दो अवयवों की दलिया दूध पकाने के लिए कैसे
शैक्षिक कार्यक्रम भोजन / / December 19, 2019
स्वादिष्ट और जो पशु खाद्य पदार्थ, लैक्टोज असहिष्णु या बस छोड़ दिया करने के लिए सस्ते पेय मेनू में विविधता लाने के लिए चाहते हैं।
तुम क्या आवश्यकता होगी
- जई के गुच्छे (फास्ट नहीं खाद्य) की 100 ग्राम;
- पानी की 900 मिलीलीटर।
दलिया दूध पकाने के लिए कैसे
दलिया रिंस करें। उन्हें किसी भी कंटेनर में हलचल और पानी के साथ भरें। बेहतर फ़िल्टर किए गए करने के लिए उपयोग करते हैं, बोतलबंद या ठंडा उबले।
हलचल और कम से कम 4 घंटे और अधिमानतः रात भर के लिए छोड़। यदि रूम गर्म है, फ्रिज में दलिया के साथ कंटेनर को हटा दें।
मिलाएं और एक ब्लेंडर में पूरे जन डालना। चिकनी जब तक यह।
एक जाली के माध्यम दूध, कई परतों में मुड़ा हुआ तनाव।
दलिया पकाने के लिए कैसे: विस्तृत अनुदेश →
कैसे दूध के स्वाद में विविधता
हालांकि दलिया पेय दूध, और उपस्थिति के लिए कहा जाता है, स्वाद यह अभी भी सामान्य से अलग है। उन्होंने कहा कि दलिया का एक स्पष्ट स्वाद है।
आप दूध मीठा चाहते हैं, उसे 1-2 के साथ एक ब्लेंडर में डाल इमली. तनावपूर्ण दूध का लंबे समय तक, आप थोड़ा शहद जोड़ सकते हैं।
लवली गंध दे पेय वेनिला, दालचीनी, जायफल, इलायची और अन्य मसालों।
नाश्ता, जो पहले की रात के लिए तैयार किया जा सकता दलिया →
कैसे संग्रहीत और उपयोग जई दूध के लिए
दूध नहीं तीन दिन से अधिक समय के लिए रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाना चाहिए। उपयोग करने से पहले, पेय के साथ कंटेनर हिल जाना चाहिए।
दूध जई आप अपने शुद्ध रूप में यह पीने के लिए और हमेशा की तरह एक ही तरीके से इस्तेमाल किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, फल, जामुन या सब्जियों, कॉफी, चाय, पेस्ट्री के साथ एक स्मूथी तैयार करने के लिए, अनाज, सूप और अन्य व्यंजन।
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