नज - iPhone पर व्यापक अनुप्रयोग जो लोग एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व के लिए,

मैं जबड़ा यूपी की तरह गैजेट का अर्थ समझ कभी नहीं किया है और अब तक समझ में नहीं आता। या तो आप स्वस्थ हैं भी या नहीं, और प्रेरणा आकर्षित करने के लिए कंगन के अतिरिक्त हजार चरणों जाना, कम से कम, अजीब।

हालांकि, बेहतर सब पर कोई प्रेरणा करवाने के लिए हमें कुछ देने के लिए, प्रेरित किया। इसलिए, इन उपकरणों के लाभ प्रदान करते हैं। इस लेख में हम Nudge अनुप्रयोग है कि सभी खेल उपकरण और एप्लिकेशन से एक ही स्थान पर गवाही में एक साथ लाना होगा बारे में बात करेंगे!

कितना पानी आप प्रति दिन पीने के बारे में जानकारी दर्ज करने के Nudge जरूरत में, वहाँ प्रशिक्षित और तरह भोजन की खाया क्या। इन आंकड़ों के आधार पर, यह आप अंक की एक निश्चित संख्या दे देंगे। अधिक, स्वस्थ जीवन शैली आप ले जाते हैं।

क्या अलग से उल्लेख के लायक है, क्योंकि यह क्या प्रवेश करने के लिए डेटा के सभी बहुत सुविधाजनक है के बारे में है। आइटम पर पर्याप्त tapnut आप चाहते हैं और वे अपने आप जोड़ दिया जाएगा।

टैब पेय पानी, कॉफी, दूध, चाय और रस है। खाद्य - फल, सब्जियों, uglevodoy, प्रोटीन और डेयरी उत्पादों।

Nudge दोनों बुद्धिमान गैजेट्स (Fitbit, जबड़ा यूपी), और अनुप्रयोगों (चालें, Runkeeper, MyFitnessPal और अन्य) के साथ सिंक्रनाइज़ किया जा सकता है। उन लोगों के साथ तुल्यकालन आवेदन की कार्यक्षमता को बढ़ा सकते हैं और एक ही स्थान से सभी जानकारी के लिए उपयोग करने के लिए।

एक दिलचस्प सुविधा हित समूहों रहे हैं। उनमें से किसी में प्रवेश, आप अन्य उपयोगकर्ताओं के संकेत देखते हैं, सवाल पूछने और उन्हें जवाब कर सकते हैं। एक छोटे से मंच एक तरह का। बेशक, जब तक जानकारी बहुत ज्यादा नहीं है के रूप में है, लेकिन उम्मीद है कि Nudge अभी भी आगे हैं।

आप आवेदनों की एक किस्म के माध्यम से उनके स्वास्थ्य पर नजर रखने के लिए किया जाता है, तो Nudge एक उत्कृष्ट पसंद है। जानकारी दर्ज करें यह बहुत ही सरल और तेजी से, और कई अनुप्रयोगों और खेल उपकरणों के समय में इसकी उपयोगिता को बढ़ाने के साथ काम है में!