खुशी के लिए सबसे आसान तरीका है - कम भविष्य और अधिक प्रशंसा की अब सपना

यह जैक है:

और यह आज है:

जैक और आज एक साथ।

वे अच्छी शर्तों पर हैं, और जैक काफी खुश है, लेकिन के लिए एक, जबकि वह यह है कि आज जानता है - यह केवल संभव नहीं है। बेशक, वे आज के साथ एक साथ हो अच्छा है, लेकिन अक्सर, जैक है कि वह आज कभी कभी किसी भी दूसरे दिन जैसा दिखता है लगता है - यह जिस तरह से वह अपने जीवन की कल्पना नहीं है।

अब वह जानता है कि कि उनका रिश्ता अस्थायी है, जैक, वे विशेष रूप से निवेश नहीं कर रहे हैं, यह कल के बारे में किसी और चीज के बारे में ऊर्जा सोच खपत करता है। कल - एक दिन है जिस पर वह एक लंबे समय तक संबंध हैं चाहते हैं। यह संतुष्टि लाता है, यह एक गतिशील, रोमांचक और अर्थ से भरा है। जैक को पता है कि कुछ ही समय में यह आज है, जहां वह अपने प्यार से मुलाकात मिल जाए, अपने सपनों के शहर में एक कैरियर और जीने का निर्माण होगा। अब वह केवल कल है:

एक बार उस समय आता है, लेकिन जैक पहले से ही एक और योजना है। अगले सप्ताह, यह सुधार होगा, वह उसे आज के साथ जल्द से जल्द के रूप में तोड़ने के लिए और आज के बाद बूस्ट के साथ एक रिश्ता शुरू हो जाएगा। बेशक, नई आज भी जैक की तरह एक पुरुष सम्मानजनक नहीं है, लेकिन इसे और अधिक मज़ा और अपने वर्तमान धूसर से रोमांचक है।

सुबह के बाद जैक के उदय के एक पूरी तरह से अलग व्यक्ति जाग, वह एक अच्छे मूड है। वह पहले से ही न्यू आज प्यार करता है:

उस शाम, वह एक रेस्तरां है कि हाल ही में जब तक बर्दाश्त नहीं कर सकता है, और गोल्फ क्लब का एक नया सेट खरीदने के लिए अगले दिन को जाता है।

दो हफ्ते बाद, जैक फैशनेबल रेस्तरां के लिए लौट आए, लेकिन कुछ ऐसा नहीं है। खाद्य महान के रूप में है, लेकिन किसी भी तरह यह प्रशंसा नहीं की।

एक महीने बाद, वह नए क्लब के साथ चौथी बार गोल्फ खेलता है, लेकिन इसे और अधिक है उसके मूड पर कोई प्रभाव नहीं है - एक नियमित रूप से खेल, कुछ भी विशेष।

और एक दिन, उसके चारों ओर सब कुछ वृद्धि से पहले के रूप में बिल्कुल वैसा ही हो जाता है।

जैक उलझन में। वह अपने पूर्व आज फेंक दिया क्यों उसे लगता है कि वह कभी छोड़ दिया? ऐसा नहीं है कि उसके जीवन के इस हिस्से के पीछे हमेशा के लिए मान लिया गया था।

यह दुख की बात है, लेकिन जैक यह करने के लिए ध्यान देना नहीं है। किसी भी मामले में वृद्धि, यह बकवास था, और एक असली भविष्य - आगे है, और वह छमाही में खुश है, इसलिए महत्वपूर्ण नहीं है कि।

कुछ साल बाद, जैक एक उपयोगी महीने जारी किए हैं। सबसे पहले, एकांत के कुछ वर्षों के बाद, वह एक अद्भुत महिला से मिलता है, और उन दोनों के बीच तुरंत एक कनेक्शन है। यह वह यह वास्तव में क्या सोचा है, और यात्राओं के एक जोड़े के बाद वे एक जोड़ी बन जाते हैं। जैक का मूल्यांकन रेस्तरां है, जो एक साल पहले शुरू किया था के कारोबार की एक ही समय में, एक प्रमुख समाचार पत्र में लिखा है, और फिर अचानक बढ़ जाती है। वह जानता था कि इस व्यवसाय के विचार उत्कृष्ट था, और अब सब कुछ की पुष्टि की है। अब यह जैक के लिए एक वास्तविकता है।

उनकी नई आज - जाता है, वह पिछले कुछ वर्षों का सपना देखा है - यह आज बिजनेस एक मोड़ और है-मैं-डू-महिला प्राप्त कर रहा है।

जैक हमेशा जानता था कि कुछ बिंदु पर इस जीवन, आ जाएगा, क्योंकि वह लड़का था। उनकी रोजमर्रा की जिंदगी ग्रे कभी नहीं होगा।

लेकिन फिर कुछ होता है। तथ्य यह है कि चीजों को उसके दोस्त के साथ अच्छी तरह से जा रहे हैं और व्यापार बढ़ रहा है के बावजूद, कुछ ही महीनों में, जैक देखती है कि नया आज इतना प्रभावशाली नहीं है, और जीवन इतना समृद्ध नहीं है। उन्होंने कहा कि पहले कभी नहीं के रूप में व्यस्त है। उन्होंने कहा कि काम में अनंत हालांकि अपनी नई आज, जीवन के अनुभवों के उत्साह के साथ खुश है और,।

एक साल बाद, जैक अमीर आर्थिक रूप से, अपने जीवन पहले से कहीं अधिक अर्थ से भर जाता है, लेकिन यह काफी चीजों के पाठ्यक्रम के आदी है। उन्होंने कहा कि क्या अन्य कैरियर अपने ही की तुलना में मजबूत वृद्धि हुई करने के लिए एक गवाह है, और वह जानते हैं कि यह क्या है चाहता है। और एक और दोस्त है, ताकि उसे कुछ अतिरिक्त उसके जैक से अपनी प्रेमिका के साथ संतुष्ट लगता है। उन्होंने कहा कि यह शांत सोचता है।

और एक दिन, जैक ऐसी स्थिति में जाग:

उन्होंने कहा कि इस पर विश्वास नहीं कर सकते हैं। इसे यहाँ क्या हो रहा है?

उन्होंने कहा कि आज पर एक आदेश है, जो उसे अकेला नहीं छोड़ता सोचता है, लेकिन फिर उसे जाने दो का फैसला किया। अंत में, यह एक मोड़ और है-मैं-डू-महिला प्राप्त आज बिजनेस इसे करने के लिए अपने जीवन को समर्पित करने का नहीं हो रहा है। आज, वास्तविक, जिसके लिए वह रखती है - है आज-मैं-बेचना-व्यवसाय-और मैं शादीशुदा हो रही है, वह है जिसमें यह वास्तव में खुशी होगी।

लड़ाई नहीं जैक एक असाधारण मामला। यह वही है अलग अलग तरीकों से हम में से प्रत्येक के लिए होता है। उसकी TED पर अद्भुत भाषण हार्वर्ड विश्वविद्यालय के प्रोफेसर डैन गिल्बर्ट (दान गिल्बर्ट) का वर्णन करता है कि वह क्या पूर्वाग्रहों के अप्रत्यक्ष प्रभाव कॉल - आनंद पर भविष्य की घटनाओं के प्रभाव जिआदा करने के लिए एक आदत। मनुष्य यह के रोमांच का अनुमान लगाने के लिए मानसिक रूप से अनुकरण भविष्य स्थितियों की क्षमता है। लेकिन सिम्युलेटर हमेशा अच्छी तरह काम नहीं करता। उन्होंने कहा कि आपको लगता है कि अपेक्षित परिणाम अधिक वास्तविकता से अलग मानना ​​है कि कर सकते हैं।

गिल्बर्ट वास्तविकता में है कि कहते हैं, और प्रयोगशाला में जीत, या चुनाव, बैठक की विफलता, या एक रोमांटिक साथी की हानि, एक नया हो रही पदों या प्रोन्नति, सफल या कॉलेज में प्रवेश के लिए असफल परीक्षा से वंचित कम अवधि और लोगों की तुलना में तीव्रता को प्रभावित उम्मीद करते हैं। यह और भी दुखद घटनाओं के लिए लागू होता है। गिल्बर्ट के अनुसार, हाल के एक अध्ययन से पता चलता है कि कैसे महान जीवन सदमे लोगों को प्रभावित। यह मानता है कि घटना में है कि (कुछ अपवादों के साथ) तीन के बारे में महीने पहले हुई थी, खुशी पर कोई प्रभाव नहीं है। जैक स्पष्ट रूप से पूर्वाग्रह के अप्रत्यक्ष प्रभाव का शिकार है।

जैक की कठिनाइयों पिक्सल के सिद्धांत से जुड़े हुए हैं - "। अकेला आईने में होम" एक वाक्यांश के बारे में उनकी लोकप्रिय प्रदर्शन के दौरान टिम शहरी द्वारा गढ़ा

जैक एक महाकाव्य कहानी के साथ एक उज्ज्वल चित्र के रूप में अपने जीवन को देखता है और पता चलता है कि खुशी की कुंजी मोटे तौर पर छवि के विवरण का पता लगाया में छिपा हुआ है।

लेकिन यह एक गलती है, चित्र स्मीयरों में क्योंकि जैक को लाइव नहीं करता है, वह अपने पिक्सेल में से एक में हमेशा होता है - एक ही दिन में।

बाहरी पर्यवेक्षक हजार आज जैक पूरी तस्वीर लगते हैं, वहीं जैक कुछ साधारण पिक्सेल में अपनी वास्तविकता आज के हर पल खर्च करता है। जैक त्रुटि - कुछ महत्वहीन और बड़ी तस्वीर जब दिनचर्या उसकी वास्तविकता है पर ध्यान केंद्रित करने के रूप में ले रोजमर्रा की दिनचर्या।

उनका सुझाव है कि एक बार आज उज्ज्वल के रूप में हो सकता है और पूरी तस्वीर के रूप में, संतृप्त है, क्योंकि यह सर्वसाधारण और एक पिक्सेल की सादगी underestimates होगा। उनका मानना ​​है कि नीरस आज समय के साथ खराब संबंध, लेकिन वास्तव में वे अपरिहार्य और अनन्त हैं। वह उन्हें स्वीकार करते हैं और खुश होने के लिए स्वीकार करना चाहिए।

जैक सही मायने में खुश जिस तरह से वह अपने काम करने के दिन खर्च करता है बना सकते हैं। यह अच्छा लोगों के साथ समय बिताने सहित विज्ञान आधारित विचारों, की एक संख्या से पुष्टि की है, पर्याप्त नींद, व्यायाम मिल दूसरों के लिए कुछ है कि अच्छी तरह से पता चला है, और कुछ अच्छा करने के।

अधिक एक - लेकिन, शायद, जैक पहली जगह में समझते हैं और वर्तमान की सराहना करने में जानने के लिए है वैज्ञानिक रूप से सिद्ध खुशी के लिए पथ जैक आमतौर पर ध्यान नहीं देता है। वह अद्भुत भविष्य के बारे में सोच में बहुत अधिक समय खर्च करता है और ध्यान से उसकी योजना है। लेकिन शायद ही कभी के बारे में कैसे पागल वह बहुत सी बातें मेरे पास है चाहता था लगता है।