कैसे अपने उत्पादकता बढ़ाने के लिए? एक लक्ष्य छोड़ दो और प्रणाली पर ध्यान केंद्रित

हाल के वर्षों, व्यापार कोच और मनोविज्ञान पर किताबें, एक आवाज घोषित उद्देश्यों में से सर्वोच्च महत्व के साथ, उत्पादकता के बारे में बात के लेखकों में। हालांकि, इस विषय पर दूसरों की राय में, इस तरह है कि ऑपरेटिंग सिस्टम लक्ष्य से ज्यादा महत्वपूर्ण है कर रहे हैं। आप उस पर ध्यान केंद्रित हैं, तो आप, निराशा से बचने प्रक्रिया से खुशी मिलती है और परिणामों में सुधार कर सकते हैं।

एक महान आंकड़ा है, एक सफल व्यवसाय, एक अच्छी किताब, चैम्पियनशिप और इतने पर के लिए एक कप लेखन: हम में से प्रत्येक कुछ है कि हम लक्ष्य को हासिल करना चाहते हैं नहीं है।

ज्यादातर लोगों के लिए, कंक्रीट, अंतिम लक्ष्य के साथ अपने सपने को शुरू होता है के लिए रास्ता है: "मैं एक बेस्टसेलर लिखना चाहते हैं," "मैं अपने स्वयं के व्यवसाय बनाना चाहते हैं"। हालांकि, इस पद्धति अक्सर कुछ भी साथ समाप्त होता है - लोगों अपने लक्ष्य है, अपने आप में निराश के करीब नहीं आते हैं और प्रयास फेंक है। एक तरह से मदद करने से बचने के लिए नहीं है यह - प्रणाली है, उस के लिए लक्ष्यों पर एकाग्रता के लिए वापस, यह प्राप्त करने की प्रक्रिया पर.

लक्ष्य और सिस्टम के बीच क्या अंतर है? क्या आप प्रशिक्षण में हर दिन कर रहे हैं - उदाहरण के लिए, यदि आप एक कोच हैं, अपने लक्ष्य चैम्पियनशिप, और सिस्टम को जीतने के लिए है। या यदि आप एक लेखक, अपने लक्ष्य कर रहे हैं - एक किताब लिखने के, और सिस्टम - की जरूरत है क्या का एक कार्यक्रम एक सप्ताह में किया जाना।

तो, अगर सब उत्पादकता पर पाठ्य पुस्तकों के बावजूद आप लक्ष्य पर ध्यान न दें और प्रणाली पर ध्यान केंद्रित है, चाहे वह परिणाम के लिए नेतृत्व करेंगे? निश्चित रूप से।

जेम्स KLIA, एक ब्लॉगर, एक भारोत्तोलक और एक फोटोग्राफर, जो पुस्तक प्रकाशित "अपनी आदतों को बदलें," का कहना है कि सिस्टम पर एकाग्रता लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित कर की तुलना में बेहतर परिणाम प्राप्त करने में मदद करता है।

किताबों और लेखों लिखने के बारे में बात करते हुए जेम्स वह कुछ समय के लिए एक किताब लिखने के लक्ष्य निर्धारित कभी नहीं कहते हैं। इसके बजाय, वह कैसे एक लेख हर सोमवार और गुरुवार को लिखने के लिए पर जोर दिया। एक ऐसी प्रणाली के 11 महीनों के कारण उन्हें नतीजा यह है कि अपनी वेबसाइट उच्च उपस्थिति पर, वह नई दोस्ती और कनेक्शन विकसित के साथ कई लेख लिखने के लिए,।

जेम्स के अनुसार, वहाँ लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करने का परित्याग करने के लिए निर्णय लेने से कम से कम तीन कारण हैं, और उस कारण नहीं है।

1. उद्देश्य अब अपनी खुशी लिया

अक्सर लोग अपने उद्देश्य में देखते हैं और खुशी का अर्थ। उन्हें लगता है जब वे यह तक पहुँचने के लिए यह बेहतर होगा, लेकिन यह बकवास है।

यदि आप अपने आप को योग्य अब विचार नहीं करते, लक्ष्य अपने रुख बदलने के लिए नहीं है।

खुशी के रास्ते पर खुश महसूस करने के लिए, और इस प्रक्रिया में खुशी खोजने के बारे में जानें। खुशी और खालीपन का एक सा महीनों (या वर्ष) उदास प्रशिक्षण, और फिर «Miission पूरा»,: बेशक, लक्ष्य आप खुशी लाएगा, लेकिन न्यायाधीश खुद के लिए।

आप इस प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करने और तुम उसे से कोई buzz मिल जाएगा, तो उपलब्धि बस सुखद finalochkoy खुश अवधि है।

इसके अलावा, "वर्ष के लिए एक किताब लिखने के लिए" या डरावना लगता है, यहां तक ​​कि कोई है जो इस तरह के उद्देश्य डालता है के लिए "से पहले नया साल एक व्यवसाय बनाने"। दैनिक प्रक्रिया और शेड्यूलिंग पर ध्यान स्विचिंग, आप खतरनाक बड़ा आदेश और अपनी आय को शांत के बारे में चिंतित नहीं हैं।

2. उद्देश्य लंबे समय में प्रगति में बाधा

यह एकदम सही ढंग से, कि लक्ष्यों को लंबे समय में विकसित करने के लिए मदद करनी चाहिए लगता है, लेकिन व्यवहार में अक्सर काफी विपरीत पता चला है।

बड़ा लक्ष्य तक पहुँचने, एक इसके विकास में बंद हो जाता है: अपनी जेब में स्थिति, आप अब और नहीं ले जा सकते। एक व्यक्ति खोज में खुशी है, और केवल एक चीज है कि यह काम करता है कि नहीं देखता है - इस लक्ष्य के बाद वह एक उच्च संभावना के साथ सफलता मिली, संभाल गुना है।

जब आप खुद को इस प्रक्रिया के बारे में भावुक कर रहे हैं, में रोक विकास नहीं है। क्यों बंद करो, अगर आप अभी भी यह पसंद है?

एक और प्लस सिस्टम पर एकाग्रता यदि आप लक्ष्य नियुक्त समय में, यदि आप एक विफलता की तरह महसूस तक नहीं पहुंचे हैं है। अपने मानसिकता प्रणाली के आधार हैं, और अधिक प्रगति के साथ कोई समस्या नहीं है और नहीं होगा, की "नरक! क्या" आप खतरा नहीं है प्रभाव।

3. लक्ष्य भविष्य पर नियंत्रण का भ्रम पैदा

दुर्भाग्य से, हम भविष्य की भविष्यवाणी नहीं कर सकते।

फिर भी, हर बार जब आप एक लक्ष्य निर्धारित है, तो आप यह करने के लिए कोशिश कर रहे हैं। हम इसे जीवन के कई परिस्थितियों में हालांकि जल्दी आ सकता है प्रगति, भविष्यवाणी में बाधा हो सकती है या यहां तक ​​कि पूरी तरह से, लक्ष्य की उपलब्धि को खत्म उस सवाल का अविश्वास से किसी के बारे कर सकते हैं।

हाँ, वहाँ की घटनाओं की एक प्रोग्रामिंग है, और प्रत्येक सब कुछ वह चाहता है हासिल कर सकते हैं, लेकिन वहाँ है विभिन्न बारीकियों का एक बहुत: आत्मविश्वास की कमी, indulgences प्रदर्शन करने के लिए प्रयास है, और की कमी संदेह।

आदेश बाधाओं कि रास्ते में उठता के साथ सामना करने के लिए, आप एक को समाप्त करने के आत्मविश्वास और प्रेरणा, और अपने सिस्टम पर नियंत्रण का उपयोग नहीं कर सकते हैं। वास्तविक परिणाम के बिना प्रेरणा सबसे बेवक़्त पल में विफल हो सकता है और अवसाद और उदासीनता के लिए नेतृत्व, और संगठित प्रणाली के नियंत्रण में काम करेंगे, गिर जाते हैं और आत्मसमर्पण करने की अनुमति नहीं।

कुछ बिंदुओं कि जरूरत किया जाना है, और नोट्स के आधार पर आपके दूर लक्ष्य तोड़ प्रणाली के विभिन्न भागों को स्थानांतरित करने के लिए कैसे। तो तुम समग्र दक्षता और हर एक हिस्से देखेंगे, और आप समय में समायोजन कर सकते हैं: कम प्रदर्शन करने के लिए भुगतान करते हैं ध्यान, और उन्हें कस। इस प्रतिक्रिया के रूप में कार्य करता है: आप देख सकते हैं क्या गलत हो जाता है, और आप देख सकते हैं यह बातें किया पाने के लिए वास्तव में क्या ले जाता है।

इसके बजाय भविष्य की भविष्यवाणी की है, तो आप वर्तमान में रहते हैं और उनकी इच्छाओं को पूरा करने के लिए सब कुछ करते हैं।

लक्ष्य - प्रणाली के भविष्य के लिए - वर्तमान

सही लक्ष्य उपलब्धियों पर आप को धक्का कर सकते हैं, प्रेरित और प्रेरित है, लेकिन एक बहुत ही कम समय में। प्रणाली भी इस प्रक्रिया की प्राप्ति में आप immerses, नियमित प्रशिक्षण आवश्यक और महत्वपूर्ण बातों है कि अंततः अपने लक्ष्य में ले जाता है प्रदान करता है।