अवलोकन: Lumo लिफ्ट - यह है कि आप अंत में सीधा कर देगा एक गैजेट
उपकरणों Medgadgets / / December 19, 2019
सही मुद्रा - कई कार्यालय श्रमिकों के लिए लगभग पहुँच योग्य नहीं सपना है। मैं सफलता के बिना एक लंबे समय के लिए इसके बारे में सपना। इतना ही नहीं वक्र वापस - यह बदसूरत है, यह भी रीढ़ की हड्डी की ओर से समस्याओं का एक बहुत कुछ करने के लिए अग्रणी है।
आसन - अंतरिक्ष में शरीर के एक अभ्यस्त स्थिति। एक व्यक्ति बैठने या झुके खड़े करने के लिए अभ्यस्त है, तो आदतों का ही क्रांतिकारी परिवर्तन अपनी पीठ बचत होगी।
पीठ पर कार्य कई दिशाओं में चला जाता है। पहले - एक मालिश कि आराम करने के लिए मांसपेशियों को बल दिया। एक ही उद्देश्य के उपयोग applicators के लिए, एक्यूपंक्चर। दूसरी दिशा - कमजोर मांसपेशियों, है कि पीठ के लिए, विशेष अभ्यास को मजबूत करने के लिए है। यहाँ पकड़े योग, तैराकी और जिमनास्टिक ताड़।
तीसरे दिशा - सही स्थिति में मांसपेशियों और हड्डियों मदद करते हैं। ऐसा करने के लिए, चोली और मुद्रा correctors के सभी प्रकार का आविष्कार किया। वे हमेशा उपयुक्त नहीं हैं, और वे एक सचेत आदत सही रखने के लिए, बस सही दिशा में कंधे प्रकट नहीं आते। प्रभाव केवल अस्थायी हासिल की है: यह आवश्यक है सामान्य करने के लिए सब कुछ रिटर्न के रूप में पढ़नेवाला दूर करने के लिए।
कंपनी lumo Bodytech मैं सबसे महत्वपूर्ण कारक है, कि है, चेतना सुधार की प्रक्रिया से कनेक्ट करने का फैसला किया और एक गैजेट है कि वाहक की सही स्थिति निर्धारित करता है और कंपन याद करते हैं कि सीधे बैठने की जरूरत का विकास किया।
एक लंबे समय आदत विकसित करने के लिए के लिए एक स्थायी आत्म नियंत्रण - यह मुद्रा में सुधार में एक आधार है। सामान्य परिस्थितियों में, यह अभी भी तैयार नहीं। हम मेज पर बैठते, कंप्यूटर में नज़र बहुत थका हुआ मिलता है, और अधिक शरीर की स्थिति पर नजर रखने के।
Lumo लिफ्ट एक संकेत भेजता है: सुधारा!
कंपनी पहले से ही पिछले डिजाइन पर सकारात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त हुआ है - बेल्ट lumo वापसकौन सा काठ की गलत स्थिति पर नज़र रखी। कि नज़र रखता है नर्सिंग विभाग सेंसर छोटा - डेवलपर्स को ध्यान में आलोचना यह है कि डिजाइन आकार (बेल्ट बहुत पहनने के लिए आरामदायक नहीं था) के साथ निपटा लिया, और Lumo लिफ्ट बना दिया।
विकल्प
काले और चांदी, - - जिसके द्वारा सेंसर सुरक्षित रूप से कपड़ों को बांधा जाता है तंत्र चार्जर और दो रंगों के चुंबकीय क्लिप के साथ पूरा बेचा जाता है।
अन्य रंगों में मैग्नेट के अनुरोध पर अलग से खरीदा जा सकता है। मैं आपको बता दूँगा Lumo लिफ्ट अंडरवियर या गति के लिए टी-शर्ट पर आरामदायक पहनने के लिए क्या एक न्यूनतम करने के लिए डिवाइस शिफ्ट करने के लिए।
आपरेशन के सिद्धांत
Lumo लिफ्ट भंडार सही शरीर की स्थिति और प्रविष्टियों पर कंपन यदि आप इसे से विचलित।
डिवाइस सही स्थिति आपके द्वारा निर्धारित पाता है। वहाँ कई जीवन हैकिंग और जहां तक संभव हो सीधा मदद करने के लिए अभ्यास कर रहे हैं। उन्हें चाहिए आदर्श रूप से एक आसन विकारों विकल्पों की वजह से डॉक्टर बहुत ज्यादा सलाह देते हैं। जिस तरह बहुमुखी सही स्थान लेने के लिए - ब्लेड की अधिकतम ड्रॉप और ठोड़ी से थोड़ा उठा।
एक तरफ, यह एक जोखिम है। सब के बाद, अगर आप इसे सीधा नहीं कर सकते Lumo मूल गलत स्थिति में आप वापस आ जाएगी। लेकिन वहाँ भी एक प्लस है। अपनी मांसपेशियों को रीढ़ की हड्डी का समर्थन नहीं कर सकते हैं, लोड धीरे-धीरे अपने स्वयं के लक्ष्यों को स्थापित करने में वृद्धि हुई किया जाना चाहिए।
Lumo लिफ्ट सेटिंग मोबाइल आवेदन के माध्यम से किया जा सकता है। आवेदन के साथ संगत उपकरण:
एंड्रॉयड | आईओएस |
सैमसंग गैलेक्सी S3, S4, S5, S6 | iPhone 4S और आगे |
सैमसंग नोट 3, 4 | आइपॉड टच 5 वीं पीढ़ी और बाद में |
सैमसंग गैलेक्सी टैब 7 अप्रैल ", 8" | आईपैड 3 जनरेशन और बाद में |
Nexus 5, 6 | iPad मिनी 1 पीढ़ी और बाद में |
मोटो एक्स (2 जनरल) | |
LG G3, जी -4 |
इसके अलावा, आवेदन सातवें संस्करण के साथ शुरू विंडोज के साथ संगत है, है, लेकिन आप एक विशेष डोंगल की खरीद करने की जरूरत है।
इसके अलावा मुद्रा सेंसर Lumo लिफ्ट pedometer, जो केवल एक सुखद पूरक है में एम्बेडेड। अपने डेटा (ऊंचाई, वजन, लिंग, आयु) के आधार पर, यह गणना कितनी कैलोरी खर्च की है।
एक खुशी - यदि हम विचार है कि सेंसर के आकार बहुत छोटा है, तो यह और अधिक एक फिटनेस ट्रैकर के रूप में इस्तेमाल करते हैं। आयाम Lumo लिफ्ट: चौड़ाई - 25.5 मिमी, लंबाई - 46 मिमी मोटाई - 7 मिमी, वजन - 11.5 छ
मैं कई दिन बिताए, लगभग सेंसर को हटाए बिना, और अब मैं टिप्पणियों साझा कर सकते हैं।
दिन एक
Lumo पहले, मालिक को समायोजित करना चाहिए ताकि आप सेंसर पर डबल क्लिक करके अंशांकित करने के लिए जब आप सही स्थिति में हैं की जरूरत है।
कुछ समय को समझने के लिए संकेत की आवृत्ति स्थापित करने के लिए बेहतर है की आवश्यकता है। इष्टतम आवृत्ति मेरे लिए 3 मिनट था। सेंसर के निचले मूल्यों में यह हमेशा सही ढंग से काम नहीं करता। उदाहरण के लिए, यदि आप टाई जूते का फीता झुकाव, ज़ाहिर है, शरीर की स्थिति को नहीं एकदम सही है कि। इस समय कंपन आसन नजर रखने के लिए मदद नहीं करता है, लेकिन केवल जलन का कारण बनता है।
Lumo लिफ्ट जल्दी से साबित होता है कि वास्तव में स्थिति ट्रैक करता है। बैठे झुके, अपने हाथ से उसके गाल आराम कर रहा? उनके दाहिने कंधे उठाया जब हाथ कसकर माउस से चिपका रहा था? "क्योंकि एक आदत" उनके दाहिने हाथ उठाया,? वह अपने कंधे झुके? किसी भी मामले में आप सेंसर स्फूर्त है लग रहा है।
यह वास्तव में मदद करता है। यह याद दिलाते हैं कि वहाँ एक बार और सुनवाई, और स्पर्श की अनदेखी करना मुश्किल है।
आवेदन लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं: आप कितना खर्च करना चाहते हैं, और वास्तव में कितना पारित करने के लिए। मैं मानक 4 घंटे और 10 000 चरणों में बंद कर दिया।
दो दिन
यह वास्तव में कैसे आवेदन लंबे समय के लिए कैसे तय करता है स्पष्ट नहीं है, मेरी आसन सही था। लेकिन किसी भी तरह यह निर्णय लेता है पर विश्वास करने के लिए आवश्यक विशेष रूप से वापस स्पष्ट संकेत कल लोड मजबूत था है।
सीधे ऊपर बैठने के लिए एक इच्छा कंपन करने के लिए एकाग्रता का उल्लंघन नहीं करता था,। बहुत अच्छा प्रोत्साहन वापस ठीक करने के लिए।
तीन दिन
एप्लिकेशन उपलब्धियों रिकॉर्ड करता है और, प्रगति को ट्रैक करने में मदद करता है अगर यह किया गया था। यह मदद करता है अगर वहाँ प्रेरणा के साथ एक समस्या है।
विंक और विपक्ष। Lumo लिफ्ट अपनी मुद्रा पर नज़र रखने के लिए बनाया गया है जब आसीन काम है। एक खड़ी स्थिति में सिग्नल, मैं नहीं मिला। मुझे विश्वास है कि मैं एक सीधे बैठने की स्थिति में कभी नहीं तुला वापस है, मैं नहीं कर सकता।
लेकिन मेरे मामले में यह नकारात्मक पक्ष की विशेषता के लिए मुश्किल है। यहां तक कि चोली प्रतिदिन, या मांसपेशी perenapryagutsya घंटे कोई 4 की तुलना में अधिक पहनने की सलाह देते हैं, और, मालिश के एक अतिरिक्त पाठ्यक्रम के माध्यम से जाना है तो वे सामान्य रूप से कार्य करने के लिए शुरू कर दिया। तनाव - तदनुसार, सीधे वापस करने के लिए पथ की शुरुआत में अगर उसे सदैव रखने के लिए, परिणाम एक ही है। मैं रीढ़ था और कार्य दिवस के दौरान मेज पर चिकनी।
दिन चार
बस! मेरी पीठ दर्द होता है! मैं थक गया हूँ! गूंज नहीं!
दिन पाँच
Lumo लिफ्ट अभी भी एक बार चार्ज करने पर काम कर रहा है के रूप में निर्माता द्वारा वादा किया।
मैं वास्तव में हूँ कि सेंसर मुझे विचलित नहीं किया। अब यह बेहतर हो, और वापस नहीं रह गया है शुरुआती दिनों में के रूप में गाड़ी चला रहा है। एक और बोनस: रास्ता क्या मांसपेशियों सबसे बैठ जाता है, यह है कि जिम में पर दुबला करने की आवश्यकता स्पष्ट हो गया।
छठे दिन
प्रयोग के लिए, मैं एक सेंसर के बिना एक दिन बिताने का फैसला किया। तथ्य यह है कि यह समय, सीधा करने के लिए अधिक बार याद किया।
परिषद Lumo लिफ्ट के साथ काम सप्ताह के अंत में: गार्नर सभी उपकरणों और तरीकों आराम करने के लिए, क्योंकि प्रशिक्षण गंभीर हो जाता है। फर्श पर काम का दिन और झूठ के बाद सेंसर निकालें, उपयोग applicators, एक चोली में आराम करें, या कम से कम कुछ अभ्यास थक मांसपेशियों में खिंचाव के लिए करते हैं।
हम Lumo लिफ्ट analogues, सहित रूसी निर्मित है, लेकिन इतना जानकारी के कुछ खो दिया है और कर रहा है वे आवेदन के साथ नहीं व्यवहार करेगा, सेटिंग्स हैं। उदाहरण के लिए, अलर्ट दर अनुकूलित करने की क्षमता काम में आया जब परीक्षण स्पिन के थक के चौथे दिन सेंसर और मस्तिष्क के निर्देशों का पालन नहीं करना चाहता था। हर 5 मिनट में अलर्ट, समस्या हटाया: लोड छोटे बन गया है, लेकिन नहीं खोया।
बिगड़ा मुद्रा के साथ एक व्यक्ति चिकित्सा प्रक्रियाओं, fizlechenie, चिकित्सा और मालिश की एक अनंत संख्या के माध्यम से चला जाता है, लेकिन कुछ भी वास्तव में परिवर्तन नहीं किया है, अपनी मुद्रा बदलने की क्षमता में विश्वास खो दिया है। मांसपेशियों और हड्डियों, और कुछ मामलों में मनोवैज्ञानिक कारण उनकी स्थिति स्थिति के लिए अंतरिक्ष में हुक्म चलाना।
Lumo लिफ्ट हैंडल एक फ्लैट वापस करने के लिए रास्ते पर सबसे समस्याग्रस्त बाधा, कि आदत के बल है। महान चातुर्य और दृढ़ता के साथ गैजेट हमें याद दिलाता है कि इसे बदलने के लिए समय है।
डिवाइस मुझे विश्वास है कि सेंसर के साथ कुछ ही हफ्तों में अपने ही वापस वश में होगा, और अंत में अपनी मुद्रा को बचाने के कारण होता है।
Layfhaker ऑनलाइन स्टोर के लिए आभारी है Medgadgets.ru परीक्षण उपकरण उपलब्ध कराने के लिए।