उत्पादकता अपराध बनाम

"हमारी दुनिया में, मेरे प्रिय, जगह में रहने के लिए, आप से बचने के लिए की जरूरत है, लेकिन इस कदम के लिए, आप भी तेजी से चलाने के लिए की जरूरत है".
काला रानी

कभी कभी मैं चुप का सपना है, तो दिन में इसमें 24 घंटे का था, और कुछ घंटों के लिए कम से कम। क्योंकि ऐसा लगता है कि यह है कि बहुत-सी पर्याप्त नहीं है, और इसलिए मैं सभी को हर समय नहीं है! और काम करने के लिए, और जांच करने के लिए और घर के काम के साथ सामना है, और बच्चे के साथ खेलते हैं, और... अच्छी तरह से, कुछ भी! मैं यहाँ केवल दो और अतिरिक्त घंटे की है। और 10 का सबसे अच्छा। और यह बेहतर के लिए एक रास्ता खोजने के लिए नहीं सोने के लिए बिल्कुल भी है !!!

और फिर जो मन में आता के बाद एक तार्किक सवाल यह है: "?! क्यों मैं समय नहीं है" खासकर जब आप सभी चारों ओर समय लगभग कुछ भी करने के लिए। अपराध की जब्ती के रूप में एक तार्किक निष्कर्ष द्वारा पीछा किया ही है।

लेकिन samoedstvom कर दूर जाना नहीं है। और दिन में अतिरिक्त घंटे प्रकट नहीं होता है। लेकिन पूर्ववत काम और चिड़चिड़ापन वृद्धि हुई है। इसलिए, यह जरूरी संबोधित किया जाना चाहिए। और प्रत्येक का अपना नुस्खा, सामग्री जिसमें से समय समय पर अद्यतन और फेरबदल कर रहे हैं;)

© तस्वीर

उनका नुस्खा GTD स्कॉट Hanselman, एक पूर्व प्रोफेसर, वित्त और वर्तमान में वक्ता, सलाहकार और माइक्रोसॉफ्ट कर्मचारी में पूर्व मुख्य वास्तुकार बांटा गया है।

हमेशा 8 सामग्री है कि काम करते हैं। पल के लिए कम से कम। शायद, जब अपने जीवन के किसी भी घटक बदल जाएगा, और नुस्खा बदल जाएगा।

1. सुबह में अपने ईमेल की जाँच करें। क्योंकि यह व्यर्थ समय की एक बड़ी राशि अप खाता है। और सटीक होना करने के लिए, अपने आप को समय के रूप में समाप्त हो रहा है, एक असली काम करने के लिए स्विच ईमेल स्कैन और जैसे ही करने के लिए एक निश्चित अवधि का चयन करें। विशेष रूप से कठिन यह देखते हुए आप बॉक्स हर 5 मिनट में एक बहुत महत्वपूर्ण पत्र और देखने के लिए इंतजार कर रहे हैं, तो कर रहा है। नतीजतन, हम नाक पर दोपहर का भोजन, और तुम सिर्फ मेल चेक किया है। वहाँ काम करते हैं, और इस तरह के रूप परिणाम, की भावना - कोई। बेहतर कुछ ज्यादा महत्वपूर्ण पर समय बिताने के लिए। लग रहा है कि अंत में खत्म करने में कामयाब रहे हैं (या यहां तक ​​कि शुरू) कुछ दिलचस्प और सार्थक, दिन के आराम के लिए अपनी बैटरी पुनर्भरण क्योंकि।

2. के साथ खुद को चारों ओर मत करो "अपराध की टावर्स।" आप किताबें है कि आप सभी इसे पढ़ने के लिए जा रहे हैं है, लेकिन मेरे हाथ हर समय तक पहुँच नहीं था, और समय पर्याप्त नहीं है? मैं मेज है कि यह भी नज़र को डरा दिया, और सोचने के लिए नहीं है कि सभी इस पढ़ा जाना चाहिए पर इस तरह के एक ढेर है। लेकिन हम अक्सर, पूरे पोस्ट पढ़ पदों ब्लॉग RSS जनरल-टेप में चारों ओर कूद और सामाजिक नेटवर्क पर किसी के साथ एक बहस में प्राप्त करने के लिए समय है (, सड़कों पर इंटरनेट कोई अधिकार नहीं है!)।

और पुस्तकों के इस ढेर डालता है आप पर दबाव डालने के लिए, यह एक निरंतर याद दिलाते हैं कि आप हमें कहीं नहीं नहीं मिल रहा है है। तो जैसा कि अपने आप को समय की भंगुरता और दो में भी विभाजन करने में असमर्थता के बारे में हर दिन याद दिलाने के लिए नहीं, दृष्टि से बाहर लगभग सभी पुस्तकें निकालना, दो छोड़ने एक सप्ताह के लिए इसे पढ़ने के लिए।

3. तो यह महत्वपूर्ण है, यह अनुसूची में बनाते हैं। वे अपने कार्यक्रम के लिए किए जाने की जरूरत आप सबसे महत्वपूर्ण चीजें हैं के साथ तालमेल रखना चाहते हैं। यहां तक ​​कि अगर यह सीधे काम करने के लिए संबंधित नहीं है। अपने शौक या ऐच्छिक के लिए एक अलग शेड्यूल बनाएं। मेरे कुछ कर रही है और खाली समय का कम से कम एक घंटे के लिए इस खोजने की कोशिश शुरू करने के लिए इच्छा पर्याप्त नहीं है। एक कार्यक्रम लिखें, उसकी नाक के सामने लटका, और काम के बाद का पालन करें।

4. उपाय और फिर काट दिया। सबसे अच्छा तरीका समझने के लिए क्यों यह इतना सख्त समय की कमी है - यह मापने के लिए है। हर बार जब आप काम करने के लिए बैठ जाओ, टाइमर पर बारी, या उपयोग सॉफ्टवेयर आप के लिए यह कर देगा कि (बचाव समय, उदाहरण के लिए)। और फिर आप समय काम और इसके महत्व को करने के लिए आवश्यक तुलना कर सकते हैं। सावधान विश्लेषण के बाद समय वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण नहीं है कि कम करने के लिए, लेकिन कुछ नौकरियों और पूरी तरह से किसी और को सौंपने।

5. अलग एक महान तोड़। शुरू करने के लिए बड़े बड़े काम हमेशा डरावना कर रहे हैं, और अक्सर यह स्पष्ट नहीं है कि वास्तव में क्या आप शुरू करने के लिए की जरूरत है। और यह सब की तरह गुरु को दोहराने GTD - छोटे में एक बड़ा काम को तोड़ने और लगातार प्रदर्शन (आमतौर पर "3 + 2").

6. सब है कि महत्वपूर्ण नहीं है की चलते हैं। अगर आप ध्यान से लगता है, आप अपने सिर स्पिन में शायद विचार आप कुछ दिलचस्प याद आती है कि। या फिर आप अपने ब्लॉग, फेसबुक या ट्विटर पर अनुत्तरित टिप्पणियां न कर सके कि। या आप कुछ रोचक समाचार लेख या एक नया फैशन शो याद करेंगे कि। शांत नीचे और छोड़ दें। तुम कभी सब कुछ और हर जगह ऐसा करने में सक्षम हो जाएगा। कम से कम अभी तक एक टाइम मशीन का आविष्कार नहीं। इसलिए, यह स्वीकार करते हैं और क्या वास्तव में महत्वपूर्ण है के रूप में ज्यादा से संभव के रूप में कर रही शुरू करने के लिए समय है।

ईमानदारी से कहूं तो, अभी मैं पूरी तरह से अपने आप पर इन सभी आकर्षण महसूस करते हैं। पिछले सप्ताह में मैं लगातार कुछ कमी से डर लगता था पढ़ा नहीं है, कुछ भी न लिखें, नहीं देखते हैं, और अंत में यह मुझे पागल ड्राइव करने के लिए शुरू होता है, और पतन पर पहले से ही बलों। एक ही तरीका है बाहर के बाद से - यह सो नहीं है। और इस मोड में सामान्य रूप से समय के साथ किसी भी जैविक जीव कार्य नहीं करेंगे। इसलिए, मेरा मंत्र सप्ताह अब - "अभी, नहीं चिंता करते हैं। बस आज के लिए परेशान नहीं है। " हालांकि जादुई गैजेट है, जो हरमाइन एक ही समय में सभी वर्गों पर रखने के लिए अनुमति दी गई है, मैं मना कर दिया है नहीं होगा।

7. योजना "स्प्रिंट"। स्टे किसी भी एक सबक काफी मुश्किल पर जोर दिया। औसत समय 25 मिनट के बारे में है, इसलिए पूरे दिन के लिए कुल लाभ सिर्फ शारीरिक रूप से संभव नहीं है। आपका मस्तिष्क थक होगा और आप सभी एक ही विचलित हो सकता है और मेकअप गलतियों शुरू, अपराध महसूस कर रही। इसलिए, योजना ही "स्प्रिंट" और फिर एक तरह का 5 मिनट के लिए एक ब्रेक बनाते हैं। इस महान के लिए पोमोडोरो तकनीक.

8. और उसका मूड खराब करने के लिए बंद करो। समालोचना कभी नहीं कुछ भी अच्छा होता है। यह केवल बिजली लेता है और एक है जो samoedstvom और दूसरों में लगी हुई है की तरह लूट का मन। स्वस्थ नींद, अच्छा खाना और की सही समझ और आप हमेशा आवश्यक परिवर्तन करने के लिए समय है और यह, होना करने के लिए "अभी" नहीं है क्योंकि "सही फिर" भी स्वीकार्य है कि।

और तुम समय की कुल कमी की लगातार भावना से बचा लिया जाता है के रूप में? आप अपनी खुद की नुस्खा है?