सकारात्मक या नकारात्मक प्रेरणा: कौन सा बेहतर है
प्रेरणा / / December 19, 2019
शुरू आप एक प्रोत्साहन की जरूरत है, और फिर अपने काम से हार नहीं मानी - यदि आप अपने सपनों का कैरियर बनाने के एक उपन्यास लिख रहे हैं या जिम जाने या नहीं। प्रेरणा की कमी भी किसी भी उपक्रम को दफनाने कर सकते हैं। आप के लिए प्रोत्साहन कार्रवाई ही है और परिणाम की प्रत्याशा, और असफलता के डर के साथ दोनों संतुष्ट हो सकता है। प्रेरणा के इन प्रकार के बीच अंतर से समझने के लिए,।
सकारात्मक प्रेरणा क्या है
सकारात्मक प्रेरणा - इस प्रचार इनाम या वर्गों से हो रही है खुशी की उम्मीद पर आधारित विधि। यह प्रतीकात्मक "गाजर" है।
क्या यह अच्छा ग्रेड या कड़ी मेहनत, सकारात्मक प्रेरणा के लिए एक पुरस्कार के रूप में कैरियर वृद्धि के बदले में चॉकलेट है - एक उत्प्रेरक आपके उत्साह समर्थन करता है। सकारात्मक प्रेरक उन्होंने यह भी भौतिक वस्तुओं, और सुखद भावनाओं के रूप में काम कर सकते हैं।
सकारात्मक अपने आप को प्रेरित करने के लिए, यह अगले चाल हथियार लेने के लिए लायक है। उप-कार्य में अपने व्यापार को तोड़ने और उन्हें एक के बाद एक का पालन करें। प्रत्येक आइटम के बाद स्वयं को पुरस्कृत।
Amanprit सिंह, ब्लॉगर, उद्यमी, ध्यान के प्रेमी
सकारात्मक प्रेरणा हमें संतुष्टि लाता है, उपलब्धि की भावना पैदा करता है। यह दोनों एक हमें पहले ही पूरा काम करता है के लिए इनाम, और नए कारनामों के लिए प्रेरित किया है।
नकारात्मक प्रेरणा क्या है
नकारात्मक प्रेरणा - सजा के आधार पर प्रेरणा का एक तरीका है। यह डर की वजह से उपजी पीड़ित असफलता. लाक्षणिक शब्दों में, यह "छड़ी" है।
उदाहरण के लिए, छात्रों को, जो नहीं है जानकारी चाहते हैं, अभी भी कटौती की जा रही है के डर से शामिल कर सकते हैं। कार्यालय कर्मचारी समय पर काम करने के लिए आता है और अपने कर्तव्यों का पालन, क्योंकि अन्यथा मुख्य उसे एक ताड़ना दे दी है। उनके पतलेपन से अधिक वे है कि अन्यथा डर, या अधिक वजन हंसी जाएगा - कुछ लोगों को जिम जाते क्योंकि न उन्हें लगता है कि प्रशिक्षण सुखद। यही कारण है कि नकारात्मक प्रेरणा है।
Amanprit सिंहप्रेरणा के इस प्रकार के सबसे अच्छा काम करता है अगर आप एक दुविधा का सामना करना पड़ रहे हैं: "। यह करो या मरो" यहां तक कि अप्रिय काम आप करते हैं क्योंकि अन्यथा आप पैसे नहीं देंगे और आप पर रहने के लिए कुछ भी नहीं होगा सकते हैं।
नकारात्मक प्रेरणा भी एक कारगर तरीका है। आप आगे बढ़ने के लिए मजबूर न केवल आनन्द, लेकिन यह भी है डर.
क्या प्रेरणा के प्रकार के लिए बेहतर है
सकारात्मक और नकारात्मक दोनों प्रेरणा - एक ही सिक्के के दो पहलू हैं। जब आप सफलता के लिए एक पुरस्कार की उम्मीद करते हैं, हम सकारात्मक प्रेरणा के बारे में बात कर रहे हैं। आप विफलता की कार्रवाई डर के लिए प्रेरित कर रहे हैं - यह कार्रवाई में नकारात्मक प्रेरणा है।
कौन सा बेहतर है? यह सब आपके व्यक्तित्व की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है और विशिष्ट स्थिति की सुविधा है। यहाँ प्रेरणा के दो प्रकार वर्णन करने के लिए उदाहरण के एक जोड़े हैं:
- मान लीजिए आप जिम में जाने के लिए एक प्रोत्साहन है - समुद्र तट पर आगामी छुट्टी के दौरान हर किसी को अपने novopriobretonny शक्तिशाली प्रेस को दिखाने के लिए अपनी इच्छा। इसका मतलब है कि आप सकारात्मक प्रेरणा से प्रेरित हैं। तुम्हारा एक दोस्त - bugryaschimisya मांसपेशियों के साथ जिम के एक प्रशंसक। उन्होंने कहा कि यह otyazheleet अपनी आकर्षक उपस्थिति खो करने के लिए पर्याप्त है, और फिर नहीं है अगर डर है। तो वह नकारात्मक प्रेरित किया।
- कुछ लोगों के लिए, विलासिता का एक जीवन के लिए इच्छा कड़ी मेहनत के लिए एक प्रोत्साहन हो जाता है आठ घंटे एक दिन (सकारात्मक प्रेरणा)। और कड़ी मेहनत के अन्य लोगों, क्योंकि वे रोटी (नकारात्मक प्रेरणा) बिना छोड़ दिया जाने के डर से प्रेरित हैं।
- अपने मालिक आप इस परियोजना की सफलता के लिए एक प्रीमियम वादा कर सकते हैं, और यह एक सकारात्मक पुरस्कार के आधार पर प्रेरणा है। और यह भी आप को खारिज करने की धमकी कर सकते हैं, अगर परियोजना में विफल रहता है, - यहाँ हम नकारात्मक प्रेरणा पर हैं।
आप देख सकते हैं, प्रेरणा के दोनों प्रकार के समान रूप से प्रभावी हो सकता है। इसके अलावा, ज्यादातर मामलों में हम सकारात्मक और नकारात्मक प्रोत्साहन के बीच चयन करने का अवसर नहीं है - यह हमारी ओर से नहीं, बल्कि स्थिति से निर्भर करता है। हालांकि, अगर आप अभी भी विकल्प के लक्जरी के साथ संपन्न हो, यहाँ इसे कैसे करना है।
कैसे सही चयन करने के लिए प्रेरणा
तथ्य यह है नकारात्मक प्रेरणा लंबे समय में मजबूत पर्याप्त, अपने लोगों के द्वारा संचालित किया जा सकता है के बावजूद विफलता के लिए बर्बाद कर रहे हैं। असफलता के डर - यह एक लग रहा है कि लगातार सामना कर रहा लायक है नहीं है। आप एक लक्ष्य है कि वादे लंबी और नहीं आसान होने के लिए है, तो नकारात्मक प्रेरणा आप आधे रास्ते तोड़ सकते हैं।
हालांकि, यह भी एक लगातार वक्ता और एक महान प्रोत्साहन कार्य करने के लिए है। इस तरह की प्रेरणा नकारात्मक भावनाओं से बाहर का जन्म होता है, और यह ठीक कुछ के साथ असंतोष हमें धक्का उनके जीवन में परिवर्तन कुछ करने के लिए तय करने के लिए है।
एक ही समय में एक सकारात्मक प्रोत्साहन कि बजाय लगातार प्रेरित हमें खोने का दर्द से अधिग्रहण की खुशी पर केंद्रित है, बेहतर हो. हालांकि, उन्होंने हमें नकारात्मक प्रेरणा के रूप में व्यय करना नहीं है - इसके विपरीत, हमें नई शक्ति देता है।
Amanprit सिंहकल्पना कीजिए कि लटका शाखा लोभी। गिरने के डर से लाती पकड़ो। सफलता के लिए प्रतीक्षा की जा रही सीढ़ियाँ चढ़ने में आता है। यह भी महत्वपूर्ण है, और अधिक है।
तो, प्रेरणा का एक प्रकार का चयन, बस याद है कि नकारात्मक आप कार्य करने के लिए धक्का होगा। सकारात्मक भी ऊंचाइयों वास्तव में पहले ही शुरू हो प्राप्त करने के लिए मदद करते हैं।
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