Keelo - iPhone, iPad और यहां तक कि एप्पल घड़ी के लिए व्यक्तिगत फिटनेस ट्रेनर
Makradar प्रौद्योगिकी के / / December 19, 2019
इस एप्लिकेशन को कम और उत्पादक अंतराल प्रशिक्षण के लिए है। उनकी सार - समय की न्यूनतम राशि के लिए अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के। यह विकल्प व्यस्त लोगों के लिए आदर्श है, और आवश्यक उपकरणों की एक मध्यम सूची भी घर पर Keelo साथ लगे हुए किया जाएगा।
आवेदन के रचनाकारों का आश्वासन, हफ्ते में तीन बार इन अभ्यासों करने के लिए पर्याप्त है, और एक महीने बाद सुधार दिखाई और ठोस हो जाएगा। जब आप पहली बार शुरू आप केवल उम्र, लिंग और शारीरिक फिटनेस के स्तर को चुनने के लिए आवश्यक हो जाएगा।
इसके अलावा, चयनित मानदंड के आधार पर, परिसरों टेप व्यक्तिगत व्यायाम का गठन किया। मेरे मामले में, उनमें से मुक्त आठ टोल था - लगभग दुगनी हो जाती। इसके अलावा, उनकी संख्या लगातार बढ़ रही है, डेवलपर्स का कहना है। सभी सेट अनलॉक 600 रूबल, जो एक व्यक्तिगत ट्रेनर के डिजिटल बराबर के साथ एक कसरत के लिए स्वीकार्य है खर्च होंगे। टेप सूची आप की जरूरत नहीं है कि, या दिखाने वर्कआउट है कि यह बिना प्रदर्शन कर रहे हैं के साथ व्यायाम को बाहर करने का फ़िल्टर किया जा सकता।
प्रत्येक समूह के व्यायाम, जहां और उनके कार्यान्वयन के लिए आवश्यक उपकरणों की एक सूची "उनके प्रबंधक से निर्देश" मिलेगा का एक विवरण के साथ है। समूह के शुरू में वीडियो है, जो व्यायाम के यांत्रिकी प्रदर्शित डाउनलोड किया। पहले डाउनलोड वीडियो स्थानीय रूप से संग्रहीत है, जो भी है, जहां इंटरनेट से कोई पहुंच नहीं है लगे हुए किया जाएगा के बाद।
एप्पल घड़ी और iPad के लिए आवेदन पत्र - "चिप्स» Keelo में से एक। और अगर स्थिति है जिसमें टैबलेट संस्करण इतना, अधिक सुविधाजनक नहीं होगा, घंटे के लिए के साथ आवेदन - एक उपयोगी इसके अलावा। एप्पल घड़ी पर वर्तमान और निम्नलिखित व्यायाम उनके लिए एक टाइमर प्रदर्शित करता है। इसके अलावा, उपलब्ध प्रशिक्षण और उनमें से प्रत्येक के लिए "उनके प्रबंधक से निर्देश" की एक सूची है। Keelo दिलचस्प सुविधा - ई-मेल प्रारूप में एक असली प्रशिक्षक पूछना करने की क्षमता।
एक समूह प्रोफ़ाइल में अभ्यास के पूरा होने पर समय है जिसमें आप निष्पादित दर्ज किया गया है। Keelo भी जटिल प्रदर्शन की कठिनाई का चयन करें और एक टिप्पणी छोड़ने के लिए संकेत देता है। व्यक्तिगत अनुभाग में आप उत्पादकता और, व्यक्तिगत डेटा में परिवर्तन करने की अगर चयनित स्तर आप के लिए भी आसान है की क्षमता में परिवर्तन के विश्लेषण के लिए प्रशिक्षण इतिहास को मिल जाएगा।