3 अनुशासन स्राव आदर्श
प्रेरणा / / December 19, 2019
बड़े लक्ष्य अनुशासन की आवश्यकता होती है और इच्छा शक्ति. चाहे कितना सख्ती से आप कार्रवाई का इरादा योजना के सही होने में अपने भविष्य और आत्मविश्वास की योजना, वहाँ हमेशा मानवीय भूल की गुंजाइश है। हम भावनात्मक प्राणी हैं, और एक यादृच्छिक घटना हमारे भावना कमजोर कर सकते हैं, संदेह और चिंता की दुनिया में वापस आ गया है।
अप्रत्याशित घटना का एकमात्र कारण हमें अपने हाथ ऊपर फेंक करने के लिए नहीं है। सफलता के लिए सड़क पर, हम कुछ परीक्षणों के माध्यम से जाना है। चरम परिस्थितियों के लिए मजबूर हमारे स्वभाव अलग अलग तरीकों से प्रकट - खुद के बारे में बहुत कुछ जानने के लिए तैयार रहना। शायद आप के रूप में भावनात्मक रूप से विचार के रूप में स्थिर नहीं हैं, या अपने आत्मविश्वास को आसानी से कठिनाइयों के योक के तहत उतार चढ़ाव होता रहता।
यह सब सामान्य है। हम मशीनों नहीं हैं, और भावनाओं को, संदेह और भय की संभावना बिल्कुल एक स्वस्थ मानव व्यवहार के ढांचे में फिट कर रहे हैं। आप लगातार रहना होगा अपने लक्ष्य के रास्ते परक्योंकि इसके बिना हम होता गुणवत्ता एक ही स्थान पर सभी मुहर लगी है, पहले की विफलता के बाद दे। बेशक, यह बहुत दुर्भाग्यपूर्ण है कि हमारे शरीर मन के आदेशों का पालन करना unquestioningly नहीं करता है, एक रोबोट की तरह। लेकिन यह इस बात के लिए है और वहाँ एक आत्म अनुशासन, साहस पर जा रहा रखने के लिए और रास्ते में नकारात्मक भावनाओं की अनदेखी करने की क्षमता है।
भारोत्तोलन की तरह आत्म नियंत्रण। अधिक ट्रेन - आप कर सकते हैं और अधिक से अधिक। कम प्रयास - एक लंगड़ा रैग में बारी।
हम में से प्रत्येक आत्म अनुशासन के अपने मूल स्तर है। यहां तक कि सबसे कमजोर व्यक्ति एक निश्चित वजन उठा सकते हैं। एक शरारती बच्चे सरल नियमों का प्रदर्शन करने में सक्षम है। हाँ, सभी विभिन्न पर आत्म-नियंत्रण करने की क्षमता, लेकिन वे हमेशा देखते हैं। इसके अलावा, वे, ट्रेन को बढ़ाने और पैनापन कर सकते हैं।
सचेतन - कुंजी है
भारोत्तोलन के साथ के रूप में एक ही तरह से आत्म नियंत्रण के साथ: अपने स्वयं के कौशल में सुधार करने के लिए एक ही रास्ता है - यह लगातार काम का बोझ प्रगति पर है। यह इस बिंदु पर अनुशासन के स्तर का आकलन करने के लिए आवश्यक है, और इस प्रारंभिक बिंदु से आगे बढ़, धीरे-धीरे काम हर दिन को मुश्किल।
प्रशिक्षण के इस प्रकार के लिए सबसे आसान तरीका है - पूछना अपने आप को स्पष्ट लक्ष्यों हर दिन के लिए। रहस्य नहीं है कि वे दोनों संभव थे और चरम प्रयासों के लिए आप आवश्यक है। कार्य - सुविधा क्षेत्र का एक छोटा बाहर हर दिन, आत्म सशक्तिकरण के कगार पर संतुलन।
आप लिफ्ट वजन करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, तो आप वर्ग के पहले दिन पर एक विशाल बोल्डर खींचें करने के लिए ले जाया नहीं होता। लेकिन यह भी खिलौना डम्बल कदम नहीं होगा करने के लिए। समस्याओं कि अधिकतम प्रयास लगाने से केवल हल किया जा सकता करने के लिए नीचे जाओ।
जब आप लक्ष्य है, जो अवसरों की कगार पर है तक पहुँचने के लिए मिलता है, इस घटना के सामान के प्रति सचेत सुखद भावनाओं में बदल जाता है: विजय और संतोष उत्साह। लेकिन तुम लक्ष्यों, अब तक वास्तविकता, हताशा और विफलता की निराशा से हटा सेट जैसे ही सभी प्रयास पार कर गया। आप अपने आप को हतोत्साहित नहीं करना चाहिए - एक व्यावहारिक करने के लिए नीचे लाने के लिए, धीरे-धीरे हर दिन के लोड बढ़ रही है।
दृढ़ता सफलता लाएगा
दृढ़ता "खाती" काम का परिणाम है। अधिक से अधिक हम किसी विशेष प्रयोजन को प्राप्त करने के बाद अपने स्वयं के सफलता के बारे में पता कर रहे हैं, और अधिक आग्रहपूर्ण हो रहे हैं। तदनुसार, एक नया कार्य में ऊर्जा और इच्छा निवेश करने की इच्छा ही बढ़ता है।
हर क्रिया, यहां तक कि एक ही है कि विफलता में समाप्त हो गया, यह परिणाम लाता है. आंशिक रूप से नकारात्मक, आंशिक रूप से सकारात्मक।
आप सब कैसे तुम क्या कर रहे, बहुमूल्य अनुभव जमा से लाभ होने की सीखने की जरूरत है।
अगली बार जब आप एक नया लक्ष्य रखा, ऐसा करते हैं। वे क्या तारीख करने के लिए पिछले विफलता से सीखा है के एक टुकड़े पर लिख लें। सब कुछ है कि मन में आता है मनाते हैं। अब जिसके परिणामस्वरूप सूची की समीक्षा। यदि आप फिर से शुरू कर सकता है आप क्या परिवर्तित करेंगे? अब एक नया लक्ष्य की दिशा में ले जाते हैं, सही पिछली गलतियों के लिए।
न्यायाधीशों कौन हैं?
कोई भी प्रसिद्ध जाग। सफलता एक, लंबे समय से कठिन और श्रमसाध्य कार्य के बाद आता है। बेशक, यह बहुत खो प्रेरणा और इस दिशा में एक सकारात्मक दृष्टिकोण करने के लिए आसान है।
लक्षित करने के लिए स्थानांतरित करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है - लगातार यह करने के संबंध में उनके अंतरिम परिणामों का आकलन करने के लिए है। आप एक दैनिक आधार पर ऐसा करते हैं, आप जल्दी ही एहसास होगा: हाँ, को पूरा करने का सपना अभी भी दूर है, लेकिन कम से कम आप बेहतर आज कल कर रहे हैं।
सब कुछ का एक रिकार्ड, यहां तक कि सबसे रखें छोटे सफलताओं. क्या यह आप पर तुच्छ लगता है आज इस लक्ष्य की दिशा में सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक माना जाता है। आप केवल न्यायाधीश जो अपने स्वयं के प्रयासों का मूल्यांकन करने का अधिकार है कर रहे हैं। उद्देश्य हो सकता है और कल के साथ आज की तुलना, सार के साथ नहीं "उज्जवल भविष्य।"