चाहे कितना देखो, एक व्यक्तिगत डायरी रखने के उपयोगी है। यह भावनात्मक उतराई, और घटनाओं और कीमती यादों के सावधान विश्लेषण। लेकिन अगर आप बस एक डायरी रखता है और अपने पिछले रिकॉर्ड करने के लिए वापस कभी नहीं होगा, वे आधा लाभ लाना होगा खो देते हैं। यह महत्वपूर्ण क्यों न केवल लिखने के लिए, लेकिन यह भी करने के लिए अपने डायरियों फिर से पढ़ा जाता है, नीचे पढ़ें।
हमारा मस्तिष्क तो यह है कि अनावश्यक जानकारी में देरी नहीं है बनाया गया है। एक और बात यह है कि हमारे मस्तिष्क अनावश्यक माना जाता है: कई मूल्यवान विचारों और अनुमान सिर्फ गायब हो जाते हैं, क्योंकि आप उसे लिख लें या अन्य प्रविष्टियों के सैकड़ों के बीच दफन करने के लिए समय नहीं है। इन विचारों पर देखने से न चूकें - पहली और शायद सबसे महत्वपूर्ण एक डायरी रखने के लिए कारण.
वर्ष अटकलबाजी पर एक नया रूप
कभी कभी विचारों समय में एक निश्चित बिंदु जो करने के लिए वे केवल सन्निहित नहीं किया जा सकता पर मूल्य के हैं। तो, उदाहरण के लिए, यह फिल्म "अवतार", स्क्रिप्ट जो का अवतार 15 साल पहले स्थापित किया गया था के साथ क्या हुआ, और विचार अपनी जवानी में कैमरून के लिए आया था।
चार्ल्स डार्विन की विचारों में से कई आम जनता की वजह से ही वह उन्हें लिखने की आदत थी करने के लिए जाना गया।
उदाहरण के लिए, अपने काम "आदमी और जानवरों में भावनाओं की अभिव्यक्ति पर", 1872 में जारी किया गया में, नोट्स इस्तेमाल किया गया, उससे पहले लंबा बनाया - 1839, जब डार्विन जेठा पैदा हुआ था, और में वैज्ञानिकों भावनाओं की अभिव्यक्ति का पालन करने के लिए शुरू किया बच्चे।
एक डायरी रखते हुए विचारों कि अभी तक आवेदन नहीं मिला है, और पुराने रिकॉर्ड के लिए वापसी समय के साथ इन विचारों को रखा मदद करता है, या किसी भी तरह उन्हें इस्तेमाल बरकरार रखती है।
मेरे नोट फिर से पढ़ना, आप अचानक एक बहुत अच्छा विचार है कि एक समय में काम में नहीं आया था जब आप इसे के साथ आया के पार चलो। लेकिन अब आप अलग आँखों इसे देख: बदल परिस्थितियों, और अधिक महत्वपूर्ण बात, आप बदल दिया है। आप एक नया अनुभव है, शायद, दुनिया के बदल दृष्टिकोण है।
आप अपने मूल रूप में विचार नहीं लेते हैं, तो आप उसे एक नया आवेदन प्राप्त कर सकते हैं, किसी अन्य तरीके से और उनकी जरूरतों के लिए उपयोग करने के लिए किसी भी तरह बारी बारी से। यह पता चला मस्तिष्क के बीच इस सहजीवन सक्रिय रूप से, पल और विचारों और अतीत से मूल्यवान विचारों पर काम कर रहा है की डायरी के पन्नों से आप के लिए आ रहा है।
लेकिन फिर भी यह उनकी डायरियां फिर से पढ़ने के लिए एकमात्र कारण नहीं है।
पुनर्मूल्यांकन के लक्ष्यों और भावनात्मक लिफ्ट
Diaroapp.com में दो या तीन पुस्तिकाओं या डायरी,, Evernote में: मैं एक डायरी रखना, तथापि, यह संयोग से करते हैं और जहां भी आवश्यक है। कभी कभी (वैसे, अक्सर नहीं) मैं अपनी रिकॉर्ड और डुबकी के लिए एक आकर्षक पढ़ने में जाने।
उनकी यादें हमेशा दिलचस्प हैं, खासकर जब से क्या लिखा है के अधिकांश, मैं केवल सामान्य शब्दों में याद है, और पॉप विवरण एक पूरी तरह से अलग तस्वीर दे।
सभी समस्याओं का है कि आप समय आप अपनी जड़ों को देखने पर चिंता है, और अब आप जानते हैं कि सही था और क्या नहीं था के शीर्ष पर नज़र की तरह आप। यह बहुत अच्छा है अपने जीवन के बारे में एक फिल्म देखने की तरह है, और, ज़ाहिर है, यह आप पिछली गलतियों से निष्कर्ष निकालने के लिए अनुमति देता है।
कोई कम महत्वपूर्ण कारण फिर से ब्लॉग के माध्यम से देखने के लिए - देखने के लिए कैसे आप वास्तव में घटनाओं और लोगों से संबंधित हैं। पर एक लेख में एक डायरी रखने के लाभ महिमा Baranskii अपने अनुभवों के बारे में और कैसे यह न केवल अच्छा है लेकिन यह भी बुरा अंक याद रखना महत्वपूर्ण है के बारे में बात की थी। डायरी के प्रबंधन के लिए धन्यवाद वह मामलों की वास्तविक चित्र, 1 से 5 स्थितियों, घटनाओं और लोगों की बड़े पैमाने पर अपने निजी आकलन के आधार पर देखने के लिए सक्षम था।
अपने रिकॉर्ड की समीक्षा उनके जीवन में कुछ घटनाओं के पुनर्मूल्यांकन के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण हो सकता है।
और फिर भी यह बहुत अच्छा उत्थान है, खासकर यदि आप, अपने लक्ष्यों की एक सूची मिलेगी जो एक लंबे समय के लिए भूल, और आप इन लक्ष्यों को आप प्राप्त कर ली है की है कि ज्यादातर का एहसास है, और क्या काम नहीं किया, खो दिया है उसके प्रासंगिकता।
एक बार मैं एक पुराने नोटबुक में एक सूची मिल गया है, और यह वास्तव में शांत हो गया था - यह समझना होगा कि यहां तक कि बहुत प्रयास और निरंतर अनुस्मारक के बिना है कि इरादा था लगभग सब कुछ सन्निहित है। और यह निम्नलिखित बनाने के लिए प्रेरित स्थलों की सूची.
मुझे लगता है कि कारण के लिए पर्याप्त है करने के लिए कम से कम कभी कभी उनके रिकॉर्ड करने के लिए वापस, प्रेरित और मूड उठा।
आप उनके डायरी के फिर से पढ़े हैं?