क्यों एक चिकित्सक पर जाने के लिए संकोच नहीं करते

मनोचिकित्सा - कमजोरी की स्वीकृति, और एक मजबूत आदमी, एक मुश्किल स्थिति में फंस गए के वार निर्णय नहीं है।

जीवन की कठिन परिस्थितियों में, हम, दुर्भाग्य से, शायद ही कभी पेशेवरों से मनोवैज्ञानिक मदद लेने। हम विचार आप अंतरंग अजनबी के बारे में बात करने के लिए है कि के साथ असहज कर रहे हैं। हम स्वीकार करने के लिए है कि हम सामना नहीं कर सकते शर्मिंदा कर रहे हैं। मनोचिकित्सा हमें एक चरम उपाय केवल weaklings या मानसिक रूप से बीमार का सहारा लिया है।

वास्तव में यह ऐसा नहीं है। मनोचिकित्सा न केवल मन की वर्तमान स्थिति को सुधारने के लिए, लेकिन यह भी अपने अनुभवों के कारणों को समझने के लिए, और इसलिए, भविष्य में उनसे निपटने के लिए सीखने के लिए मदद करता है।

उनकी समस्याओं को मान्यता कमजोरी की निशानी नहीं कर रहे हैं

कई लोगों को लगता है कि उनकी समस्याओं के बारे में बात करने के लिए - तो उसकी नपुंसकता और कमजोरी में प्रवेश करें। यह ऐसा नहीं है। आप सभी कठिनाइयों के साथ सामना कर सकते हैं, लेकिन कौन कहता है आप इसे अकेले नहीं करना है? समस्या की पहचान - यह ताकत का एक संकेत है। यदि आपके पास पर्याप्त साहस कहना है कि आप खुद को प्रबंधित नहीं करते हैं और मदद को स्वीकार करने के लिए तैयार हैं है।

सब कुछ है कि आप के लिए होता है, यह महत्वपूर्ण है

शायद चिकित्सक अपने सभी समस्याओं का समाधान नहीं होगा। लेकिन यह आप समझते हैं कि कोई निराशाजनक स्थितियों देखते हैं, और आप और आपकी भावनाओं को महत्वपूर्ण हैं कि मदद मिलेगी। आपको लगता है कि ऐसा नहीं है अकेला. मनोचिकित्सा आप आत्म-मूल्य और विश्वास है कि आप उनकी कठिनाइयों के साथ सामना कर सकते हैं की भावना देता है।

रो रही शर्मनाक नहीं है

कभी कभी आँसू - सर्वोत्तम दवा। वे संचित तनाव छप करने और समझने के लिए कि सभी के पीछे मदद करते हैं। और कभी कभी वे समस्या का असली कारण पता चलता है।

आदर्श जीवन अस्तित्व में नहीं है

मनोचिकित्सा न केवल खुद को समझने में मदद करता है, लेकिन एक अलग तरीके से दूसरों को देखने के लिए। आम तौर पर हम देखते हैं केवल क्या सतह पर है। हम नहीं जानते कि क्या कंकाल अन्य लोगों के closets में संग्रहीत हैं। यहां तक ​​कि सबसे हम में से सफल, जीवन आदर्श से दूर है।

महत्वपूर्ण हर विस्तार

हो सकता है कि आप दुनिया को नहीं बदल सकते, लेकिन आप बेहतर करने के लिए अपने आप को बदल सकते हैं। मनोचिकित्सा यह आप अपनी शक्तियों और कमजोरियों को जानने के लिए मदद मिलेगी। आप महत्वपूर्ण सामग्री पर ध्यान देना सीखना होगा: एक अच्छा शब्द, प्रत्येक के लिए कहते हैं कि प्रकृति की सुंदरता, इसके छोटे दैनिक जीत के लिए। छोटे कदम ले लो, वे महान परिणाम के लिए ले जाएगा।

चिकित्सक आप को दोष नहीं होगा, या अपने कार्यों का मूल्यांकन। उन्होंने कहा कि, आप सुनना होगा आप शक्तिहीनता की भावना को दूर करने और एक तरह से पता लगाने के लिए मदद करते हैं। उसकी मदद मना मत करो, अगर आपको लगता है कि आप समर्थन से लाभ होगा।