3 अभ्यास एक सपना के रास्ते पर बाधाओं को दूर करने के लिए

अपने जीवन का नवीनीकरण, और नहीं अपने आप को - जो लोग खुश बनना चाहते हैं के लिए सलाह के मुख्य टुकड़ा है कि। लेखक बारबरा शेर कदम योजना लोग अपने व्यवसाय को खोजने के लिए और रहने के लिए के रूप में वे चाहते मदद करता है कि एक कदम विकसित की है। यहाँ अपनी पुस्तक से कुछ उपयोगी सलाह है "यह के समय।"

बारबरा शेर

जीवन कोच, कैसे प्रतिभा खोजने के लिए और लाइव खुशी से करने पर कई सबसे विक्रेताओं के लेखक।

दीप नीचे, कुछ सपने के बारे में हर व्यक्ति: एक किताब लिखने के, सवारी, दुनिया भर में यात्रा करने के लिए सीखने के लिए या अपने स्वयं के व्यवसाय शुरू करते हैं। यहां तक ​​कि अगर अपने सपनों अभी तक फार्म नहीं प्राप्त कर लिया है और केवल एक अस्पष्ट रूपरेखा है, वे अभी भी कर रहे हैं। इन इच्छाओं से टाला नहीं जा सकता।

जीने के लिए के रूप में आप की तरह - सिर्फ एक ही सच्चा सुख है।

बारबरा शेर, "यह समय आ गया है"

पुस्तक "यह उच्च समय है"- सतह के लिए अपने गुप्त इच्छाओं को पाने के लिए कितना, अपने रास्ते में बाधाओं को दूर करने और अपने सपनों को प्राप्त करने के लिए। ऐसा करने के लिए, चर विशेष अभ्यास मदद के लिए अपना जीवन में व्यवस्था बहाल विकसित की है। इन कार्यों में से कुछ, अब आप अपने आप के लिए अनुभव और क्या आप इस तकनीक फिट देख सकते हैं।

व्यायाम №1। कचरा से छुटकारा

इससे पहले कि आप मेरे विचार में क्रम में बातें डाल दिया, आपके आस-पास साफ. ट्रैश कि रहने की जगह भर जाता है, और अधिक महत्वपूर्ण बातों से आपका ध्यान भंग।

कचरे में कई किस्में, जिनमें से प्रत्येक एक विशेष तरीके से लड़ा जाना चाहिए नहीं है। इस कार्य को करने के लिए, एक नोटबुक और पेंसिल ले लो। सभी संचित जंक श्रेणी बाहर क्रमबद्ध और घर को साफ करने के लिए आगे बढ़ें।

व्यायाम №2। उपयोगी जानकारी के लिए देखो

तुम्हें पता है कि सपना को लागू करना चाहते हैं, लेकिन पता नहीं है कि यह कैसे करना है। तो, हम अनुसंधान करने, जानकारी की कमी को भरने के लिए और ठोस कदम पर विचार करने की जरूरत है। यहाँ कुछ विचारों जहां उपयोगी जानकारी मिल रहे हैं।

1. ड्रीम और बाधा

चेर मूल्यवान विचारों है कि आप आश्चर्य करेंगे और खुद को यह कभी नहीं हुआ इस्तेमाल किया पाने के लिए इतना आसान और प्रभावी तरीका विभाजित।

आप क्या करना है: जो कोई अपने सपने के बारे में हाथ podvernotsya बताने के लिए और कठिनाइयोंजिसके साथ आप सामना कर रहे हैं। मित्रों, परिवार, यादृच्छिक यात्रियों से बात करें। बस इतना ही।

यह इस रूप में है: पहला, इच्छा है, तो बाधा। उदाहरण के लिए: "मैं हिमालय चाहते हैं, लेकिन मैं जब तक आप कोई है जो कर दिया गया है के साथ बात जाना डर ​​लग रहा है।" आप लक्ष्यों के बारे में ही बात करते हैं, तो संभव है कि आपको हतोत्साहित करने के लिए शुरू हो जाएगा है। लेकिन अगर हम श्रोताओं में बाधाओं के बारे में बात करने के लिए मदद की स्वाभाविक इच्छा जाग।

2. सम्मेलन, संगोष्ठियों, प्रदर्शनियों और शो

आप विषय पर आप के करीब है कि एक मुक्त सम्मेलन के लिए एक विज्ञापन देखते हैं, तो संकोच और वहाँ मत जाओ। आराम से होने के लिए डरो मत। आप वहाँ से मिलने समान विचारधारा और दिलचस्प लोग हैं, जो सवाल पूछ सकते हैं होगा।

मेरी आंख कुछ की घोषणा, कम से कम परोक्ष रूप से मेरी रुचियों के दायरे से संबंधित पकड़ता है, तो मैं निश्चित रूप से वापस जाना होगा।

बारबरा शेर, "यह समय आ गया है"

नहीं प्रदर्शनियों में संवाद करने में सक्षम हो सकता है, लेकिन आप अपने आप को करने के लिए उपयोगी नोट कर सकते हैं। मास्टर वर्ग - अपने हाथों से कुछ करने के लिए प्रयास करने के लिए। पेशेवरों के लिए घटनाओं में - अपने क्षेत्र में वास्तविक विशेषज्ञों से मिलने।

3. खजाने किताबों की दुकान

एक और जगह है जहाँ आप अप उपयोगी जानकारी ले सकते हैं - विभाग किसी भी किताबों की दुकान में शैक्षिक और संदर्भ पुस्तकें की। लेकिन यह खरीदने इस पुस्तक के लिए आवश्यक नहीं है।

विषय आप रुचि रखते हैं पर पुस्तक प्रकाशन शुरू करने के लिए। क्या प्रकाशकों अपने विषय पर पुस्तकों का निर्माण देखें। जश्न मनाने क्या विचारों और अध्याय शीर्षक विभिन्न लेखकों से दोहराया जाता है। जनरल अंक - यह आमतौर पर सबसे महत्वपूर्ण जानकारी है।

व्यायाम №3। काबू प्रतिरोध

हर बार, जब वे परिवर्तन करने का फैसला, तो आप एक नया व्यापार उत्साह के साथ ले लो। और फिर कुछ होता है, हाथ नीचे। इससे पहले जारी रखने के लिए अनिच्छा पर काबू पाने, हम समझते हैं कि आप क्या काम कर रहे जरूरत है।

पूर्ण करने के लिए लाइव जीवन के लिए, आपको वह क्या पसंद करने की जरूरत है। लेकिन प्यार की वस्तु नहीं चुना जा सकता है, यह पता लगाने के लिए संभव है।

बारबरा शेर, "यह समय आ गया है"

क्या रूपों प्रतिरोध ले जा सकते हैं

• "मैं बहुत व्यस्त हूँ।" ऐसा नहीं है कि पसंदीदा कारण एक लग रहा है समय नहीं है. बहुत लोकप्रिय बहाना। लेकिन अभी लगता है कि आप कितना अगर मैं नहीं किया गया इंटरनेट पर चारों ओर बैठे था क्या करना पड़ता था।
• "मैं सिर्फ आलसी हूँ।" लेनी मौजूद नहीं है: क्या आप कुछ भी कर सकते हैं, यह इच्छा होगी। एक बार आपके आलस्य चयनात्मक है, यह आलस्य नहीं है, लेकिन कुछ और।
• "शायद मैं नहीं करना चाहता।" कभी कभी मात्र तथ्य यह है कि आप हासिल करना चाहते हैं, रोकता है आप काम करने के लिए निर्धारित किया है। आखिरकार, यह एक गंभीर तनाव है - और अचानक काम नहीं करेगा। आपका मस्तिष्क गंभीर मानसिक तनाव महसूस से बचाने के लिए कोशिश कर रहा है।
• "ब्याज चला गया था।" बोरियत - यह भी आपकी देखभाल की एक मिसाल है। तो इससे पहले कि ब्याज था, लेकिन यह चला गया था, यह कैसे इसे फिर से चालू करने के लिए यह पता लगाने के लिए आवश्यक है।
• क्योंकि समय, मजेदार समय। " आपको लगता है कि पहले आप अपने पसंदीदा गतिविधि के लिए क्या करना बातें करते हैं, और फिर ऐसा करने के लिए एक शौक है, कुछ की जरूरत है अस्थायी नहीं रह सकती है। बढ़ी हुई जिम्मेदारी हम जोखिम लेने को उनकी अनिच्छा का औचित्य साबित।

बाईपास के आंतरिक प्रतिरोध के रूप में

उपरोक्त सूची में से आइटम, आप अपने आप को पता है, तो आप आंतरिक प्रतिरोध का सामना करना पड़ रहे हैं। लेकिन समय से आगे चिंता मत करो, क्योंकि यह नजरअंदाज किया जा सकता है।

वैकल्पिक हल №1। काम के निरपेक्ष न्यूनतम

अगर काम करने के लिए सेट, विवेक पर यह करते हैं: काम अक्सर, लेकिन धीरे धीरे। बोझ कंधे से कोई ज़रूरत नहीं। तो अगर आप पहले सप्ताह में अपने प्रयास को रोकने के। छोटे हिस्से में कार्यों पर काम करते हैं। फिर, आंतरिक प्रतिरोध आपको परेशान नहीं होंगे।

वैकल्पिक हल №2। आप जीत नहीं सकते - में शामिल होने के

आंतरिक प्रतिरोध तुम भी 15 मिनट के काम करने की अनुमति नहीं है, तो अपने आप को मजबूर करने के लिए नहीं है। अपने पूर्ण ऊंचाई तक सीधा और कहते हैं, "मैं नहीं करना चाहता और मैं नहीं!" यह एक महत्वपूर्ण बिंदु है - एक वास्तविक विरोध स्थापित करने के लिए। परिस्थिति में जीतने वाले, न दलित शिकार हो। विरोध के एक सप्ताह के बाद आंतरिक प्रतिरोध आपको परेशान करने की हिम्मत नहीं करेगा।

वैकल्पिक हल №3। बाहरी ज्ञापन बनाएं

लगातार अपने आप को लक्ष्य की याद दिलाती है। हैंग स्टिकर। अपनी योजना के साथ एक बटुआ कार्ड को शामिल करें। नोट्स लिखें नोटबुक में और उन्हें पुन: पढ़ने, जब वहाँ खाली समय होगा। लक्ष्य का एक अनुस्मारक हमेशा एक स्मार्टफोन या कुंजी के रूप में आप के लिए होना चाहिए।

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