9 सरल चीजें हैं जो एक मजबूत व्यक्तित्व हर दिन बनाने के
प्रेरणा / / December 19, 2019
इच्छा शक्ति, किसी भी अन्य गुणवत्ता की तरह, विकसित किया जा सकता। हालांकि, यह कुछ समय लगेगा। नीचे नौ गुण है कि एक लोहे के शटर के साथ एक आदमी बनने के लिए खेती करना चाहिए।
वाक्यांश "एक आदमी मजबूत इरादों वाली" या सभी के होठों पर "मजबूत व्यक्तित्व"। लेकिन स्पष्टवादी एक शब्द वास्तव में क्या इन योगों के पीछे निहित मुश्किल है।
नहीं की तुलना में अक्सर, किसी को, लोगों को मतलब लोहा बुला तो होगा, धीरज, जीवन और क्षमता पर सकारात्मक दृष्टिकोण, फ़ीनिक्स की तरह, जीवन की कठिनाइयों के बाद राख से पुनर्जन्म। हाँ, मजबूत लोग निश्चित रूप से जानने के लिए एक बहुत कुछ है।
मॉरीन एमी (एमी मोरिन)
एक सामाजिक कार्यकर्ता, मनोविज्ञान और मनोचिकित्सक के एक प्रोफेसर। के लेखक सबसे ज्यादा बिकने "13 चीजें हैं जो मजबूत व्यक्तित्व से बचें।" 13 वर्जना के अलावा, यह भी लोगों के कई आदतों की पहचान की।
यहाँ नौ चीजें हैं जो हर दिन एक मजबूत व्यक्तित्व बनाते हैं।
1. वे अपनी भावनाओं पर नियंत्रण
ऐसा नहीं है कि लोगों दबाने भावनाओं की मजबूत भावना माना जाता है। बाहर से यह उनकी भावनात्मक स्थिति के पैमाने पर तीर निशान "Permafrost" में कहीं उतार चढ़ाव होता रहता है जैसे कि लग रहा है। अधिकांश ऐसा लगता है कि कोई भी और कुछ भी नहीं उन्हें चोट कर सकते हैं। वास्तव में, इस तरह के लोग बस पूर्णता के लिए सक्षम हैं
अपने भावनाओं पर नियंत्रण.एमी मोरिनमजबूत इरादों वाली लोगों को इतनी कठोर यह पहली नज़र में लग सकता है के रूप में नहीं कर रहे हैं। उनके गुप्त तकनीक के नियंत्रण की भावना महारत के लिए। हाँ, दिन के दौरान वे बार-बार भावनाओं के सभी प्रकार है, जो बहुत विचार और व्यवहार को प्रभावित का तांता के संपर्क में हैं। लेकिन जानते हुए भी कि थोड़ी सी भी ढीला महत्वाकांक्षी लक्ष्य की प्राप्ति के लिए एक बाधा बन सकता है, उन्हें मजबूर कर जाँच में अपनी भावनाओं रखने के लिए और अनुभव भावनाओं के विपरीत व्यवहार करने के लिए।
2. वे एक स्वस्थ आशावाद को बनाए रखने
एक आशावादी रवैया, 24 घंटे एक दिन, 7 दिन का रखरखाव एक सप्ताह पूरी तरह से अवास्तविक है, लेकिन यह भी लगातार उदास और गुस्सैल होने के लिए, भी, उल्टा है। यह एक मध्यम जमीन खोजने के लिए और प्रयास करने के लिए करने के लिए नहीं है जो प्रभावित करने के लिए सक्षम नहीं हैं पाठ्यक्रम पर की घटनाओं में एक सिर के झमेले में महत्वपूर्ण है।
ऐसी स्थितियों में मजबूत इरादों वाली लोगों को अपनी अपनी भावनाओं और उपलब्धियों पर ध्यान केंद्रित। वे समझते हैं कि विचारों और कार्यों हमेशा सही है, तो वे उन्हें तुरंत पुनर्विचार करने की मौके पर ही कोशिश कर रहे हैं। वे एक बार एक गलती की चरम पर नहीं जाते हैं, लेकिन आंतरिक एकालाप के माध्यम से इष्टतम खोजने की कोशिश निर्णययही कारण है कि उन्हें संतुष्ट हैं और मदद से आप बेहतर महसूस।
3. वे समस्याओं को हल
बल्कि सब कुछ के बारे में चारों ओर शिकायत और चुपके से उम्मीद है कि कुछ भी नहीं है बुरा अब क्या होगा चारों ओर बैठ से समझने के लिए क्यों और किस बिंदु कुछ गलत हो गया था की कोशिश करो। सब कुछ पर विचार करें और समस्या को हल करने का रास्ता मिल। कम से कम, मजबूत इरादों वाली लोगों को इतनी किया होता।
4. वे अपने आप को माफ कर रहे हैं
इसके बजाय अंतहीन सभी प्रतिबद्ध त्रुटियों के लिए खुद को दोष, लोगों को खुद को आत्मा में मजबूत दया आ गई थी। उनमें से प्रत्येक उसका सबसे अच्छा दोस्त के साथ एक आदमी बातें करता के रूप में खुद को बात करती है। अपने भीतर के आलोचक से वे repulsed कर रहे हैं और साथ ही बंद लड़ा जाएगा अचानक बदमाश ने हमला किया। वे खुद को त्रुटियों माफ कर दो और खुद को लक्ष्यों को प्राप्त करने की मांग के रूप में खुश।
5. वे सीमाओं को परिभाषित
हम अलग-अलग लोगों की एक बड़ी संख्या में से घिरे हैं। उनमें से कुछ काफी सुखद फोन करने के लिए मुश्किल हो जाता है। बल्कि, काफी विपरीत: वे अविश्वसनीय रूप से कष्टप्रद और थकाऊ है। एक इच्छा के एक महान शक्ति होनी चाहिए इस तरह के चालबाज़ियों करने के लिए देने के लिए नहीं provocateurs और एक सकारात्मक दृष्टिकोण रखने के लिए। ऐसे मामलों में मजबूत इरादों वाली लोग, भावनात्मक सीमाओं की पहचान के लिए प्रयास करें। वे अपनी भावनाओं से अवगत हैं और उनके लिए पूरी जिम्मेदारी लेते हैं। वे दूसरों को निर्देशित करने के लिए क्या अपने दिन हो जाएगा की अनुमति नहीं: अच्छा या बुरा, और स्वतंत्र रूप से अपने स्वयं के मूड पैदा करते हैं।
6. वे बुद्धिमानी से समय का प्रबंधन
समय - यह एक सीमित संसाधन, जो, दुर्भाग्य से, यह भरने के लिए असंभव है। यही कारण है कि आप बुद्धिमानी से उनमें से निपटाने की जरूरत है। इसके बजाय घटनाओं है कि अतीत में दूर थे और क्रोधित होने की वजह से पर समय और ऊर्जा बर्बाद कर के बेकार की बैठकों, जो घंटे का एक बहुत खर्च किया गया था, यह महत्वपूर्ण बातें यहाँ हो रहा पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बेहतर है और अब।
7. वे लक्ष्य को प्राप्त करने का प्रयास करते हैं
जीवन लक्ष्यों के सफल उपलब्धि समय लगता है। निर्धारित लोग, बड़ी तस्वीर पर इस और ध्यान से अच्छी तरह परिचित हैं ध्यान में रखते हुए कि आज के विकल्प उनके भविष्य को प्रभावित करेगा।
8. वे भी मजबूत हो लिए प्रयास करते हैं
वर्थ एक प्रोत्साहन बेहतर हो के रूप में रोजमर्रा की समस्याओं पर विचार। इच्छाशक्ति लोगों को रोकने कभी नहीं और खुद को स्थायी रूप से करने के लिए मजबूत पर्याप्त पर विचार में सुधार.
एमी मोरिनएथलीटों, जो कि लगातार प्रशिक्षित करने के लिए फिट खोना नहीं की जरूरत है, के रूप में, मजबूत इरादों वाली लोग लगातार, अच्छी हालत में अपने दिमाग को बनाए रखने के शोष को रोकने के लिए की जरूरत है।
9. वे अपने प्रगति की निगरानी
अपनी पूरी क्षमता का विकास करने के लिए आपको कम से कम कुछ कार्रवाई करने की जरूरत। एक नियम के रूप में, यह सब कमजोरियों की पहचान के साथ शुरू होता है।
लक्ष्य की खोज में यह महत्वपूर्ण है अपनी प्रगति की निगरानी के लिए और चीजें हैं जो भविष्य के लिए एक प्रोत्साहन हो सकता है पर विशेष ध्यान देना करने के लिए आंदोलन की अग्रेषित करें।
एक मजबूत व्यक्तित्व बनें केवल चयन नहीं कर सकते, लेकिन यह भी सभी जो अपने आप पर काम करने को तैयार हैं और कुछ प्रयास करते हैं।