जानकारी के आज के प्रवाह, और प्रत्येक दिन के लिए एक सूची टू-डू के बिना कार्य के साथ, हम बस अराजकता में खो और जोखिम भी आधा योजना के पूरा नहीं।
कार्यों की लंबी सूची हर कोई और नहीं हमेशा मदद नहीं करता है। हम इन सभी बिंदुओं के बीच और दिन के अंत में खो सकता है और नहीं पता था कि तुम बनाने के लिए था?
एक प्यार करता था बहुत है कि आज हम अच्छी तरह से किया गया पता करने के लिए उपयोगी है और कई महत्वपूर्ण बातें प्रदर्शन को प्रेरित करने के! और फिर अगली सूची पर, हम भी अधिक उत्साह के साथ शुरू करते हैं। यदि सूची अंतहीन है, और आदेश जगह में रहने के लिए है, तो आप चलाने के लिए, आप सभी सामान्य रूप में प्रेरणा खोने का जोखिम चलाने के लिए और अपने पसंदीदा कब्जे के लिए मिलता है - शिथिलता।
जो लोग एक लंबी सूची की तरह नहीं है के लिए, वहाँ एक नियम समस्याओं "3 + 2" की सूची बना रही है।
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के नियम "3 + 2"
चलो का कहना है कि आज के लिए कार्यों की अपनी सूची अंक ए, बी, सी, डी और ई के होते हैं लेकिन कुछ गलत हो सकता है (जैसा कि अक्सर होता है) और एक परिणाम के रूप में आप पिछले कुछ आइटम बाहर ले जाने के लिए समय नहीं है। पहले से यह जानते हुए कि नहीं हमेशा हमारे दिन हो जाता है योजना के अनुसार, यह सबसे अच्छा कुछ नहीं के लिए परेशान करने के लिए नहीं है और केवल पहले तीन अंक की एक सूची बनाने, और शेष दो वैकल्पिक हो जाएगा। आप बुनियादी सूची संभाल कर सकते हैं, और आप समय अतिरिक्त अंक करना होगा, तो आप एक हीरो की तरह लग रहा है। दिन व्यर्थ में नहीं था और आप की योजना बनाई की तुलना में अधिक कर सकता है!
अपने आइटमों की सूची मुख्य अनुभाग में बहुत अधिक है पहले तीन दर्ज करें, और तो "+ 2" अनुभाग पर बाकी जाने।
यह कैसे काम करता है?
अपने आप को एक कार्ड और लिखने उनके तीन मुख्य कार्यों पर है कि आप आज प्रदर्शन करने के लिए चाहते हैं, और दो अतिरिक्त छोटे से व्यवसाय करते हैं। 20 मिनट के लिए - मूल कार्य करने के लिए अतिरिक्त ठीक प्रदर्शन करने के लिए 2-3 घंटे दी जानी चाहिए।
नतीजतन, आप अगर आप एक मानक सूची था की तुलना में अधिक कर सकते हैं। एक समय सीमा के साथ, आप और अधिक करने के लिए समय है करने के लिए संकोच नहीं करते। एक ही समय में आप और अधिक काम पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।
मामलों के बीच स्विच और ज्यादा समय नहीं ले करता है, मुख्य कार्य के रूप में आप केवल तीन है। इसके अलावा, इस तकनीक से बचने के burnout करने की अनुमति देता है और शेष जीवन कार्य बनाम का एक प्रकार की स्थापना
एक कार्य से स्विचिंग समस्याओं के निर्णय करने के लिए अन्य
त्वरित रूप से स्विच से एक से दूसरे कार्य अक्सर कई लोगों के लिए समस्याग्रस्त है। खासकर जब समस्या बिल्कुल विभिन्न विषयों है। आप आज के लिए निर्धारित किया है, तो केवल 3 महत्वपूर्ण बातें और दो अतिरिक्त, आप चिंता नहीं की जरूरत है भविष्य की परियोजनाओं (आप केवल योजना बनाई के कार्यान्वयन पर अपने मन सेट कर सकते हैं कि प्रदान की गई)।
अगर, उदाहरण के लिए, तीन प्रमुख के दो उद्देश्यों एक परियोजना के साथ सौदा होगा दिन और अधिक उत्पादक हो जाएगा, और समर्थन उनके साथ होगा। तब स्विच समय की एक न्यूनतम ले जाएगा और आप खो देते हैं कार्यों के प्रदर्शन पर ध्यान केंद्रित नहीं होंगे।
इस विधि की कोशिश करो और आप अपने काम और निजी समय के बीच सही संतुलन मिल सकता है। यहां तक कि अगर आज के लिए अपनी सूची की तुलना में अधिक दस महत्वपूर्ण बातें आप समझते हैं सभी एक ही, जिसमें गुणात्मक और समय में नहीं है, सच तो यह है सभी प्रदर्शन करने में सक्षम है?