"शरीर सौष्ठव» - एंड्रॉयड एप्लिकेशन के तहत जिम में प्रशिक्षण कार्यक्रम को संकलित करने के
एंड्रॉयड / / December 19, 2019
खेल और खेल आँकड़े करने के लिए विभिन्न अनुप्रयोगों के सैकड़ों रहे हैं। लेकिन उनके बीच अच्छा काफ़ी। आवेदन "शरीर सौष्ठव" Android के लिए - आज हम तुम सिर्फ इनमें से एक विज्ञापन दिखाएंगे।
आदेश जिम में जाने के लिए नहीं है, तो आप बहाने के सैकड़ों पा सकते हैं। कोई समय, प्रेरणा, व्यायाम कार्यक्रम। Layfhakere पर कैसे को खोजने के लिए पर एक लेख है समय और प्रेरणा जिम की यात्रा के लिए। प्रशिक्षण कार्यक्रमों की कमी - इस समीक्षा में मैं आप आवेदन "शरीर सौष्ठव" एंड्रॉयड पर आधारित स्मार्टफोन के लिए है, जो नवीनतम बहाना से निपटने के लिए मदद मिलेगी के बारे में बता देंगे।
आवेदन सुविधाओं
"व्यायाम" और "प्रशिक्षण": आवेदन दो मुख्य खंड हैं। आप एक प्रशिक्षण कार्यक्रम हासिल करना चाहते हैं, तो आप एक दूसरे विभाजन की जरूरत है। वहाँ आप कितनी बार जिम में जाना चाहते हैं पर निर्भर करता है एक उपयुक्त आप 2-, 3, 4 या 5 दिवसीय कार्यक्रम चुन सकते हैं। वहाँ भी एक सर्किट प्रशिक्षण, जो एक ही बार में सभी मांसपेशी समूहों शामिल है।
सही आप व्यायाम का चयन, आप प्रत्येक पेशी समूह के लिए नोटिस करेंगे कि प्रस्तावों कई अभ्यास से चुनने के लिए। यह सुविधाजनक है क्योंकि अपने जिम में सभी व्यायाम मशीनों नहीं किया जा सकता है। प्रत्येक प्रस्तावित व्यायाम के बारे में जानकारी एक ही अनुभाग में पाया जा सकता है। वहाँ वे मांसपेशी समूहों द्वारा हल कर रहे हैं। प्रत्येक व्यायाम के विवरण में है कि काम में एक कसरत के दौरान आ सकता है इसके निष्पादन शामिल मांसपेशी समूहों, साथ ही अतिरिक्त सुझावों की एक तकनीक है।
परिशिष्ट "शरीर सौष्ठव" उपयुक्त न केवल शुरुआती के लिए, लेकिन यह भी जो लोग जिम में अपने प्रथम वर्ष बिताए हैं के लिए है। वहाँ उपलब्ध उनके बारे में विस्तृत जानकारी के साथ अभ्यास का एक व्यापक डेटाबेस है। तो, आप एक संदर्भ के रूप में इस अनुप्रयोग का उपयोग कर सकते हैं।
"शरीर सौष्ठव" आप प्रशिक्षण के आंकड़ों पर नज़र अनुमति देता है। है, स्मार्टफोन खेल की डायरी करने के लिए अपनी नोटबुक या नोटपैड बदल सकते हैं। आपको याद यह है कि रखना सुनिश्चित करें? हम दृढ़ता से आवेदन "आंकड़े" अनुभाग पर जाएं, और अपने शरीर की माप लेने के लिए सलाह देते हैं। यह लगभग अपने शरीर में वसा के प्रतिशत की गणना की अनुमति देगा।
के उपयोग से छापे
आवेदन एक आकर्षक उपस्थिति है - डिजाइनरों अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास किया है। लेकिन डेवलपर्स कुछ कीड़े को ठीक करना चाहिए। मेरी Nexus 5 पर पाठ कभी कभी बहुत बदसूरत नई लाइन के लिए स्थानांतरित कर दिया। इसके अलावा तथ्य यह है कि डेवलपर्स प्रणाली प्रबंधन "वापस" बटन का उपयोग नहीं करते पसंद नहीं आया। है यही कारण है कि, यह बस काम नहीं करता है, और आप पिछली स्क्रीन पर जाने के लिए शीर्ष तक पहुँचने के लिए है। यह अजीब और अजीब है।
यह "प्रशिक्षण" के तहत अधिकार का प्रयोग करते के बारे में जानकारी के लिए संक्रमण बनाने के लिए चोट नहीं होगा। मेरे लिए, सही प्रशिक्षण और मैं व्यायाम चयन करते समय, सभी आवश्यक जानकारी प्राप्त करने के लिए उस पर क्लिक करके। अब, मैं अनुभाग "व्यायाम" करने के लिए पहले से नेविगेट करने के लिए है।
मैं अभ्यास है कि मैं अपने कोच प्रशिक्षण कार्यक्रम में रंगा के कुछ पसंद नहीं आया। इस आवेदन के साथ, मैं उन्हें एक विकल्प मिल गया। सामान्य तौर पर, आवेदन "शरीर सौष्ठव" मुझे यह पसंद आया। यह कम से कम मूल्य, मामले में यह प्रयास करने के लिए विशेष रूप से नि: शुल्क एप्लिकेशन के बाद से है।