"तुम सिर्फ घर पर बैठना!": एक गृहिणी सिंड्रोम क्या है और इससे निपटने के लिए कैसे

क्या छवि पहले एक गृहिणी के विचार पर मन में आता है? सबसे अधिक संभावना है, तो आप एक औरत है जो रसोई घर में एक सुंदर पोशाक और पूर्ण श्रृंगार flutters में है कल्पना। विज्ञापनदाता और इस तस्वीर बनाने एक साल से भी प्रमोटरों - उनके प्रयासों के काम भारी मनोरंजन और हर लड़की और गृहिणी का सपना के रूप में माना - कितना खुश bezdelnitsa।

लेकिन वास्तविकता यह कल्पना से बहुत अलग है। महिलाओं को घर के लिए पूरी तरह से स्वयं को समर्पित है, अक्सर दुखी लग रहा है और यहां तक ​​कि मानसिक विकारों से ग्रस्त हैं। हम समझते हैं कि यह क्यों हो रहा है।

एक गृहिणी सिंड्रोम क्या है

यह शब्द पहली बार इस्तेमाल किया गया थास्त्री मिस्टिक अपनी पुस्तक अमेरिकी लेखक, विद्वान और कार्यकर्ता बेट्टी फ्रीडन "स्त्रीत्व का रहस्य" में। यह 1963 में था, और समय अमेरिकी नेताओं, पत्रकारों और कई वर्षों के लिए बाजार है जिसमें एक आदमी एक कैरियर बनाता आदर्श परिवार की छवि दोहराया द्वारा और मेकअप पैसाऔर औरत एक शानदार पोशाक में घर के माध्यम से उड़ान और बच्चों मुस्कुरा आज्ञाकारी लाता है।

लेकिन उस वास्तविकता तो गुलाबी नहीं था।

"हैप्पी," एक गृहिणी किसी भी तरह शुरू कर दिया

गृहिणी या अपने भाग्य की मालकिन? अनुचित थकान, सिर दर्द, अवसाद और यहां तक ​​कि आत्महत्या के विचार की शिकायतों के साथ डॉक्टरों को पता। सबसे पहले, कोई भी गंभीरता से लिया उनके शब्दों, और सभी समस्याओं को मताधिकार माना जाता है, घरेलू उपकरणों या शिक्षकों के एसोसिएशन के अक्षम repairmen के कारण।

लेकिन महिला जोर से कहा: परिवार पत्रिका लालपुस्तक क्यों युवा माताओं महसूस, फंस जहां पाठकों को अपनी कहानियों में भेज सकते हैं, और के अधिक 20 000 प्रतिक्रियाएं प्राप्त हुईं श्रेणियां बनाई। इन पत्रों की व्याख्या के लिए बाद में भी पुस्तक प्रकाशितक्यों युवा माताओं महसूस फंस: एक लालपुस्तक वृत्तचित्र.

हालत गृहिणियों द्वारा सामना करना पड़ा है, और एक अधिकारी ने नाम नहीं मिला है, यह चिकित्सा या मनोवैज्ञानिक संदर्भ में शामिल नहीं है। लेकिन डॉक्टरों और सार्वजनिक अभी भी स्वीकार करना पड़ा: लोग हैं, जो पूरी तरह से घर के काम के लिए समर्पित और पितृत्व, यह आसान नहीं आवश्यक है। यहाँ क्यों है:

1. वे अधिक पीड़ित होने की संभावना हैपर रहने वाले घर माताओं की रिपोर्ट अधिक अवसाद, उदासी, क्रोध अवसाद, चिंता और चिंता विकार - मतदान 60,000 माताओं, एक हिस्सा है जिसमें से काम करता है और बच्चों के साथ घर पर अन्य रहता है के बाद पता चला है।
2. वे अधिक बार मनाया जाता हैमध्यम आयु वर्ग महिलाओं 'डेस्परेट हाउसवाइव्स सिंड्रोम' के सामने झुकने हैं? खाने के विकार।
3. कभी कभी इन महिलाओं को भी भुगतनाHousebound गृहिणी सिंड्रोम का उपचार भीड़ से डर लगना से और घर छोड़ने के डर रहे हैं।
4. इसके अलावा, के अनुसारगृहिणियां मनोविज्ञान। स्वास्थ्य समस्याओं, अपने पति और बच्चों से बचने के लिए कैसे कुछ विशेषज्ञों, इसके बारे में "महिलाओं के 80% के लिए घर पत्नियों के खातों अवसादरोधी दवाओं का सेवन शेयर है।

इसके अलावा, एक गृहिणी सिंड्रोम के लक्षण माना जा सकता है:

• उदासीनता;
• अवसाद;
• अनुपयोगिता का लग रहा है;
• मोटापा;
• anhedonia - कम क्षमता का आनंद;
• बहुत थक गया;
• आत्महत्या के विचार।

असल में, इन सभी समस्याओं चिंता महिलाओं। के अनुसारमहिलाओं और पुरुषों रूस सांख्यिकीय सालाना सांख्यिकी, रूस में 3.6 मिलियन गृहिणियों और केवल 300,000 पुरुष गृहस्वामियों। और हालांकि 60-एँ एक लंबे समय था, लेकिन हमारे देश के राजनीतिक और सामाजिक नीति अमेरिका से काफी अलग है, इस मुद्दे को किसी भी समाज के लिए प्रासंगिक बनी हुई है।

क्यों एक गृहिणी सिंड्रोम है

व्यर्थ और अवैतनिक काम

ऐसा नहीं है बहुत पहले, हमारे अधिकारियों ने सुझाव दिया हैकानून में गृहिणी: राज्य ड्यूमा गैर काम पत्नियों और माताओं के लिए भुगतान वेतन के लिए प्रस्ताव गृहिणियों न्यूनतम मजदूरी चार्ज और उन्हें वरिष्ठता को लागू करने के लिए। लेकिन जब तक ऐसा होता है, यह काम अभी भी भारी अवैतनिक और पूरी तरह से कृतघ्न है। उनके प्रदर्शन के लिए एक पुरस्कार के रूप में कार्यरत व्यक्ति पैसा हो जाता है, और जिम्मेदारियों, और अधिक प्रशंसा और प्रभुत्व, और कैरियर सीढ़ी ऊपर जा रहा है के साथ एक अच्छा काम करता है, तो।

गृहिणियों अक्सर किसी भी वित्तीय इनाम, और न ही धन्यवाद प्राप्त नहीं होता।

रूसी परिवारों के बहुमत में महिलाओं को पूरी तरह से सभी घर के कर्तव्यों में जाते हैं। यहां तक ​​कि वाशिंग मशीन (जो अभी भी पृथक नहीं किया जा और कपड़े लटका नहीं) multivarok के आगमन (साथ वे उत्पादों है कि साफ नहीं कर रहे हैं नहीं खरीदते हैं सब्जियों और कटा हुआ मांस), डिशवाशर और रोबोट वैक्यूम क्लीनर (वे सभी परिवारों नहीं बर्दाश्त कर सकते हैं), काम घर पर बहुत समय लेता है और बलों।

इसके अलावा, यह समाप्त हो जाती है कभी नहीं, और इसलिए संतुष्टि नहीं होने देती। गृहिणियां व्यंजन और फर्श, ठोकरें और डाल बातें क्रम में अलमारियों पर केवल एक दिन के लिए, एक या दो सप्ताह सब कुछ फिर से दोहराने के लिए धोने। और इसलिए चक्र, वर्ष वर्ष के बाद। यह आदमी मनोबल गिराना जा सकता है और उसकी इच्छा के उसे लाइव को वंचित।

अचेतन

निश्चित रूप से ऐसे लोग हैं जो यह घर के लिए देखभाल करने के लिए अपने मिशन, परिवार और बच्चों पर विचार कर रहे हैं। वे एक गृहिणी काम करते हैं, यह संभव सुखद है और आत्म-के लिए उनकी जरूरत को संतुष्ट करने।

लेकिन इस से जो लोग घर और परिवार के बाहर महत्वाकांक्षा है सच नहीं है। काम, शौक, रचनात्मकता, यात्रा और इतने पर - समय खाना पकाने और सफाई खर्च, ऐसे लोगों को जो उनके लिए महत्वपूर्ण है करने के लिए समय समर्पित करने के लिए समय नहीं है। बेशक, इस कटौती उसके पैरों के नीचे से जमीन, उदासीनता, अवसाद से थकान और लीड्स के कीप में आदमी खींचती है और आत्महत्या के विचार.

दूसरों के लिए उपेक्षा

आप कैसे मीडिया, बाजार और लेखकों गृहिणियों की छवि चित्रित को देखें, तो यह लग सकता है कि यह या तो cheeful है परी या मूर्ख tuneyadka चिड़चिड़े कि सारा दिन टीवी धारावाहिकों देख - दशा Bukina की तरह श्रृंखला "हैप्पी से एक साथ। "

यह कोई आश्चर्य नहीं है कि तिरस्कार गृहिणियों के साथ समाज व्यवहार करता है।

क्या वे असली काम के रूप में गिनती नहीं है, और इन महिलाओं को आसानी से की तरह है, "हाँ, आप भी क्या कर रहे हैं कुछ सुन सकते हैं? बस लगता है, तो आप पूरे दिन घर पर बैठ! "अनावश्यक कहने के लिए यह सकारात्मक गृहिणियों नहीं जोड़ता है और उन्हें बेकार लगता है। हालांकि, इस क्षेत्र में सकारात्मक विकास हैं। हाल ही में, ब्लॉगर्स और समुदायों का एक बहुत है कि घर का काम और मातृत्व और की गंभीरता के बारे में बात ज़ेब के बिना वास्तविक जीवन गृहिणियों दिखा।

अदृश्य काम

सफाई, शॉपिंग, बच्चे की देखभाल, गृहिणियों और गृहस्वामियों अधिक वहन और है कि कोई भी नोटिस जिम्मेदारियों के कंधों पर के अलावा। वे कहा जाता हैआधुनिक माताओं के अदृश्य काम का बोझ - "अदृश्य काम"। यह छोटे चीजें हैं जो कठिन काम को जोड़ने का एक बहुत है - टिकट बुक, एक सूची बनाने के, खरीदारी एक परिवार छुट्टियों की योजना, सुनिश्चित करें कि बच्चे को आकार और मौसम कपड़े पर हमेशा था और इसलिए पर।

इन सभी प्रबंधकीय और सहायता कार्यों पाठ्यक्रम के एक मामले के रूप में माना जाता - एक डॉक्टर को कॉल करें या बच्चे के लिए ऑनलाइन चौग़ा खरीदने के लिए मुश्किल है? - लेकिन एक ही समय लेने वाली और भावनात्मक शक्ति पर। क्योंकि लोग हर समय मन में एक हजार ऐसी जानकारी रखने के लिए के लिए और आराम नहीं कर सकते हैं - अन्यथा बच्चों उपहार और टीकाकरण के बिना रहना होगा, और पूरे परिवार - आराम और दोपहर के भोजन के बिना।

अन्य बातों के अलावा, यह "भावनात्मक गृहिणियों (और सभी महिलाओं) अक्सर होता हैक्यों हर कोई 2018 में भावनात्मक श्रम के बारे में बात कर रहा था? सेवा "यानी रोना, परेशान शांत और सभी चेहरा बचाने में बनाए रखने और घर में अच्छे मौसम बनाने के लिए दायित्व। और यह भी लोड, और काफी है।

क्या होगा यदि आप गृहिणी बुरा की भूमिका में

यह समझना महत्वपूर्ण है: क्या आप सभी को इस भूमिका के लिए फिट? हो सकता है कि आपको लगता है एक घर और बच्चों के होने कि - अपने फोन, और आम तौर पर आप गृहिणियों की स्थिति में सहज महसूस कर रहे हैं, लेकिन कभी कभी यह उदासी और उदासीनता लुढ़का हुआ है। तो फिर यह कैसे दैनिक नियमित कार्य विविधता लाने के बारे में सोच के लिए आवश्यक है, और क्या सबक के लिए प्रोत्साहित करते और प्रेरित कर सकते हैं। यह हो सकता है रूचियाँ और शौक, अतिरिक्त शिक्षा या काम अंशकालिक।

अपने और अपने हितों के लिए समय ले लो, आप थकान के कारण कीप में नहीं मिलेगा और burnout रोका जा सकता है।

वास्तव में प्रदान करता हैआप अंतिम हज़ार साल गृहिणी हैं? मानव विज्ञानी टेस स्ट्रवे, जो गृहिणियों-millenialov के लिए सिद्धांतों अपनी बेटी और सेट को शिक्षित करने के लिए एक कैरियर छोड़ दिया है। इसका मुख्य विचार - घरेलू और व्यावसायिक हितों के गठबंधन करने के लिए आदर्श के लिए प्रयास करते हैं और आसान करने के लिए नहीं है, या काम आराम मोड में।

यह इतना है कि गृहिणियों की स्थिति के लिए संक्रमण या मजबूर नहीं कर रहा था बहुत सचेत कदम। उदाहरण के लिए, एक बच्चे को एक बालवाड़ी में समय जगह में नहीं दिया जाता है। मातृत्व और घर का काम करने के लिए - या औरत वैदिक गुरु, जो कि उसकी असली भाग्य कहा सुना था। या वह सिर्फ खुद पर खींचें और काम करते हैं और घरेलू जिम्मेदारियों के थक गया है और सोचा कि यह आसान होगा गया था।

लेकिन इस प्रक्रिया में यह स्पष्ट है कि एक गृहिणी की भूमिका वह फिट नहीं है बन गया है, कि वह एक कैरियर, और कपड़े धोने के निर्माण के लिए, खाना पकाने और बच्चों के मग के वितरण उसे दुखी कर चाहता है। काम करने के लिए जब भी संभव हो वापस: इस स्थिति में, समाधान स्पष्ट है। और एक ही समय में घरेलू जिम्मेदारियों के एक साथी पर्याप्त साझा करने के साथ औ जोड़े के लिए खोज के लिए बातचीत करने के लिए या।