आदर्श बच्चों का कमरा बनाने के लिए कैसे: युक्तियाँ मनोविज्ञानी
जीवन / / December 19, 2019
Flatplan - इंटीरियर डिजाइन परियोजनाओं को बनाने के लिए एक सेवा है। परियोजना पर काम करते हुए, Flatplan डिजाइनरों के विशेषज्ञों के साथ परामर्श: फिटनेस ट्रेनर वह जानता है कि कैसे फ्लैट के खेल के लिए सुविधाजनक बनाने के लिए, महाराज - कैसे एक आरामदायक रसोईघर बनाने के लिए, और फ्रीलांस - एक कार्यालय की इमारत का निर्माण करने के लिए कैसे। एक संयुक्त परियोजना में, हम विभिन्न क्षेत्रों के विशेषज्ञों की सलाह लेना।
इस बार, हम बच्चों और परिवार मनोवैज्ञानिक सबीना Lamani आपको बता कैसे एक बच्चों के कमरे से लैस करने के लिए कहा।
सबीना Lamanna
बाल मनोवैज्ञानिक और प्रारंभिक विकास के लिए ब्रिटिश सेंटर के निर्देशक। निजी प्रैक्टिस में अनुभव के 10 से अधिक वर्षों के लिए और एक बेटा है।
बच्चे की कक्ष बच्चे के विकास को प्रभावित करता है। आप इसे सही निर्माण है, यह मदद मिलेगी अपने बच्चे को एक खुश और आरामदायक वातावरण के रूप में विकसित, रचनात्मकता को विकसित करने और एक व्यक्ति के रूप में उभरने।
कैसे ठीक से zoned नर्सरी के लिए
बच्चों के कमरे - नींद, खेल, अध्ययन और भंडारण के लिए एक जगह। बिस्तर, खेल और सीखने क्षेत्र: एक कार्यात्मक कमरे को प्राप्त करने के तीन भागों में अंतरिक्ष विभाजित करते हैं। प्रशिक्षण - पूर्वस्कूली खेल क्षेत्र एक प्राथमिकता है, और बड़े बच्चों के लिए।
Flatplan से सलाहदफ्तर में बेहतर खिड़की से लैस, प्राकृतिक प्रकाश की बहुत सारी के साथ। संभव के रूप में सोने का क्षेत्र दरवाजा से दूर ले जाने चाहिए, ताकि बच्चे को सुरक्षा की भावना थी। बेहतर प्रकाश डाला एक नरम कालीन पर कमरे के बीच में खेल, दिन के उजाले के लिए पहुँच प्रदान करने के लिए।
क्षेत्र
क्षेत्र सुरक्षित और दिलचस्प होना चाहिए। यह अंतरिक्ष अनुमापी खिलौने को अस्त-व्यस्त करने के लिए आवश्यक नहीं है, यह बेहतर है यह मुक्त बनाने और बच्चे रचनात्मकता के लिए एक जगह देने के लिए। खेल के मैदान रेत और पानी का खेल, कवर स्लेट दीवार पेंट के लिए दीवार सलाखों और एक मेज समायोजित कर सकते हैं। अधिक सार मनोरंजन, बेहतर बच्चे की कल्पना, और अधिक अवसर खेलने के लिए।
Flatplan से सलाहसमस्याओं को हल करने, नियमों को याद करने के लिए - स्लेट कवर बच्चे केवल दीवारों पर आकर्षित नहीं, बल्कि उन्हें शिक्षण में उपयोग करने के लिए अनुमति देता है। आप एक चुंबकीय कोटिंग के साथ इस गठजोड़ कर सकते हैं: एक दीवार पर, और आप अभी भी नोट करने के लिए मैग्नेट संलग्न कर सकते हैं।
ब्लैकबोर्ड रंग न केवल दीवारों, लेकिन यह भी कैबिनेट और countertop के दरवाजे को कवर कर सकते हैं। पेंट और सफेद - यह मार्कर आकर्षित कर सकते हैं।
आंख के स्तर अलमारियों, प्रदर्शन मामलों और पुट बच्चों की किताबों आगे का सामना करना पर हैंग: अंतरिक्ष की अनुमति देता है, तो पढ़ने के क्षेत्र के लिए कमरे की व्यवस्था। रंगीन चित्रों बच्चे हित होगा, वह उन पर विचार करना चाहता है। फर्श पर तकिये रखो, और उसके हाथ में एक किताब के साथ कर्ल के लिए एक जगह मिलता है।
क्षेत्र सीखना
एक बच्चे को यह करने के लिए सुविधाजनक था के लिए, यह ergonomic डेस्क, कुर्सी और प्रकाश का चयन करने के लिए महत्वपूर्ण है। यह सबसे अच्छा है एक फर्नीचर का चयन करने के लिए, यह अपने बच्चे के साथ हो जाना बनाने: बिस्तर बड़ा हो जाता है, और एक मेज और कुर्सी - ऊपर। प्रकाश कठोर छाया के बिना उज्ज्वल होना चाहिए - तो कम थक आँखें मिल जाएगा। छात्र सहायता तालिका वस्तुओं और पोस्टर, अनुस्मारक पर एक नक्शे लटका कर सकते हैं, मदद करने के लिए एक पोर्टफोलियो को इकट्ठा और होमवर्क करना।
अध्ययन के लिए एक जगह लैस है, यह ध्यान में बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं लेने के लिए महत्वपूर्ण है: वह कैसे चौकस और मेहनती है, तो जल्दी से जानकारी समझ, चाहे वह अनुस्मारक और दृश्य की आवश्यकता है उदाहरण। उदाहरण के लिए, यदि बच्चे को बहुत मेहनती नहीं है, यह आवश्यक नहीं है खिड़की के सामने एक प्रशिक्षण क्षेत्र करने के लिए है: यह अक्सर विचलित है। इस कारण से, सभी पोस्टर सहायकों कार्यस्थल से आगे एक सा होना चाहिए।
बर्थ
ठीक तरह से संगठित स्लीपर बच्चे की नींद में सुधार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आप एक अच्छी गद्दा, तकिया, बिस्तर लिनन और उचित प्रकाश व्यवस्था का चयन करने की जरूरत है।
- बिस्तर आकार बच्चे के विकास (अपने पैरों बिस्तर के पीछे के खिलाफ आराम नहीं है) से मेल खाना चाहिए।
- साटन, केलिको या केलिको के हल्के रंगों बिस्तर चुनें। यह नरम, चमकदार नहीं चित्रों होना चाहिए। पंचमेल कपड़े नींद से विचलित कर सकते हैं, और चमकीले रंग - तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करने के।
- बच्चे वहाँ रहना पसंद है के लिए एक आरामदायक बिस्तर बनाने की कोशिश करें।
बच्चे अच्छी तरह से है कि पर्याप्त नींद, सोने से पहले 1.5-2 घंटे अपार्टमेंट में रोशनी मंद और मोटे पर्दे के साथ विंडो बंद करें। हार्मोन मेलाटोनिन नींद के लिए जिम्मेदार है, किसी भी प्रकाश परित्याग करने के लिए, रात सहित बेहतर, केवल अंधेरे में उत्पादन किया जाता है तो सोने के लिए। उसका प्रकाश कम हो जाती हैपूर्वस्कूली उम्र के बच्चों में शाम चमकदार रोशनी के लिए circadian प्रणाली की संवेदनशीलता. मेलाटोनिन, जिसके कारण बच्चों को अक्सर रात में जाग और सुबह में थकान महसूस का स्तर। आप लाल बत्ती का उपयोग कर सकते हैं। इस कवरेज नहीं दमन करता हैरेड लाइट और चीनी महिला बास्केटबॉल खिलाड़ी की नींद की गुणवत्ता और धीरज प्रदर्शन मेलाटोनिन उत्पादन।
कैसे उपयुक्त रंग का चयन करने के
रंग प्रभावरंग मनोविज्ञान: मानव में मनोवैज्ञानिक कामकाज पर रंग मानता के प्रभाव. बच्चे की भावनात्मक स्थिति। खुशी और उत्साह - कुछ रंगों उदासी और अवसाद, जबकि अन्य कारण। इसलिए, यह सही ढंग से नर्सरी के लिए एक रंग योजना लेने के लिए महत्वपूर्ण है। मुख्य नियम - oversaturate नहीं कमरे में एक रंग करते हैं और इसे बहुत उज्ज्वल नहीं बनाते हैं। यह अगर कमरे की दीवारों या सजावट की वस्तुओं पर उज्ज्वल लहजे के साथ हल्के रंग सुखदायक में होगा बेहतर है।
चयन रंग लहजे, मनोवैज्ञानिक भावनात्मक सुविधाओं बच्चे (सक्रिय और उत्तेजनीय, शांत और शर्मीली) द्वारा निर्देशित। यह रंग चुनने के लिए इतना है कि वे प्रशिक्षण सत्र, खेल और नींद के साथ हस्तक्षेप नहीं करते महत्वपूर्ण है।
यहाँ कैसे कुछ रंग बच्चों की भावनात्मक स्थिति को प्रभावित कर रहा है:
- लाल बढ़ जाती हैलाल रंग की धारणा शक्ति और मोटर उत्पादन के वेग को बढ़ाता है. दिल की दर और श्वसन, साथ ही शारीरिक गतिविधि। का एक बहुत लाल हैं, तो यह आक्रामकता और चिंता पैदा कर सकता है। हालांकि, छोटे लाल लहजे एकाग्रता में सुधार और एक शर्मीले बच्चे महसूस अधिक विश्वास कर सकते हैं।
- पीले रंग जुड़ा हुआ हैरंग के साथ बच्चों के भावनात्मक संघों. सूरज की रोशनी के साथ और खुशहाल भावनाओं कारण। पीला बहुत हैं, तो बच्चे को कठिन शांत हो जाओ और सो जाना।
- नीला रंग calmsरंग-भावना संघों: पिछले अनुभव और निजी पसंद. . यह अच्छी तरह से उत्तेजनीय बच्चों के लिए उपयुक्त और शारीरिक गतिविधि को कम कर रहा है। लेकिन अगर आप यह अति है, यह एक भारी और दबाकर प्रभाव पड़ेगा।
- भूरा हैरंग के साथ बच्चों के भावनात्मक संघों. प्रभाव शांत है, क्योंकि यह प्रकृति के साथ जुड़ा हुआ है। जिन बच्चों को अलग चिंता विकार हैं अच्छी तरह से एक कमरे में उन रंगों में सजाया में खुद को महसूस किया जाएगा। हालांकि, बेज और अन्य हल्के रंगों के साथ भूरे रंग गठबंधन करने के लिए की जरूरत है, अन्यथा यह पंगु और दबाने बच्चे होंगे।
- ग्रीन, एक बच्चे के कमरे के लिए उपयुक्त माना जाता है क्योंकि यह प्रकृति और ताजगी (खासकर यदि आप नरम हरे रंग का उपयोग करें) का रंग है है। यह मजबूतउपजाऊ हरे: हरे रंग की सुविधा रचनात्मक प्रदर्शन. क्षमता और कल्पना पढ़ने, रचनात्मकता को बढ़ाता है।
- गुलाबी रंग हैरंग के साथ बच्चों के भावनात्मक संघों. उत्साह और अन्य सकारात्मक भावनाओं। इसके अलावा, यह सहानुभूति और देखभाल की भावना विकसित करता है, हल्के गुलाबी रंगों के साथ कमरे इतना - एक प्रकार, जिसमें वहाँ कुछ भी नहीं गलत है।
एक बच्चे की राय से पूछो, लेकिन प्रस्तावों विकल्पों में से चुनने के लिए। उदाहरण के लिए, पूछते हैं: "आप नीली या हरी पसंद करते हैं?"
एक आरामदायक वातावरण बनाने के लिए कैसे
फर्नीचर का चयन
बच्चे के चारों ओर दुनिया का पता लगाने और के बल पर सब कुछ की जाँच करें: बिस्तर पर कुर्सियों पर झूलते, कूद, अलमारियाँ की सामग्रियों को पार्स। यह बड़ा हो रहा का हिस्सा है, क्योंकि इसी तरह के मज़ाक इसके लायक नहीं की कसम खाता हूँ। एक और बात यह है कि फर्नीचर बच्चों के अनुभवों का सामना करना पडेगा है।
Flatplan से सलाहपुराने बच्चे, ज़ाहिर है, रिटायर करना चाहते हैं। ऐसा करने के लिए, आप प्रकाश अलमारियों, जो प्रकाश के कमरे बंद बाड़ संचारित करेगा, लेकिन नेत्रहीन के साथ अंतरिक्ष आवंटित कर सकते हैं।
फर्नीचर, व्यावहारिक कार्यात्मक, लेकिन बोझिल नहीं होना चाहिए - यह एक बच्चे को बाधित कर सकते हैं। तटस्थ रंगों में फर्नीचर को प्राथमिकता दें। तेज वार्डरोब, बेड और डेस्क जल्दी से बच्चे ऊब, और नए खरीदने के लिए महंगा हो जाएगा। पोस्टर, लैंप, तकिए और बिस्तर मैट: यह सजावट आइटम पर रंगीन लहजे बनाने के लिए बेहतर है।
भंडारण आइटम की व्यवस्था
बच्चे उचित भंडारण युक्ति के माध्यम से ऑर्डर करने के लिए सिखाया जा सकता है। बच्चे खुद को आंखों के स्तर पर छोटे कंटेनरों में उन्हें जगह खिलौने और अन्य वस्तुओं, को दूर कर सकते हैं। कंटेनर छोटे हाथ के लिए आरामदायक और आसान मनोनीत किए जाने होना चाहिए। कि शो जहां वह यह है कि fotoyarlyk प्रत्येक छड़ी पर। हालांकि, कंटेनरों खुद को कुछ भी नहीं सिखा देगा - वयस्कों का एक उदाहरण दिखाना चाहिए।
अस्वीकार करते टीवी
मनोवैज्ञानिकों और बाल बच्चों में टीवी देने के लिए सलाह दी जाती है: यह बिगड़ जाती हैमीडिया का प्रयोग करें एवं बाल नींद: सामग्री, समय का प्रभाव, और पर्यावरण. नींद, कम कर देता हैबच्चों और किशोरों और डिजिटल मीडिया. स्कूल प्रदर्शन, अवसाद और मोटापा भड़कातीबाल मोटापा पर सामाजिक मीडिया का प्रभाव: तागुची विधि के साथ संरचनात्मक समीकरण मॉडलिंग के अनुप्रयोग. .
1.5 साल के लिए बच्चे को सामान्य रूप में एक गोली देना नहीं है और टीवी पर कार्टून - जल्दी से ज्वलंत ओवरड्राइव चित्रों ने ले ली हैबच्चों के मीडिया उपयोग के लिए बाल रोग की घोषणा नई सिफारिशों के अमेरिकन अकादमी. बच्चे तंत्रिका तंत्र प्रतिकूल प्रभाव3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में संज्ञानात्मक विकास पर स्क्रीन मीडिया के संभावित प्रभाव: साहित्य की समीक्षा. इसके विकास और कर सकते हैं और खराब हो नींद।
गैजेट कर सकते हैं करने के लिए एक बच्चे को पढ़ानेबच्चों के मीडिया उपयोग के लिए बाल रोग की घोषणा नई सिफारिशों के अमेरिकन अकादमी. 2 साल, स्क्रीन पर निवास समय सीमित है। बच्चों 2-5 साल के लिए - 2 घंटे एक दिन - बच्चों के 6-12 साल के लिए एक दिन एक घंटा है।
Flatplan मदद आप बच्चे की व्यवस्था इतनी है कि बच्चे को उस में सहज था। 29 900 रूबल अप करने के लिए आप चित्र, अनुमान और बिल्डरों के लिए सुझावों के साथ तैयार fletplan पूरे कमरे प्राप्त कर सकते हैं: मूल्य परियोजना की जटिलता और अपार्टमेंट के आकार पर निर्भर नहीं करता है। आवेदन छोड़ दो, और एक सप्ताह के भीतर आप चेक-सूची खरीदारी और चित्र के साथ एक डिजाइन परियोजना बाहर सोचा है होगा।
आदेश fletplan