बड़े लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए गाइड
प्रेरणा / / December 19, 2019
रिकॉर्ड या सिर्फ निर्माण कागज के एक टुकड़े के लिए कार्ड ले लो। आज की तारीख लिख के ऊपरी दाहिने कोने में। अब आप एक कार्य योजना तैयार करने के लिए शुरू कर सकते हैं। आप छह चरणों की कुल आवश्यकता होगी।
1. निर्धारित है कि
रूसी कहावतदो खरगोश के बाद चलाने के लिए, आप न तो पकड़ लेंगे।
बस कुछ विचार आप क्या चाहते हैं आप: आप अपने लक्ष्य तक नहीं पहुँच सकते हैं, यह संभावना है, आप एक आम समस्या का सामना कर रहे है। उदाहरण के लिए, आपको लगता है: "मैं एक लेखक बनना चाहता हूँ।" लेकिन इस लक्ष्य को नहीं है। आप एक कहानी है, एक कविता, एक ब्लॉग के लिए एक लेख लिखने के क्या चाहते हो? या हो सकता है गैर-फिक्शन?
पता करने के लिए आप क्या चाहते हैं - पहला कदम लक्ष्य को प्राप्त करने। आप यह चरण छोड़ हैं, तो आप कुछ भी हासिल नहीं होगा, क्योंकि यह पता नहीं होगा किस दिशा में जाने के लिए। तो ध्यान से लगता है कि आप को प्राप्त करने के अपने लक्ष्य को परिभाषित क्या चाहते हैं, और स्पष्ट रूप से।
टास्क। कार्ड के एक ही तरफ लिख आप क्या हासिल करना चाहते हैं। यह कुछ इस तरह दिखना चाहिए: "करने के लिए [छुट्टी रिक्त स्थान] मैं [यहाँ लक्ष्य लिख]।"
2. निर्धारित जब
नेपोलियन हिल, "सोचो और बढ़ो रिच" के लेखकलक्ष्य - यह सिर्फ एक सपना है, जो एक समय सीमा है है।
एक लक्ष्य है कि आप बस तैयार की के बारे में सोचो। तुम कब तक इसे प्राप्त करने का सपना देखा है? यदि यह एक बड़ा लक्ष्य है, तो, सबसे अधिक संभावना है, कई वर्षों के लिए है। काश तुम थे, लेकिन एक स्पष्ट समय सीमा नहीं थी।
अब यह एक तारीख है जिसके द्वारा आप इस लक्ष्य को प्राप्त करना चाहते हैं का समय है। स्थितियां संभव है, लेकिन काफी जटिल होना चाहिए। आप अपने आप को थोड़ा समय देना है, तो आप सब कुछ आधे रास्ते को छोड़ कर सकते हैं। बहुत ज्यादा है - और आप prokrastinirovat शुरू करते हैं।
31 दिसंबर चुनें क्योंकि यह इस वर्ष के अंत है मत करो। अपनी सुविधाओं के आधार पर उपयुक्त तिथि की गणना। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने ब्लॉग के लिए 50 लेख लिखने के लिए चाहते हैं और आप दो लेख एक सप्ताह में लिखने के लिए जा रहे हैं, समय सीमा आज से 25 सप्ताह हो जाएगा।
टास्क। खाली जगह में डालने दिनांक के आधार पर छोड़ दिया है।
3. निर्धारित करें
ब्रायन ट्रेसी, आत्म विकास पर पुस्तकों के लेखक, "दुस्तीष्यता छोड़ दो, मेंढक खाने के लिए" सहितसफल लोग - सफल आदतों के साथ लोगों।
अपने लक्ष्य योजना के बिना तो यह और भी सही समय सीमा के साथ विफलता के लिए बर्बाद कर दिया जाएगा। और कोई योजना नहीं, केवल एक बहुत जटिल योजना से भी बदतर। इसलिए, लक्ष्य की ओर ले जाने के लिए शुरू करने से पहले, तुम क्या निर्धारण करने की आवश्यकता आदतों आप सफल होने के लिए की आवश्यकता होगी। बेहतर दो या तीन तक सीमित रखना।
और अपने दैनिक रणनीति मदद में नई आदतें पेश करने के इरादे या लागू "रणनीति जब / फिर"कार्यान्वयन इरादों. . यह मौजूदा शासन में एक नया आदत बनाता है।
क्या आप हर दिन क्या करते के बारे में सोचो। आप सुबह उठते हैं, अपने दाँत ब्रश, नाश्ता, काम करने के लिए ड्राइव खाते हैं और स्कूल में बच्चों दिया और इतने पर। ये पहले से ही आरोपित कर रहे हैं आदतों नया संलग्न कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आपका लक्ष्य - एक किताब लिखने के, रणनीति इस तरह ध्वनि हो सकता है:
- जब मैं बिस्तर पर बच्चों को रखा, तो मैं एक आधा घंटे अपनी पुस्तक लेखन समर्पित होगा;
- जब मुझे लगता है कि सुबह काम करने जा रहा हूँ, तो मैं लेखकों के लिए पॉडकास्ट को सुनने के।
टास्क। कार्ड में नीचे अपनी खुद की रणनीति रिकॉर्ड, "अगर / फिर"।
4. निर्धारित जहां
जेन मैकगोनिगल, एक खेल कंप्यूटर गेम के लाभों के बारे डिजाइनर और पुस्तकों के लेखकइसके समाधान के लिए किसी भी समस्या आशावाद, धीरज और अन्य लोगों के साथ सहयोग की आवश्यकता है। और खेल - इस का सबसे अच्छा अभिव्यक्ति।
कारण है कि इतने नशे की लत Angry Birds जैसे गेम, यह गर्व है कि हम एक स्तर और एक अन्य के इस कदम के माध्यम से जाने के बाद लग रहा है में से एक। एक समान प्रभाव कई स्तरों पर अपने लक्ष्य को तोड़ कर निर्मित किया जा सकता है।
"सब कुछ या कुछ भी नहीं" के दृष्टिकोण के बारे में भूल जाते हैं। जहां सफलता के लिए सड़क पर उसकी जीत का जश्न मनाने के लिए बंद तय करें। उदाहरण के लिए, यदि आप एक किताब लिखना चाहते हैं, इस तरह के बंद हो जाता है अलग अध्यायों हो सकता है।
छोटी-छोटी जीत आत्मविश्वास और सफलता के अवसरों को बढ़ाने के लिए। लेकिन अगर आप उन्हें पूर्व में परिभाषित नहीं है, वे अच्छी तरह से किसी का ध्यान नहीं जा सकते हैं।
टास्क। कार्ड के तल पर एक क्षैतिज रेखा खींचें और ऊर्ध्वाधर चिह्नों के साथ साझा करें - यह लक्ष्य के रास्ते पर अपने स्टॉप है। 4-5 योजना उन बंद हो जाता है। अधिक अपने लक्ष्य है, और अधिक आप रोक दिया जाना चाहिए। समय सीमा - लाइन की शुरुआत में, आज की तारीख निर्दिष्ट करें, और अंत में।
5. निर्धारित क्यों
विल्मा मैंकिलर, चेरोकी जनजाति के पहली महिला नेतासफलता के लिए रहस्य कभी नहीं, कभी भी दे रहा है।
आप मुख्य लक्ष्य के लिए स्थानांतरित करने के लिए एक से अधिक कारण होना चाहिए। आप केवल प्रेरणा का एक स्रोत है, तो आप शायद ही वांछित प्राप्त करेंगे। आप बस उनकी जरूरत को पूरा करने के बजाय अतिरिक्त बनाने के लिए अन्य तरीके खोजने प्रयासों और बड़े लक्ष्य के लिए चलते हैं।
- आप अपने स्वयं के व्यवसाय को खोलने की तुलना में हल्का बनाने के लिए तरीके खोजने होंगे।
- आप दान निधि के आधार से दूसरों की मदद करना आसान तरीका मिल जाएगा।
- आप एक पूरी किताब लिखने की तुलना में उनके रचनात्मक क्षमता प्रकट करने के लिए आसान तरीका मिल जाएगा।
लेकिन जब अपनी इच्छा लगातार प्रेरणा के कई स्रोत से तंग आ गया है, तो आप इसका मुख्य उद्देश्य से विचलित करने में सक्षम नहीं होगा।
सोचो के बारे में कैसे अपने जीवन में सुधार करने के लिए, आप प्राप्त करेंगे वांछित। आप क्या सीख सकते हैं? नई सुविधाओं आप होगा क्या हैं? अपनी सफलता के रूप में अपने परिवार की मदद के लिए? क्या आप समय से पहले अगर फेंक खो सकता हूँ?
टास्क। कार्ड मुड़ें, खड़ी दो भागों और बाएं, रिकॉर्ड 5 कारण है कि आप को प्रेरित लक्ष्य की दिशा में प्रयास करने के लिए में विभाजित करते हैं।
6. पहचानें जो
Ekklesiast (4: 9)दो एक से बेहतर कर रहे हैं; क्योंकि वे अपने श्रम के लिए एक अच्छा पुरस्कार है: यदि गिरावट के लिए, एक अपने साथी उठा होगा।
लक्ष्य के रास्ते में, हम दोस्तों और प्रियजनों के समर्थन की जरूरत है। आप लोगों को जब आप पाते हैं अपने आप को भ्रमित जो एक मुश्किल पल, मदद सलाह में आप खुश होने के लिए नहीं है, और आप के साथ अपने जीत का जश्न मनाने जाएगा। से अधिक लोगों को अपने वातावरण में हो जाएगा, बेहतर।
टास्क। जिसे आप समर्थन के लिए बंद कर सकते हैं करने के लिए 3-5 लोगों के नाम नीचे सही लिखने।
अब आप एक पोषित लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कार्रवाई की एक योजना है। इस तरह के एक बेडसाइड टेबल के रूप में दृष्टि, में इस कार्ड रखें, और सुबह और शाम में योजना पढ़ता है। यह इरादा पथ से दूर नहीं होगा, और हमेशा याद रखना तुम सब कुछ अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आप की जरूरत है।