आज मैं और "आलसी के लिए" एक नुस्खा मिल गया कुकीज़ साझा करना चाहते हैं "स्वस्थ भोजन प्रेमियों।" दलिया और एक केले: बात यह है कि यह केवल दो मूल सामग्री के होते है। और इसकी तैयारी के लिए किसी विशेष पाक कौशल की जरूरत नहीं है!
केले बहुत बार, अंडे के लिए एक विकल्प के रूप में पाक में उपयोग किया जाता है ताकि यह नुस्खा सुरक्षित रूप से शाकाहारियों के लिए भी किया जा सकता है की सलाह देते हैं।
सामग्री2 बड़े, पका हुआ केला और 1 कप जई के गुच्छे तेजी से तैयारी। वैकल्पिक: चॉकलेट चिप्स, नट, मसाले, किशमिश, cranberries, दिनांक।
तैयारी. एक कांटा के साथ गूंध और केले दलिया जोड़ें। खैर सभी हलचल और, अगर आप चाहें तो अतिरिक्त सामग्री जोड़ें। केले के आकार मुश्किल लगता है के बाद से, दलिया की संख्या समायोजित किया जा सकता। बड़े पैमाने पर भी तरल लगता है, थोड़ा और दलिया जोड़ें।
आगे सामग्री के अलावा के दौरान भी चिपचिपाहट की निगरानी करनी चाहिए। क्योंकि अगर आप बहुत ज्यादा किशमिश, नट या चॉकलेट जोड़ने के लिए, कुकीज़ बस आकार और टूट रहा रखने नहीं कर सकता। केले और दलिया 1/3 कप किशमिश या अन्य सूखे भराव की एक निर्धारित संख्या पर्याप्त होगा।
अंतिम चरण - पहले से गरम लगभग 175-180 डिग्री सेल्सियस, कुकीज़ पाक के लिए blanketed कागज पैन एक चम्मच के साथ बाहर रखना करने के लिए ओवन और 15 मिनट के लिए बेक किया हुआ।
मेरे अपने अनुभव से मैं कह सकता हूँ कि यदि आप एक गैस ओवन है, यह संभव है कि यह आवश्यक है 15 और 20 मिनट बेक करने नहीं।
पकाने की विधि कहा कुकी बहुत स्वादिष्ट दोनों गर्म पता चला है और फार्म के लिए ठंडा।
यह केले और दलिया का एक मिश्रण की तरह दिखना चाहिए कैसे:
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लेकिन यह पहले से तैयार कुकीज़ की तरह दिखना चाहिए।
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आम तौर पर मैं इन व्यंजनों का परीक्षण करने के पसंद करते हैं, लेकिन ओवन के अभाव में, यह अब, मैं नहीं कर सकता है। कि परीक्षण स्थगित किया जा करने के लिए होता तो।
आप हमारे परीक्षण के लिए प्रतीक्षा करें और इससे पहले कि यह बेक करने का फैसला नहीं करने का फैसला करते हैं, तो बहुत प्रसन्नता साथ अपनी प्रतिक्रिया पढ़ें!
अपने भोजन का आनंद लें;)