5 जॉली तरीके महत्वपूर्ण जानकारी याद करने के लिए
किताबें / / December 19, 2019
एक बेहद बुरी यादों के बारे में शिकायत कर सकते हैं, लेकिन आप हमेशा के लिए इस समस्या को अलविदा अभ्यास करते हैं और कह सकते हैं। पुस्तक "100% मेमोरी" कैथरीन Dodonova - याद की तकनीकों के विकास में सबसे सस्ती के लिए एक गाइड।
कैथरीन Dodonova
व्यापार कोच, ब्लॉगर, प्रशिक्षक विकास की गति पढ़ने और स्मृति। एक शैक्षिक परियोजना iq230 के संस्थापक।
1. संघ की विधि के नाम का स्मरण
हमारा मस्तिष्क नई जानकारी की तरह नहीं है, लेकिन पुराने और परिचित के प्रसंस्करण के साथ copes। इसलिए परिचित करने के लिए नई जानकारी संवाद। उस व्यक्ति का नाम सुना है - बस संघ के बारे में सोच। यह तुम्हारी मदद करेगा:
- आत्मकथात्मक संघों (रिश्तेदारों, दोस्तों, सहपाठियों और सहपाठियों के नाम);
- ऐतिहासिक संघों (प्रसिद्ध ऐतिहासिक और राजनीतिक हस्तियों के नाम);
- सांस्कृतिक संघों (फिल्मों, पुस्तकों, धारावाहिकों के नायकों के नाम);
- एसोसिएशन वर्तनी (: - करतब दिखाने, Stas - सीटी यूजीन नाम के पहले अक्षर एक ही अक्षरों से शुरू होने क्रिया आ)।
एक पल के अपने दिमाग में एक तस्वीर के लिए कल्पना कीजिए - और आप कर रहे हैं किया: संघ उस व्यक्ति के लिए सुरक्षित कर लिया।
2. एक विदेशी भाषा सीखने के लिए विधि स्टिकर
के पूरक के लिए एक सरल और प्रभावी तरीके से अपने शब्दावली. स्टिकर, okinte कक्ष नज़र का एक पैक खरीदने और लगता है, एक विदेशी भाषा में विषयों के नाम आप नहीं जानते कि क्या।
आप सीखना चाहते हैं किसी भी भाषा - अंग्रेजी, फ्रेंच, जर्मन में प्रत्येक आइटम का नाम रखो। स्टिकर पर शब्द लिखें (ट्रांसक्रिप्शन के साथ हो सकता है लेकिन अनुवाद के बिना)। और प्रत्येक विषय के लिए गोंद स्टीकर, लेकिन एक ही समय में कई बार अपने आप को करने के लिए शब्द आप बेहतर याद रखना चाहते हैं दोहराएँ।
शब्द धीरे-धीरे स्मृति में स्थगित कर दिया है, और यह किसी भी अतिरिक्त प्रयास की आवश्यकता नहीं है। धीरे-धीरे आप उन्हें आदत हो तो एक सप्ताह बाद स्टिकर निकालें और उन्हें नए प्रस्तावों से प्रतिस्थापित।
3. कार्ड विचारों
सूचना के बड़ी मात्रा में भंडारण की सबसे बहुमुखी तरीकों में से एक। यह विज्युअलाइजिंग, आप मेरे सिर में सभी अलमारियों पर बाहर देता है और मानसिक रूप से एक तार्किक संबंध बनाता है। याद करने के लिए, तुम सिर्फ इस तस्वीर की कल्पना करने की आवश्यकता होगी।
क्या लाभ और इस पद्धति की विशेषताएं हैं - हम विस्तार से बताया गया यहां. विचारों का एक नक्शा आकर्षित करने के लिए, निम्न चरणों का पालन करें:
- चादर के केंद्र में मुख्य समस्या यह निशान।
- नेतृत्व मोटी शाखाओं के केंद्र से - कर रहे हैं कार्ड के मुख्य हिस्से (यदि आप किताब, इस अध्याय को याद; मुख्य चरण) - परियोजना में।
- जोड़ता विवरण, कुंजी शब्द, एक महत्वपूर्ण विचार: मोटी शाखाओं द्वारा शाखा है।
बेहतर समझने के लिए क्या अंत में होने की जरूरत है, उदाहरणों पर गौर:
4. ध्वनि संघ विधि कठिन शब्दों को याद रखने की
ध्वनि संघों की विधि में कई स्पष्ट फायदे हैं: यह जानने के लिए आसान है, यह सार्वभौमिक और के लिए रूसी और विदेशी भाषाओं, और एक बहुत ही सुखद audialam है।
किसी भी मुश्किल शब्दों में, आप कुछ परिचित और सरल सुनने के लिए प्रयास करना चाहिए।
कैथरीन Dodonova शब्द "ईमानदार" कि हम केवल लिखने, लेकिन अक्सर ठीक से सुनाना नहीं है के उदाहरण पर इस विधि पार्स करता है। "दुम के साथ।" - सुनवाई कनेक्ट और पकड़ परिचित और सावधानीपूर्वक आदमी की कल्पना: वह इतना चौकस और सतर्क है कि दुम की पाता छोटी से छोटी दोष आकार। कल्पना में छपी चित्र, संघ हासिल किया।
नीचे शब्द है कि आप, याद नहीं कर सकते जोर से उन्हें बाहर का कहना है, और एक चमकदार संघ के साथ आने लिखें। और फिर आपको अब उनका लिखित रूप में गलती कर देगा।
5. विधि पिन याद करने के लिए अलगाव
संख्या के किसी भी संयोजन में तार्किक संयोजन पाया जा सकता है। हम चार नंबर की एक श्रृंखला को याद करने की जरूरत है, इसके अलावा, गुणन, भाग का एक उदाहरण के बारे में सोच। उदाहरण के लिए, आप 5813 पिन से पहले। बहुत भाग्यशाली है, क्योंकि बस याद रखें: 5 + 8 = 13। 1861 की तरह पिन आसानी से ऐतिहासिक तारीखों से जुड़ा हुआ है: कल्पना, अलेक्जेंडर द्वितीय दासत्व समाप्त की तरह।
असल में याददाश्त में सुधार, यह विकसित किया जा सकता किसी भी अन्य क्षमता। और उस के लिए, वहाँ काफी उपकरण हैं। पुस्तक "100% मेमोरी" शायद इन तकनीकों और अभ्यास का सबसे पूरा संग्रह है।
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