जो डर किया जा रहा बंद करो और अभिनय शुरू करना चाहते हैं उन लोगों के लिए 9 युक्तियाँ
प्रेरणा / / December 19, 2019
क्या आप क्या करेंगे - चाहे वह जीवन या काम से संबंधित है - अगर यह कुछ भी का डर नहीं था? इस तरह के एक सरल सवाल अनगिनत कल्पनाओं, इच्छाओं और पछतावा उदाहरण भी देते हैं।
अगर विफलता, या एक पूरा बेवकूफ के डर से कभी दिल में के लिए बुलाया जा रहा है से आप रखा लगते, यह उपयोगी करने के लिए आप एक व्यापार सलाहकार सांडा Brugmann से एक बहुत ही महत्वपूर्ण सलाह है। भय के साथ लड़ने के लिए कोई ज़रूरत नहीं। बस इसे स्वीकार करते हैं और न दें भावनाओं एक सपना के रास्ते पर आप में बाधा।
Sandia Brugmann, व्यापार सलाहकारआम तौर पर हम इस पर विचार एक अप्रिय भावना, टक्कर जिसके साथ सभी बलों से बचने की कोशिश कर रहे हैं क्योंकि डर लगता है। डर सचमुच पंगु, अस्तित्व मोड के लिए इतना वृत्ति जबरदस्ती स्विच। दुर्भाग्य से, यह व्यवहार कार्य हमारे लक्ष्यों की दिशा में आंदोलन के साथ कुछ नहीं करना है कि हो सकता है।
दूसरे शब्दों में, यदि आप करते हैं डर आप नियंत्रित करते हैं, आप सफलता के बारे में भूल कर सकते हैं।
यह उद्यमियों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है। अपने ऊपर लेना वित्तीय दायित्वों की जरूरत है, और के साथ संचार यहाँ: - व्यापार करना यह काफी डरावना और अपने आप में रोमांचक है हताश होकर ग्राहकों या मातहत, और प्रतीति निर्णय न केवल प्रभावित कर कि अपने भलाई, लेकिन यह भी दूसरों के जीवन पर लोग।
दूसरी ओर, उन्होंने कहा Brugmann, डर - एक भावना मनुष्य के स्वभाव में निहित। एक बार और इसके बारे में आप नहीं मिलता छुटकारा सभी प्राप्त करने के लिए, लेकिन यह आवश्यक नहीं है।
भय की समस्या पर अंकुश लगाने के पहले हमें आवश्यक नहीं है, और फिर कभी अपने घटना अनुमति देने के लिए। हमारा लक्ष्य है - समझ में यह क्या है, और इच्छाशक्ति और नहीं रेत में उसके सिर दफन के बल पर संचालित करने के लिए सीखने के लिए।
रिचर्ड ब्रैनसन एक ही सोचा थोड़ा अलग तरह से तैयार की है।
रिचर्ड ब्रैनसन, उद्यमी, वर्जिन समूह के संस्थापककभी कभी डर लगता है बनाता है अपने आप को गीला है, लेकिन साहस गीला पैंट की भी कार्य करते हैं।
रूपक सबसे सुंदर नहीं है, लेकिन यह सार बिल्कुल सच बता देते हैं:, भय का सपना नहीं देते बस जीवन का हिस्सा के रूप में उन्हें स्वीकार करते हैं। यहाँ कुछ सुझाव मदद करने के लिए आप डर किया जा रहा बंद करो और कुछ करने के लिए शुरू कर रहे हैं।
1. अपने खुद के ले लो
"क्या होगा यदि मैं तुमसे कहा था कि अपने डर - यह एक उपहार है?" - Brugmann पूछता है। दर्द और तनाव हमें मदद, सच गहराई के साथ जीवन को भरने के लिए क्योंकि इसके बिना वह उबाऊ हो गया होता। डर विकास की दिशा इंगित और इसके परिणाम स्वरूप को समझने के लिए जो आप वास्तव में कर रहे हैं मदद करता है। जब हम इस दृष्टिकोण से डर पर विचार करें, यह जिज्ञासा या भी आभार पैदा होती है।
2. अपने सहज ज्ञान पर नियंत्रण रखें
, लड़ने पीछे या एक व्यामोह में गिर जाते हैं बिना भागने की कोशिश: जब कुछ डरावना के साथ सामना, लोगों को आमतौर पर निम्नलिखित व्यवहार में से एक को दिखाते हैं। आप एक ऐसी के लिए देखा है, तो यह पता है: आप सहज ज्ञान की निगरानी। वे डर निर्णय सौंपना हमें बाध्य करते हैं। क्या होता है? इसी तरह, कुछ भी नहीं अच्छा।
3. एक विकल्प के रूप में हर स्थिति का इलाज
उद्यमियों पता है: अक्सर सब बदल जाता है, तो आप भी योजना बनाई नहीं है। Eckhart Tolle के शब्दों में, "उस पल आप कोई भी लाया होगा, अपनी पसंद के रूप में यह ले लो।" और आप के लिए और अपनी टीम के लिए घटना से निपटने के लिए सबसे मानवीय तरीका है। पूरी तरह से स्वीकार कर यथास्थिति, आप अपने आप को भय से सहित भावनात्मक प्रतिरोध के विभिन्न रूपों, से बचाने के।
4. काम दे दिया है कि सभी आप
यह तकिए के नीचे बचत के बारे में नहीं है, मैं अधिकतम करने के लिए क्षमता का मतलब काम में डूबे. यह वह जगह है कितना आसान आप सहयोगियों के साथ बातचीत में शामिल कर रहे हैं और उनकी सोच को सक्रिय अमानक और रचनात्मक तरीका की दृष्टि से समस्या पर नज़र करने की क्षमता यह पता लगाने के लिए समाधान।
5. आपत्तियों और आलोचना करने के लिए एक सकारात्मक दृष्टिकोण
"क्या आप वास्तव में कुछ नया, तथ्य यह है कि पारंपरिक सोच के अनुयायियों दुश्मनी साथ ले जाएगा के लिए तैयार करते हैं," - Brugmann कहते हैं। कुछ है कि वहाँ से पहले नहीं था बनाते समय, आप यथास्थिति को चुनौती। कुछ नवाचारों से डरते हैं, जबकि दूसरों शर्मिंदा वे के बारे में नहीं सोचा था कि होने के लिए मजबूर हैं।
Sandia Brugmannआपकी सफलता, आप राशि प्राप्त आलोचना माप सकते हैं।
6. आप के लिए काम करने के लिए भय और विफलता बनाओ
यदि आप कर रहे हैं की तरह ज्यादातर लोगों विफल डर रहे हैं, उनके सहायक डर लगता है। आप क्या आवश्यकता है? Sandia Brugmann परिषद परिभाषा पर पुनर्विचार करने के असफलता. "मेरे लिए विफलता - इस सफलता, असफलता के विपरीत नहीं है -। यह है कि अगर मैं अपनी सुविधा क्षेत्र से बाहर नहीं मिलता है तो क्या होगा"
इस तरह के एक कोण पर किसी भी व्यवसाय पर एक नजर डालें, और आप कार्य करने के लिए प्राप्त करने के लिए विफलता का डर लगता है।
7. अधिक मत से विचार अपने हाथ में ले
आप सब कुछ ऐसा होता है नियंत्रित करने के लिए सक्षम नहीं होगा, लेकिन आप इसे करने के लिए प्रतिक्रिया करने के लिए कैसे चयन करने के लिए स्वतंत्र हैं। जब वहाँ कुछ गड़बड़ है, तो हम अपने आप में घटना के कारण देखने के लिए करते हैं।
उदाहरण के लिए, आप बड़े पैमाने पर परियोजना शुरू करने के लिए कठिन या असहयोगी ग्राहक के साथ बातचीत कर काम किया, लेकिन अंत में सब कुछ टुकड़े के लिए गया था। इसका मतलब यह है कि इस परियोजना या विचार तो इसलिए कर रहे थे? नहीं। यह आम तौर पर एक व्यक्ति के रूप में आप के बारे में कुछ नहीं कहा है, तो परेशान न एक प्रतिबिंब व्यर्थ है। बेहतर लगता है कि क्या लक्ष्य की दिशा में अगला कदम होगा। और याद रखें: किसी भी मामले में सफलता के लिए अपना रास्ता सिर्फ एक विशेष व्यक्ति या अवसर के साथ नहीं जुड़े।
8. अपनी खुद की सुनने के लिए जानें
डर के संकेत समझते हैं और समझते हैं कि यह कैसे प्रभावित करता करने के लिए जितनी जल्दी हो सके कोशिश करें। हाँ, यह इतना आसान नहीं है। Sandia Brugmann का मानना है कि खुद को, जो हम वास्तव में कर रहे हैं समझाने - सबसे कठिन कार्यों में से एक। एक पूरी और अपरिवर्तनीय व्यक्तित्व के रूप में स्वयं की छवि - सच जो हम अपने आप को और बनाता है का मानना है में सबसे बड़ा झूठ हमें अन्य लोगों का मानना।
वास्तव में, हम सब-व्यक्तित्व की अधिकता के बने होते हैं। हमारे कार्य - अच्छी तरह से उनमें से प्रत्येक की जांच करने, सकारात्मक सुविधाओं और जो कि ठीक हो जानी चाहिए पाने के। निंदा कोई जगह नहीं है। यह सिर्फ विकसित करने के लिए एक तरह से बदलने के लिए, भय अपनी आंतरिक शक्ति के आधार पर एक सूचित पसंद पर अंकुश लगाने और बनाने की क्षमता है।
9. तूफान के दिल में शांति का पता लगाएं
"अपने आप को एक स्थिर और संतुलित स्थिति के भीतर का पता लगाएं और जब तक संभव हो वहाँ रहना", - परिषद सांडा Brugmann। यह आपके आत्मविश्वास की बात है, यह यहाँ है कि आप शक्ति आकर्षित कर सकते हैं काम पर उतार चढ़ाव के समय में और अपने निजी जीवन में लक्ष्य का पालन है।
अपने भलाई, शांति और खुशी बाह्य कारकों पर पूरी तरह निर्भर हैं, के स्तर पर तनाव यह बहुत अधिक है और अंत में सफलता के मार्ग पर एक बाधा बन जाते हैं।
उन्मुखीकरण घटनाओं त्यागें। तो अगर आप कोर्स अनिश्चित काल के लिए चयनित करने के लिए जा सकते हैं। तुम्हें पता है, सही फैसला लेने के लिए और उन्हें बाद के लिए स्थगित रोकने के लिए योग्यता मिल जाएगी उन्हें भय और गुलाम वोल्टेज के साथ न्यायोचित ठहरा।
यह भी देखना🧐
- लक्ष्यों है कि हमारे मस्तिष्क invents करने के लिए 5 बाधाएं
- अपने छिपे प्रतिभा की खोज के लिए 4 तरीके
- 3 वाक्यांश, जो आपके सुख और सफलता के लिए हानिकारक हैं