व्यंजनों: 5 सरल शुरुआत के दो सामग्री से

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आज मैं आपको दो सामग्री के 5 विकल्प सरल नाश्ता प्रदान करना चाहते हैं। यह बहुत स्वादिष्ट है, यह उपयोगी है और अपने समय के बहुत नहीं ले जाएगा। विशेष पाक कौशल की आवश्यकता है।

मेरा पसंदीदा - arugula prosciutto में लिपटे।

Arugula और prosciutto

, स्वादिष्ट असामान्य और कुरकुरा - इस इतालवी महान जोड़ी एक साथ। नमकीन सूखे असामान्य स्वाद के साथ मांस ताजा arugula के tangy स्वाद के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। मैं याद दिलाना है कि रॉकेट, जो सबसे अधिक दुकानों में अधिक गोल पत्तियों के साथ बेचा जाता है एक हल्के स्वाद चाहते हैं। आप मसालेदार और एक तेज पत्तियों के साथ जंगली arugula की मजबूत स्वाद पसंद करते हैं।

कुछ भी पकाने के लिए कोई जरूरत नहीं - इस व्यंजन का एक दिलचस्प स्वाद के अलावा, वहाँ एक और उत्कृष्ट सुविधा है! तुम बस arugula धोने और prosciutto में लपेट की जरूरत है।

एवोकैडो और balsamic सिरका

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यहां भी, आप विशेष कौशल की जरूरत नहीं है। सीधे शब्दों में छमाही में एवोकैडो में कटौती, गड्ढे को दूर करने और निशान में थोड़ा balsamic सिरका, vzbryznuv और फल की सतह के बाकी डालना। फिर एक छोटे से जैतून का तेल जोड़ें। एक चम्मच के साथ और एक अच्छी भूख के साथ खा लो!

एक और भी आसान विकल्प - ऐड सोया balsamic सिरका के बजाय सॉस। और फिर भी! बहुत स्वादिष्ट!

ग्रिल पर लहसुन

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लहसुन पके हुए हो सकता है, और यदि संभव हो तो आप, ग्रिल पर पका सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आप लहसुन के आधे सिर में धोने के लिए (लेकिन साफ!), कट, वनस्पति तेल के साथ तेल और एक छोटे से ताजे या सूखे जड़ी बूटी (मेंहदी, अजवायन के फूल, तुलसी, डिल) जोड़ने की जरूरत है। आप ओवन में खाना पकाने रहे हैं, तो पन्नी में लपेटा आवश्यक नहीं है। जब एक खुली आग पर ग्रिल किया हुआ, तो आपको पहले अच्छी तरह से propeksya को पन्नी में लपेट कर सकते हैं और फिर भूरे रंग के लिए ग्रिल पर कुछ छोड़ दें।

भुना हुआ लहसुन भुना हुआ सब्जियों का सलाद में जोड़ा जा सकता, उसके साथ भोजन और मांस के लिए एक साइड डिश के रूप में जोड़ा।

अंगूर और बकरी पनीर

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कई हो सकता है। बस "रैप" अंगूर और पनीर गेंदों इस रूप में छोड़ने के लिए कर सकते हैं। आप कटा हुआ भुना हुआ नट (बादाम, अखरोट) में रोल कर सकते हैं, लेकिन आप अखरोट, बारीक कटा हुआ ताजा जड़ी बूटी स्थानापन्न कर सकते हैं।

जैतून और बादाम

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यह सब काफी आसान है - farshiruete मसालेदार जैतून खुली बादाम। आपके द्वारा चुने गए - कच्चे या यह होगा भुना हुआ। लेकिन यह है कि इस मामले में कच्चे अखरोट और अधिक उपयुक्त मुझे लगता है।

हो सकता है कि इन स्नैक्स में से एक ईस्टर के लिए अपने उत्सव तालिका को सजाने होगा या मदद मई पिकनिक विविधता;)

अपने भोजन का आनंद लें!