हर दिन का सबसे बाहर निकलने के लिए चार आसान तरीके

हम इसे पसंद करें या न करें, दिन और सप्ताह जल्दी से गुजरती हैं। मैं पिछले एक महीने में वापस देखो और सोचने के लिए पसंद नहीं: "प्रतीक्षा... मैं क्या किया?? कार्यों पर कम और अधिक ध्यान केंद्रित करने के लिए - - कैसे प्रत्येक दिन आप और दुनिया के लिए सार्थक बनाने के लिए पर कुछ भी नहीं, "एक तरह से कैसे आप दिन बिताया के बारे में सोचना।

एक बात यह है कि डराता आप करो।

यह सलाह एक क्लिच बन गया है, लेकिन, फिर भी, यह गलत यह नहीं है। डर है कि आप कुछ नया प्रयास करने देना नहीं हो सकता है का पता लगाएं। बस में सुंदर लड़की के साथ बात करें। किसी लेन-देन की व्यवस्था। अपने विचार भेजें। एक बहुत ही जटिल पकवान तैयार करने की कोशिश करो। आप नियमित रूप से भयावह बातें करते हैं, तो यह आपके सीमाओं खिंचाव और एक बहुत बड़ा सुविधा क्षेत्र का निर्माण करेगा।

एक बात यह है कि calms आप करो।

दुनिया आप की देखभाल नहीं चाहिए - आप इसे स्वयं कर सकते हैं। कैसे खुद को की देखभाल करने के बारे में जानें। आप गुस्से में हैं, तो रिहाई क्रोध करने के लिए एक रास्ता खोजने। आप निराश कर रहे हैं, अपने आप को कुछ अच्छा हैं। प्रति दिन एक समय चुनें, जो अपने आप को समर्पित कर सकते हैं।

किसी और के लिए एक काम करते हैं

समय किसी अन्य व्यक्ति के लिए कुछ अच्छा करने के ले लो, और यह जो के लिए आभारी होना करने के लिए कारणों में से तुम्हें याद दिलाना होगा, और अन्य लोगों के साथ संबंधों को मजबूत बनाने। आप दे सकते हैं और वापसी के लिए इसके बारे में कुछ इंतजार नहीं है, और अफसोस करने के लिए नहीं होगा।

भविष्य के लिए एक काम करते हैं।

भविष्य बहुत ढीला अवधारणा हो सकता है: अगले सप्ताह, अगले महीने, अपने अस्सीवाँ जन्मदिन... आप कर सकते हैं अपनी बचत में स्थानांतरण पैसा खाता है, बच्चों के साथ समय बिताने योग, या कुछ और है कि आप लक्ष्य के करीब लाता है क्या करने के लिए भविष्य।

चार सरल तरीके आपका दिन का अधिकतम लाभ के लिए