज़ और एक छोटे से शहद जोड़ने: आप कर सकते हैं और मीठे Krayushki।

2. फल के साथ दलिया

सामग्री:

• साढ़े दलिया का प्याला;
• दूध की 1 कप;
• स्वाद के चीनी;
• नमक पिंच;
• 1 केला या स्वाद के अन्य फल।

तैयारी

समय: 10 मिनट।

उबलते दूध लाओ और अनाज, नमक और चीनी डालना। कम आंच पर 5-7 मिनट के लिए खाना बनाना। समाप्त दलिया में, फल, नट, जाम और किसी भी अन्य टॉपिंग कटा जोड़ सकते हैं। क्लासिक!

3. arugula साथ Bruschetta

सामग्री:

• रोटी के 4 सफेद टुकड़ा;
• रॉकेट के 50 ग्राम;
• चेरी टमाटर,
• पनीर दही की 200 ग्राम;
• बेकन की 100 ग्राम;
• जड़ी बूटियों और मसालों।

तैयारी

समय: 10 मिनट।

हल्के से रोटी के स्लाइस भून, उन्हें ठंडा करते हैं। पनीर और arugula, कटा हुआ टमाटर, बेकन के साथ शीर्ष फैला दें।

4. वेनिला पेनकेक्स

सामग्री:

• 3 अंडे;
• दूध 3 कप;
• 350 ग्राम आटा,
• चीनी के 100 ग्राम;
• वैनिलिन (वेनिला चीनी के 6 ग्राम) के 3 जी;
• आधा छोटी चम्मच नमक;
• सूरजमुखी तेल।

तैयारी

समय: 15 मिनट।

सभी सामग्री मिलाएं और whisk साथ। गरम मध्यम उच्च गर्मी पर। कहाँ lazier?

5. सब्जियों के साथ पिटा

सामग्री:

• 2 गड्ढे;
• चेरी टमाटर,
• साग;
• लेटिष;
• अचार;
• पनीर की 100 ग्राम;
• मेयोनेज़;
• जड़ी बूटियों और मसालों।

तैयारी

समय: 5 मिनट।

6. टमाटर के साथ तले हुए अंडे

सामग्री:

• 2 अंडे,
• 2 टमाटर,
• सूरजमुखी तेल;
• नमक और स्वाद के लिए मसाले।

तैयारी

समय: 10 मिनट।

टमाटर के छिलके और तेल में तलना से निकालें, 5 मिनट के लिए सरगर्मी। फिर, पैन में अंडे को तोड़ने मसाले जोड़ सकते हैं और यह ढक्कन बंद के तहत कुछ मिनट के लिए बैठते हैं करते हैं। अंडे में विविधता लाने के लिए, आप जैतून का तेल या नींबू का रस में यह पका सकते हैं।

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