4 आत्म प्रबंधन सिद्धांत है कि मदद के लक्ष्यों को प्राप्त करने
प्रेरणा / / December 19, 2019
हम चार प्रमुख सिद्धांतों स्वयं प्रबंधन और शेयर की बुनियादी बातों के बारे में बात करते हैं कि जानबूझकर नियंत्रण जीवन के लिए मदद करते हैं।
आत्म प्रबंधन के विज्ञान हमारे विकास की प्रक्रिया को सरल व्यक्तिगत विकास बनाया गया है, और, की परवाह किए बिना क्या लक्ष्यों हम अपने आप के लिए निर्धारित: धूम्रपान बंद, एक पदोन्नति पाने या पर चलने के लिए शुरू करने के लिए सुबह। यह सिद्धांतों, समझ और आवेदन का एक सेट जिनमें से अनिवार्य रूप से अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार होगा पर आधारित है।
आत्म प्रबंधन क्या है?
सिसरौमनुष्य सबमिट करें और उनके निर्णय का पालन करना सीखना चाहिए।
स्व प्रबंधन उनके जीवन के प्रति सचेत नियंत्रण के लिए महत्वपूर्ण प्रबंधन कार्यों (योजना, संगठन, प्रेरणा, नियंत्रण, समन्वय) का उपयोग है।
हमारे जीवन में, इन सिद्धांतों का अनुसरण अवतार है:
- योजना बनाना - खोज मिशन, भविष्य की दृष्टि, अगली बार के लिए लंबी अवधि के लक्ष्यों और लक्ष्यों को, और साथ ही विकास योजनाओं और उद्देश्यों की स्थापना।
- संगठन - महत्वपूर्ण संसाधनों के साथ काम: समय, वित्त, स्थिति, और पर्यावरण के गठन, भागीदारों, दोस्तों और आकाओं के लिए खोज।
- प्रेरणा - उनकी इच्छा शक्ति व्यायाम और गठन धक्का आगे काम के लिए कार्रवाई के लिए मजबूर।
- नियंत्रण - मानकों और उपलब्धियों और सफलताओं का आकलन करने के लिए अपनी महत्वपूर्ण स्थिति के सिद्धांतों की स्थापना।
- समन्वय - हमारे आसपास के लोगों से राय, और अपनी योजनाओं, रवैया और प्रेरणा स्रोतों में से निरंतर समायोजन हो रही।
इनमें से प्रत्येक क्षेत्र पर पुस्तकों के दर्जनों लिखा जाता है, लेकिन केवल तभी उनकी बातचीत के प्रमुख सिद्धांतों शानदार परिणाम हासिल कर सकते हैं।
तो आत्म प्रबंधन के चार प्रमुख सिद्धांतों क्या हैं?
1. सिस्टम सिद्धांतों
अल्बर्ट आइंस्टीनखोज सद्भाव के बीच विवाद का अव्यवस्था खोज सादगी के अलावा।
महत्वपूर्ण सुधारों की आधारशिला परिवर्तन करने के लिए एक व्यवस्थित दृष्टिकोण में संपन्न हुआ। केवल चरण दर चरण अभिनय करके, आप यकीन है कि अंतिम परिणाम 100% है हो सकता है। स्व प्रबंधन एक चक्र, अगले चरण के कार्यान्वयन की दिशा में एक कदम है प्रत्येक तत्व जिनमें से के रूप में प्रतिनिधित्व किया जा सकता है।
आप एक बड़े लक्ष्य निर्धारित किया है, तो अपने वातावरण और संसाधनों में लगे हुए। इस के साथ हो गया? प्रेरणा पर जाएँ। पर्याप्त इच्छा शक्ति प्रशिक्षित? उनके मानकों को बढ़ाने और प्रगति का मूल्यांकन।
एक्शन दृश्यों, और आप कुछ भी नहीं बंद हो जाएगा।
2. छोटे कदम के सिद्धांत
कन्फ्यूशियसएक हजार मील की यात्रा पहले कदम के साथ शुरू होता है।
कम से कम आवेदन करने के लिए इस सिद्धांत कॉल, लेकिन इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए निरंतर प्रयास।
आप जॉगिंग शुरू करने के लिए तय मान लीजिए। तुम सिर्फ पट्टी उच्च उठाते हैं और 10 किलोमीटर की दूरी के लिए प्रत्येक दिन चलाना चाहते हैं तो, तो जल्दी से छोड़ देना। विकास होता है कि हर समय, यह प्रगतिशील होना चाहिए।
10 मिनट के लिए हर सुबह चलाने के लिए काम रखो। और एक ही समय में हर दिन। आप एक सप्ताह के इस मोड में कर लेते हैं, तो जल्द ही आपको परिणाम महसूस होगा, क्योंकि अपने छोटे सफलता है कि आप प्राप्त कर ली है की वजह से मजबूत हो जाएगा। उसके बाद हम लोड बढ़ा सकते हैं।
अपने लक्ष्य हमेशा दैनिक परिणामों से अधिक होना चाहिए। जैसे ही आप के रूप में ईंट सफलता अपने छोटे काम लेने के रूप में, भय महत्वाकांक्षी लक्ष्य से पहले गायब हो जाएगा।
3. आंतरिक लक्ष्य के सिद्धांत
कोई फर्क नहीं पड़ता कार्य आप खुद के लिए निर्धारित करते हैं, आप अपने भीतर प्रेरणा के पीछे के कारणों आधारित है समझने की जरूरत है।
एक व्यक्ति जो धूम्रपान इस्तीफा, अपनी बुरी आदतों, न केवल क्या की वजह से एक स्वस्थ जीवन शैली की एक चैंपियन बन गया है के अंतिम निपटान अविश्वसनीय खुशी का अनुभव। उन्होंने कहा कि उनकी क्षमता में और अधिक आत्मविश्वास और दूसरों की आँखों में और अधिक आकर्षक बन गया।
लक्ष्य के साथ, पर आधारित होना चाहिए इसके आधार में इच्छा झूठ की तरह क्या। क्या तुम सच में धूम्रपान छोड़ने के लिए एक लक्ष्य निर्धारित किया है, तो पहले अपने आप से पूछना तुम क्यों इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए फैसला किया है। अन्तर्निहित कारण हमेशा दो ठिकानों में से केवल एक है: से बचने के दुख या एक पुरस्कार प्राप्त।
आप एक बुरी आदत से छुटकारा पाने के अपूर्ण महसूस कर बंद करना चाहते हैं? या फिर एक सकारात्मक प्रभाव बनाने के लिए, बेहतर महसूस?
जब आप की पहचान करने और एक आंतरिक लक्ष्य तैयार, यह बहुत आसान सही दिशा में पहला कदम का चयन करने के लिए है। आप इसे प्राप्त करने के नए स्रोतों मिलेगा, जब तक आप आत्मविश्वास लगता है।
अपने आप से पूछें: "मैं वास्तव में क्या चाहते हो?"।
4. एक अक्रिय के सिद्धांत
पाउलो कोएल्होआप एक बात का विकास है, यह बदलता है और सब कुछ है कि चारों ओर है।
एक भी महत्वाकांक्षी लक्ष्य निर्धारित न करें। हमेशा तथ्य यह है कि अपने मुख्य मिशन आत्म विकास के लिए है के साथ शुरू करते हैं। प्रतिष्ठित एक लाख रूबल कमाने के लिए और सिर्फ उन पर काम शुरू असहनीय इच्छा से ग्रस्त करने के लिए बंद। किसी भी क्षेत्र में।
आगे पढ़ें, एक यात्रा, एक नई भाषा सीखने, सफल लोगों के साथ संवाद। आपके हर क्रिया को विकसित करने की इच्छा में सफलता प्राप्त करने के उद्देश्य से किया जाएगा।
आदतों, भावनाओं और रिश्ते, और व्यावसायिक विकास के साथ काम करें अपनी सफलता का प्रतिबिंब निष्क्रिय हो जाएगा।
अपने लक्ष्य में मुख्य बात - इच्छा खुद को बेहतर ढंग से संस्करण बन गया।
मुझे क्या करना चाहिए?
- एक व्यवस्थित विकास करना और क्या कठिन काम करने की जरूरत कदम पर सावधान रहना होगा।
- आज एक छोटे से कार्रवाई करें और यह नियमित रूप से करना है जब तक आप मजबूत इच्छा शक्ति मिलता है। पांच पृष्ठों एक दिन, चल के 10 मिनट पढ़ें, किसी को बता, "मैं तुम्हें प्यार करता हूँ।"
- अपने लक्ष्य सिर्फ एक इच्छा से ज्यादा महत्वपूर्ण है। अपने आप से पूछें: "मैं वास्तव में क्या चाहते हो?"।
- आपका छोटा सा जीत आज - अपने व्यावसायिक और निजी सफलता कल है। जीतना जीत को आकर्षित करती है, सफलता सफलता आकर्षित करती है। किसी भी क्षेत्र में।