मूत्र प्रणाली के स्वास्थ्य के लिए खाद्य

रक्त ऑक्सीजन वहन करती है और न पोषक तत्वों की जीवन के लिए केवल आवश्यक है, लेकिन यह भी विभिन्न विषाक्त और विदेशी तत्वों को शरीर से समाप्त किया जा करने के लिए। ये पदार्थ होते हैं:

1. शरीर में हो रहा है क्या चयापचय. जब भोजन पच जाता है, यह विषाक्त पदार्थों है कि हटा दिया जाना चाहिए पैदा करता है।
2. भोजन दूषित पदार्थों के साथ प्रवेश।
3. औषधीय उत्पादों और विदेशी रसायनों के प्रयोग करें।

गुर्दे - मुख्य अंग को छानने और रक्त से उन सभी विषाक्त और विदेशी तत्वों को दूर करने के लिए जिम्मेदार।

सबसे अच्छे दोस्त गुर्दा

फलों और सब्जियों इस आलेख में वर्णित किया जाता है कि, गुर्दे के महत्वपूर्ण कार्य को सुविधाजनक बनाने के। पानी के साथ, वे गुर्दे के सबसे अच्छे दोस्त हैं।

अत्यधिक मात्रा में प्रोटीन भोजन पशु अपशिष्ट जो गुर्दों को ओवरलोड के सबसे उत्पन्न करता है। वे प्रदर्शित किया जाना चाहिए।

संयंत्र खाद्य पदार्थों पर आधारित एक आहार, रोकता है गुर्दे की पथरी के बयान। केवल नियम - ऑक्सालिक एसिड में समृद्ध है, लेकिन केवल वहाँ कैल्शियम oxalate पत्थर के गठन के लिए एक प्रवृत्ति है अगर सब्जी मूल के से बचने के उत्पादों।

वॉशिंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने खाद्य पदार्थों के ऑक्सालिक एसिड में अमीर हैं की एक सूची प्रकाशित की है, मूत्र में oxalate के उत्सर्जन बढ़ता है। इसमें जैसे पालक, एक प्रकार का फल, चार्ड, नट, चॉकलेट, चाय, चोकर, और स्ट्रॉबेरी जैसे उत्पादों देखते हैं।

गुर्दे का रोग

गुर्दे को प्रभावित करता है और मूत्र में प्रोटीन की हानि की विशेषता है कि एक बीमारी। यह प्रत्यक्षता कैप्सूल गुर्दे ग्लोमेरुली फिल्टर रक्त के कारण है।

गुर्दे का रोग गुर्दे की विफलता के लिए धीमी गति से संक्रमण जाता है, और महत्वपूर्ण चयापचय संबंधी विकार, वृद्धि हुई लिपिड और रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर के साथ है।

भोजन

यह साबित हो जाता है कि एक सख्त कम प्रोटीन और nizkonatrievaya शाकाहारी भोजन प्रगतिशील गुर्दे की क्षति के कारण होता है गुर्दे का रोग के नियंत्रण का सबसे प्रभावी साधन है।

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अल्प पेशाब

मूत्रवर्धक उत्पादों गुर्दे और मूत्र उत्पादन को प्रोत्साहित। हकीकत में, सबसे फलों और सब्जियों कुछ हद तक, एक मूत्रवर्धक प्रभाव है, लेकिन यहाँ वर्णित अपने मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव से की जाती है।

मूत्र उत्पादन में वृद्धि, जो इन उत्पादों को उत्तेजित करता है, गुर्दे की बीमारी की वजह से या सूजन के उन्मूलन के लिए आंशिक रूप से उपयोगी दिल. औषधीय गुणों के साथ nonnutritive सामग्री - मूत्रवर्धक प्रभाव फाइटोकेमिकल्स, विशेष रूप से flavonoids के सामग्री के कारण है।

इन उत्पादों में से सब से आम सुविधा - पोटेशियम बहुतायत और संरचना में बहुत कम या अनुपस्थित सोडियम (वृद्धि हुई ऊतक (सूजन में द्रव प्रतिधारण के लिए सोडियम की मात्रा की ओर जाता है) और की मात्रा को कम मूत्र)।

स्वाभाविक रूप से, इन उत्पादों मूत्रवर्धक दवाओं के रूप में प्रभावी नहीं हैं। लेकिन, दवाओं के विपरीत, वे जीवन भर हर दिन के साइड इफेक्ट के जोखिम के बिना इस्तेमाल किया जा सकता।

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नेफ्रोलिथियासिस

रोग भी नेफ्रोलिथियासिस urolithiasis, urolithiasis कहा जाता है। गुर्दे में पथरी के गठन की विशेषता अधिक बार, कम से कम - मूत्राशय में।

पत्थर तथ्य यह है कि पदार्थ एक ठोस तलछट रूप मूत्र में घुलने की के कारण बनते हैं।

अधिकांश पत्थर कैल्शियम oxalate, मैग्नीशियम फॉस्फेट, अमोनियम, कैल्शियम फॉस्फेट या यूरेट का गठन कर रहे हैं। पत्थर बाहर आता है, कारण विश्लेषण विशेषज्ञ के बाद रोगी मदद करने के लिए एक अधिक विशिष्ट आहार नए पत्थरों के गठन को रोकने लिख सकते हैं।

भोजन

निम्नलिखित उपयोगी उत्पादों ज्यादातर मामलों में इस्तेमाल किया जा सकता है, और पत्थर गठन के जोखिम में एक महत्वपूर्ण कमी के लिए योगदान करते हैं।

इस अनुभव की पुनरावृत्ति से बचने के लिए अधिकतम प्रयास खींचना जो लोग गुर्दे की पथरी का दर्द कष्टदायी अनुभव किया है, तैयार है। अक्सर प्रचलित खाने की आदतों में महत्वपूर्ण परिवर्तन की आवश्यकता है।

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नींबू उपचार दो सप्ताह के लिए किया जाता है। पहले दिन पेय पर नाश्ता करने से पहले आधे घंटे में एक नींबू का पानी के रस के साथ पतला। आने वाले दिनों में, प्रति दिन एक नींबू जोड़ सकते हैं और सात नींबू करने के लिए समायोजित। तो नींबू की संख्या अंतिम दिन पर एक नींबू के लिए एक दिन की कमी हुई।

उपचार नींबू बच्चे, बुजुर्ग और उन कैल्शियम, गुर्दे की विफलता या एनीमिया के निदान निम्न स्तर के साथ में contraindicated है। इन मामलों में, यह बड़ी मात्रा में नींबू की खपत अनुशंसित नहीं है।

गुर्दे की विफलता

गुर्दे की विफलता - गुर्दे की क्षमता मूत्र का उत्पादन और शरीर कचरे को हटाने के लिए की हानि है।

वहाँ गुर्दे की विफलता के दो प्रकार हैं:

1. तीव्र अस्पताल में भर्ती होने की जरूरत पड़ेगी।
2. जीर्ण, जो लेख में माना जाता है।

यह आमतौर पर एक जीवनकाल में धीरे-धीरे प्रगति करता है। गंभीर मामलों में, यह रक्त से विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए आवश्यक डायलिसिस (शोधन) गुर्दे हो जाता है क्योंकि गुर्दे नहीं रह गया है मूत्र के माध्यम से उन्हें खींचने में सक्षम हैं।

भोजन

एक शाकाहारी भोजन वृक्क असफलता के मामले में कई लाभ हैं: यह आम तौर पर कम सोडियम और फास्फोरस और कम प्रोटीन और पदार्थों है कि गुर्दे को ओवरलोड शामिल हैं।

विशेषज्ञ बताए उपचार, उत्पाद, जो के उपयोग या वृद्धि की जानी चाहिए की कमी हुई इंगित करता है। इन दिशानिर्देशों का पालन रोग को दूर करने में मदद करता है।

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पुस्तक "के आधार परस्वास्थ्य भोजन».