कुछ बिंदु पर, नियमित जॉगिंग आपको लगता है कि आप बच सकते हैं बनाने के न केवल लंबे समय तक, लेकिन यह भी तेजी से. और व्यवस्था पूरी अवधि के दौरान यह वांछित स्तर पर चल रहा है गति बनाए रखने के लिए, आदमी कुछ बाहरी नियंत्रण की जरूरत है, या गति गिर या कूद और नीचे जा सकता है। बाहरी नियंत्रण के इस तरह के एक उपकरण के संगीत हो सकता है। और क्योंकि बहुत से लोगों को उनके कानों में हेडफोन के साथ चारों ओर चल रहा है, इस तरह के एक विधि कई के लिए उपयुक्त हो सकता है।
आप संगीत चला रहे हैं, तो आप देख सकते हैं कि पैर अनायास संगीत के साथ समय में स्थानांतरित करने के लिए शुरू करते हैं - जब तक, ज़ाहिर है, संगीत बहुत तेजी से नहीं और न बहुत धीमी है। मानव मस्तिष्क को आराम से इस तरह के बाहरी घटना को समायोजित। इसलिए, यदि आप ऊपर बीपीएम की एक उपयुक्त सूचक के साथ संगीत ले जाएगा, यह आसान वांछित गति चालू रखने के लिए किया जाएगा।
प्रति मिनट बिट्स (ड्रम) की संख्या (प्रति मिनट बिट्स, बीपीएम) - किसी भी संगीत पर अपनी गति का सूचक है। तकनीकी रूप से, बीपीएम प्रति मिनट तिमाही की संख्या इंगित करता है, और इसलिए, संगीत की गति के एक रिश्तेदार, एक निरपेक्ष माप नहीं है। व्यवहार में, हालांकि, हमारे लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए - चल रहा है गति के नियंत्रण के लिए गाने के चयन - हम अच्छी तरह से एक बेंचमार्क के रूप में इस सूचकांक का उपयोग कर सकते हैं।
सबसे पहले आप अपनी संगीत लाइब्रेरी के लिए बीपीएम निर्धारित करने के लिए की जरूरत है। एमपी 3-फ़ाइलों की आधिकारिक जानकारी इस तरह के एक क्षेत्र है, लेकिन यह वैकल्पिक है और आमतौर पर भरा नहीं है। मेरे हार्ड ड्राइव पर संगीत के 30 गीगाबाइट के बीच, एक एकल फाइल है, जो यह आंकड़ा उजागर किया गया है | नहीं था। लेकिन भले ही अपने पसंदीदा गीतों में भी इस मूल्य शामिल नहीं है - नहीं चिंता करते हैं, क्योंकि नेटवर्क प्रोग्राम हैं जो एमपी 3-फ़ाइलों का विश्लेषण और उन्हें बीपीएम को रख सकते हैं से भरा है। मैं आपको बताएंगे कि किस आईट्यून-पुस्तकालय के साथ यह करने के लिए, और अन्य खिलाड़ियों के लिए समाधान, मुझे लगता है कि आप अपने आप को मिल जाएगा।
आदेश अपने iTunes पुस्तकालय में बीपीएम नीचे रख करने के लिए हम एक प्रोग्राम का उपयोग beaTunes. कार्यक्रम भुगतान किया जाता है, लेकिन यह एक दो सप्ताह पूर्ण विशेषताओं परीक्षण संस्करण है और ओएस एक्स पर के रूप में काम करता है, और Windows पर।
आप के बाद स्थापित करने और कार्यक्रम चलाने, उपकरण चुनें> सभी गाने का विश्लेषण करें (सभी गीत विश्लेषण करने के लिए)। विंडो में दिखाई देता, बीपीएम अनुमान टिक (दर बीपीएम) की स्थापना की है, चाहे आप मौजूदा बीपीएम जहां वह पहले से मौजूद बदलना चाहते हैं का चयन करें, और निर्भीकता प्रेस का विश्लेषण करें। विश्लेषण पृष्ठभूमि में जगह ले जाएगा, और इसकी प्रगति बाईं बिंदु टास्क कतार मेनू (सभी कार्य) में देखा जा सकता है। संगीत की मेरी 30 जीबी, 30 मिनट के लिए इलाज किया गया है ताकि आप इस समय अपने व्यवसाय के बाहर काम कर सकते हैं।
अब आप यह निर्धारित करने के लिए आप क्या बीपीएम की जरूरत की जरूरत है। इस प्रयोग के लिए हम पहले से ही "Layfhakera" के पन्नों में उल्लेख किया साइट jog.fm. मुख्य पृष्ठ पर सही वहाँ एक क्षेत्र है कि या तो जिस गति से आप आमतौर पर चलाने के लिए या गति, जिस पर आप (प्रति किलोमीटर मिनट में) चलाना चाहते है में प्रवेश करने की पेशकश की है है। उसके बाद, साइट पता चलेगा कि बीपीएम एक चल गति में फिट बैठता है। अब आप सही सूचक के साथ अपने पुस्तकालय संगीत में पा सकते हैं। कई संभव सबसे पहले की पसंद का विस्तार करने के लिए, कुछ त्रुटि अनुमति देने के लिए (उदाहरण के लिए, नहीं 150 बीपीएम, और रेंज 148-152) - इस तरह के त्रुटि थोड़ा व्यवहार में नमूदार है। और दूसरी, आप भी गीत 2 गुना कम की बीपीएम के साथ काम करेंगे - तो एक बिट अपने कदमों में से एक से अधिक है, लेकिन दो के लिए खाते में जाएगा। स्वचालित रूप से करने के लिए iTunes स्मार्ट प्लेलिस्ट (नया> स्मार्ट प्लेलिस्ट, या Command + Alt + एन) का उपयोग करके इकट्ठा एक प्लेलिस्ट बस कुछ ही क्लिक किया जा सकता है। वास्तव में किस प्रकार है - यह नीचे स्क्रीनशॉट में दिखाया गया है।
चल प्लेलिस्ट के गठन के अंतिम चरण बीपीएम के लिए उपयुक्त पाया की सूची से गाने के पहले से ही व्यक्तिगत चयन हो सकता है। आप पाएंगे कि आप अधिक सटीक, अधिक ऊर्जावान या अधिक ध्यान चाहते गीत का चयन कर सकते हैं - यह सब अपनी प्राथमिकताएँ पर निर्भर करता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात, जब एक के बाद जब तुम अपनी दौड़ की गति को बढ़ाने के लिए चाहते हैं, आप आसानी से एक ही सिद्धांत पर कोई नई प्लेलिस्ट बनाने के लिए, लेकिन बीपीएम की एक अलग सूचकांक के साथ कर सकते हैं।
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