पकाने की विधि: सूखे खुबानी और पेस्टो साथ चिकन रोल

मैं साझा करने के लिए आप के साथ एक स्नैक है, जो बार-बार मुझे स्थितियों में बचाया है के लिए एक नुस्खा चाहते हैं, जहां आप जल्दी करने की जरूरत है खाना बनाना कुछ स्वादिष्ट, या जब आप सिर्फ अपने मेनू में विविधता लाने के लिए चाहते हैं और कर में शाम खर्च नहीं प्लेट।

एक अपवाद - आम तौर पर मैं एक डिश है, जिसमें मांस मिठाई सामग्री के साथ संयुक्त है, लेकिन सूखे खुबानी और पेस्टो साथ चिकन की तरह नहीं है।

सामग्री

• skinless चिकन स्तन - 1 पीसी;।
• खुबानी - 75 ग्राम;
• अजमोद - 1 गुच्छा;
• तुलसी - 1 गुच्छा;
• एक प्रकार का पनीर - 30 ग्राम;
• लहसुन - 2 लौंग;
• जैतून का तेल - 100 मिलीलीटर;
• नमक;
• काली मिर्च।

तैयारी

पतली परत में चिकन स्तन कटौती और ध्यान से रीपल्स (एक बहुत पतली स्लाइस चालू करना होगा)। मांस नमक और काली मिर्च।

पेस्टो तैयार कर रहा है। सॉस विविधताओं बहुत सारे हैं, मैं इसे में ताजा अजमोद जोड़ने के लिए पसंद करते हैं।

अजमोद, तुलसी, एक प्रकार का पनीर और लहसुन जमीन और जैतून का तेल के साथ मिश्रित कर रहे हैं। चिकन के छोटे टुकड़े को एक साथ जोड़ा एक विस्तृत परत प्राप्त करने के लिए, और उस पर चटनी डाल रहे हैं।

उसके बाद, कटा हुआ खुबानी फैल गया।

हम सूखे खुबानी और एक रोल में सॉस के साथ मांस बंद कर देते हैं।

पन्नी में प्रत्येक रोल चादर और 15 पर ओवन में डाल दिया–180 डिग्री पर 20 मिनट।

तैयार रोल छोटे टुकड़ों में और टेबल हम गर्म या ठंडे सेवा करने के लिए काट दिया।

एक त्वरित और मूल नाश्ते के लिए एक बढ़िया विकल्प, उदाहरण के लिए, जब अप्रत्याशित मेहमानों उतरा। रोल बगेट के स्लाइस पर रखा जा सकता है - स्वादिष्ट सैंडविच बाहर हो जाएगा।

अपने भोजन का आनंद लीजिए। :-)