अप्रिय भावनाओं से निपटने और खुद को बदलने के लिए
प्रेरणा / / December 19, 2019
अप्रिय भावनाओं से बचना है, हम जीवन आप के बारे में सपना रहने के लिए अपने आप को देना नहीं है।
हर तरह से हम में से अधिकांश अप्रिय भावनाओं और कठिनाइयों से बचने के लिए कोशिश करता है। लेकिन अगर हम इस समय अपनी भावनाओं की अनदेखी, आप एक बहुत प्राप्त कर सकते हैं। जब आप डर रहे हैं, लेकिन मैं अभी भी करते हैं, आप जानते हुए भी कि आप अपने खुद के नियमों से रह रहे हैं की संतुष्टि मिलती है। आप उसकी भावनाओं का एक बंधक नहीं रह।
एक निर्णय करते हैं और कार्रवाई
आप पूरी भावना उनके अंतिम लक्ष्य के लिए प्रयास करते हैं, तो कठिनाइयों मूल्य खो रहे हैं।
टिम ग्रोवर, महान कोच, माइकल जॉर्डन के संरक्षक, आत्म विकास पर पुस्तकों के लेखक।
दूसरे शब्दों में, अगर कारण पर्याप्त मजबूत है, तो आप कार्य करने के लिए, कोई बात नहीं क्या तैयार हैं। इसलिए यह स्पष्ट रूप से उसके कारणों और उद्देश्यों को परिभाषित करने के लिए महत्वपूर्ण है - तो यह शुरू करने के लिए आसान हो जाएगा।
आप हमेशा की तरह एक ही कर रहे हैं, आप सभी एक ही परिणाम मिलता है। आप कुछ और के बारे में सपना हैं, तो आप कुछ अलग ढंग से करने की जरूरत है।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कैसे इस समय लग रहा है। बेशक, आप निराशा हो जाएगा, क्योंकि आप अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलना। लेकिन, जैसा कि जीवन में टिम फेरिस का व्यक्ति की सफलता आमतौर पर अजीब वार्तालापों की संख्या से मापा जाता है कि वह शुरू करने के लिए तैयार है। "
प्रारंभ छोटे
उदाहरण के लिए, ले ठंडे स्नान. इससे पहले कि आप पानी चालू करने पर आप प्रतिरोध महसूस करेंगे, क्योंकि यह ठंड और अप्रिय है, लेकिन पीछे हटने के लिए नहीं है। कुछ सेकंड बाद प्रतिरोध आत्मविश्वास और संतोष बदल जाएगा। विश्वास - यह एक परिणाम है, नहीं एक कारण है।
अपने कार्यों जिस तरह से आप अपने आप को देख सकते हैं और हमारे आसपास की दुनिया बदल रहे हैं।
जितना अधिक आप अपने भावनात्मक ब्लॉक पर काबू पाने, मजबूत आप बन जाते हैं। आप अपने आप में विश्वास करने के लिए शुरू करते हैं, क्योंकि आप ने देखा कि कैसे आप सब पता चला है। आपका विश्वास और आत्म सम्मान अपने बहादुर कामों के साथ-साथ बदल जाएगा।
यह काफी ज्यादा है कि आप कुछ हासिल करना चाहते हैं, तो आप, बेतुका भयानक लग रहा है के लिए तैयार आश्चर्यजनक हास्यास्पद और मूर्खतापूर्ण अपने लक्ष्य के रास्ते पर हैं? या सुरक्षित रहने और अफसोस करने के लिए पसंद करते हैं? पसंद आपकी है।
मेरा विश्वास करो
एक समय आना चाहिए जब आप के बारे में चिंता नहीं रह जाएगा दूसरों के विचारों का. यहां तक कि अपने नायकों के दृश्यों के लिए।
केवल जब आप अपने आप को और अपने विचारों पर भरोसा है, आप कुछ बोल्ड ईमानदार और सुंदर बना सकते हैं।
आप अपने आप को और अपने काम से खुश कभी नहीं होगा, तो आप कुछ है कि वास्तव में आप को प्रेरित करती है ऐसा नहीं करते हैं। आपका सबसे ईमानदार काम हमेशा अपने सबसे अच्छे काम करते हैं और, सभी के अधिकांश, सबसे सफल हो जाएगा।