उन लोगों के लिए युक्तियाँ छुट्टियों के दौरान उत्पादक रहना चाहता हूँ जो
उत्पादकता छुट्टियां / / December 19, 2019
लंबा सप्ताहांत बेचैन। तीन या चार दिनों के बाद, मेहमान पर चल रहा है और "कुछ नहीं कर रहे" महत्वपूर्ण समस्याओं को फिर से हल करने के लिए मुश्किल है। आप छुट्टियों के दौरान पिंजरे और काम करने के लिए योजना के बाहर गिर नहीं करना चाहते हैं, तो हम आपको बताएंगे कि कैसे यह कुशलता से करने के लिए करेंगे।
छुट्टियों के दौरान उत्पादक हो - तो बजाय प्रवाह के साथ जा रहा है, क्या सफलता में योगदान पर ध्यान केंद्रित।
कोरी Kogon, उत्पादकता सलाहकार पर
एक योजना बनाओ
काम, जब चारों ओर आराम - नहीं एक आसान काम। क्रम को तोड़ने के लिए नहीं है, कि आप छुट्टियों के दौरान लागू करना चाहते हैं कार्यों की एक सूची बनाते हैं। यह कार्यसूची पत्र आप अनुशासित होगा।
कैलेंडर पहले सबसे महत्वपूर्ण कार्यों, तो माध्यमिक बनाओ,। और दिन दृश्य के अंत में सूची समायोजित करें। किसी भी बात नहीं किया जा सकता है, तो के बाद से "सभी मनाते हैं," बस यह कार्यदिवस पर खींचें।
निजी देयता के लिए दिन को हाइलाइट करें
और परिवार के व्यवसाय के बाहर - जीवन का एक अभिन्न हिस्सा है। जैसे आदेश त्योहारों "चलो चलो, खरीदारी" "आप एक झूमर" लटका करने की जरूरत है, और इतने पर विशेष रूप से बड़े। आप उन्हें से विचलित हो जाता है, उपयोगी काम काम नहीं करेगा।
यह एक दिन के लिए इस तरह के मामलों का चयन करें और एक ही बार में सब कुछ करने के लिए बेहतर है। इस बार के बाकी पूरी तरह से काम पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देगा।
reconfigure चेतावनी
हर कोई ई-मेल, दूत और टेलीफोन का उपयोग करने का अपने तरीके से किया है। किसी ने तुरन्त प्रतिक्रिया करता है, एक बार अपडेट या दो बार एक दिन के लिए कोई जाँच करता है। अपने सहयोगियों और दोस्तों शायद इसकी आदत हो गया।
लेकिन अगर आप छुट्टियों आप के लिए है के दौरान लोगों की पहली प्रकार के हैं आसान नहीं है। एक नियम के रूप में, कॉल और सप्ताहांत में संदेशों की संख्या में काफी वृद्धि हुई है। एक नियम के रूप में, वे काम पर नहीं हैं।
आप, अनुसूचित योजना के साथ छड़ी धक्का अधिसूचना और चेतावनी बंद करने के लिए चाहते हैं, कि एक विशेष समय पर संचार के लिए उपलब्ध हो जाएगा।
"नहीं" कहने के लिए डरो मत
मैन इतना है कि कई लोगों को बस मना नहीं कर सकती सामाजिक है। हम स्वार्थी के रूप में ब्रांडेड किया जा रहा से डरते हैं। यह हमें उस करने लगता है, तो हम कहते हैं "नहीं", रिश्ते असफल हो जायेगी।
सच्चाई यह है कि कहने के लिए "नहीं" है - यह कलामास्टरिंग के बिना जो निर्माण नहीं किया जा सकता है प्रभावी समय प्रबंधन.
छुट्टियों के दौरान आप अक्सर यात्रा करने के लिए आमंत्रित किया जाएगा - मना करने में संकोच न करें। बस समझाने प्राथमिकता काम करने के लिए आप के लिए इस अवधि में है कि, और बैठक के लिए और अधिक समय होना निश्चित है। एक आदमी सम्मान के साथ आप व्यवहार करता है, वह समझ जाएगा।
बचें विलंब
विलंब इस ग्रह पर लगभग हर कोई के अधीन है। यह डोपामाइन की रिहाई को बढ़ावा देता है, और इसलिए इतना आकर्षक। लेकिन साधारण दिन विलंब में यदि भी हो सकता है उत्पादकफिर छुट्टियों के दौरान यह बिल्कुल विनाशकारी है।
वहाँ भी कई distractions हैं। इंस्टाग्राम पल पर खुलने, आप दोस्तों के जो अच्छा और मजेदार हैं की तस्वीरें में पकड़े सकता है, और एक परिणाम के रूप, मनोरंजन के लिए जब तक बाद में... कल मामला स्थगित... सप्ताह के अंत से पहले ...
आराम करने के लिए टूट जाता है ले लो और अपने आप को अनुमति देते हैं
आप एक रोबोट नहीं हैं। अध्ययन हर कुछ घंटों, काम बढ़ जाती है उत्पादकता से रोमांचित बताते हैं कि दस मिनट टूट जाता है। इसलिए, आप में सक्षम नहीं हैं, तो प्रवाह, समय टूट जाता है बनाने के लिए सुनिश्चित करें।
और सबसे महत्वपूर्ण बात। ऐसा न हो कि काम पर बाहर जला और फिर भावनात्मक burnout के द्वारा इलाज किया, अपने आप को अंतिम दिन या दो छुट्टियों में आराम करते हैं। अपने परिवार के साथ यह खर्च (यह भी पर्याप्त आपको पता नहीं), या एक छोटे से यात्रा करें।
व्यक्तिगत रणनीतिक योजना - इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक आवश्यक शर्त।
ब्रायन ट्रेसी
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