लिपस्टिक, हेडफोन और पॉपकॉर्न: आप अपने दोस्तों के साथ साझा नहीं कर सकते

कई एक दोस्त या एक कंघी लिपस्टिक के साथ उस के साथ कुछ भी गलत नहीं दिख रहा है, साझा करने के लिए उसके पति अपने फोन से कॉल करें या पूरी कंपनी पर एक फिल्म थियेटर पॉपकॉर्न बड़ा गिलास खरीदने के लिए। हम बता तुम क्यों नहीं करना चाहिए।

1. मेकअप उपकरण

काजल, पाउडर, लिपस्टिक और क्रीम - सभी कि एक व्यक्ति से संबंधित है निजी होना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति की त्वचा पर सूक्ष्मजीवों की संरचना अलग है, और अपने प्रतिरक्षा प्रणाली को सभी रोगाणुओं के आदी है - तथाकथित Microbiome.

लेकिन अगर आप मेकअप करने के लिए किसी और साधनों के साथ साझा करते हैं, बैक्टीरिया और वायरस इन एजेंटों के साथ आपकी त्वचा से ले जाते हैं। गर्म और आर्द्र वातावरण, जो क्रीम जार या लिपस्टिक की एक ट्यूब में बनाया जाता है, वे बहुत लंबी हो सकती है अपने मौका के लिए प्रतीक्षा बसाया जा करने के लिए है, न कि तथ्य यह है कि एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली के नए मालिक, के रूप में आप।

साथ में स्याही और अन्य उपकरणों के साथ, आप प्रेमिका बैक्टीरिया कि कारण नेत्रश्लेष्मलाशोथ या मुँहासे भी पारित कर सकते हैं, और कभी कभी खसरा, दाद वायरस और इन्फ्लूएंजा। बाहर निकलें - क्रीम मशीन है कि टैंक की सामग्री के साथ सीधे त्वचा के संपर्क से बचें।

2. हेडफोन

आप हेडफोन, जो कान में डाल दिया जाता है पसंद करते हैं, तो उनके दोस्त अपने पसंदीदा गीत को सुनने के लिए न दें। समय के साथ, गौण एकत्र सल्फर, लाइव रोगाणुओं की एक किस्म की तरह भी है जोइयरफोन उपयोग के साथ जीवाणुओं के विकास का एक तुलनात्मक विश्लेषण - उदाहरण के लिएकान के आम और रोगजनक बैक्टीरिया के विकास पर मानव गीला cerumen का प्रभाव, Staphylococcus या Pseudomonas aeruginosa। और जितना अधिक आप संगीत या ऑडियो सुनने के लिए, अधिक से अधिक सूक्ष्म जीवाणुओं की कॉलोनी बन जाते हैं।

संक्रमण से गुजर रहा करने के बजाय एक वीडियो या ऑडियो रिकॉर्डिंग करने के लिए एक दोस्त के लिए एक लिंक भेज देते हैं। या कम से कम इयरफोन या जीवाणुरोधी शराब पट्टी पोंछ - इस संक्रमण की संभावना कम हो जाएगा। हालांकि एक सौ नहीं बचत होगी।

3. भोजन

जब आप खाते हैं पॉपकॉर्न सिनेमा में अब कर रहे हैं, यह लार के कणों की तुलना में अधिक 1 000 प्रजातियों युक्त मिलरोगाणुओं मानव मौखिक रोगाणुओं - या अपने हाथों से सीधे। armrests के सिनेमा और अन्य मदों है कि आप को छूने के साथ भोजन क्रॉल पर ये वही सूक्ष्मजीवों के बाद से।

आप एक कैफे में हैं पति या पत्नी सूप की कोशिश कर रहा, तय आप आदेश एक ही कीमत है, तो आप अपने आप को किसी विशेष जोखिम को बेनकाब। Clemson विश्वविद्यालय के प्रोफेसर पॉल डावसन और प्रोफेसर उत्तरी केरोलिना ब्रायन विश्वविद्यालय में शेल्डन, के लेखक "आप बस इसे खा लिया?", परिकलित कि थाली गोते 10,000 में प्रत्येक चम्मच रोगाणु।

यह वायरस हो सकता है फ़्लू या ई कोलाई, और स्ट्रेप्टोकोकस, ग्रसनीशोथ के कारण। खतरे अगर बहुत गर्म सूप कम हो जाता है: काफी कुछ सूक्ष्मजीवों 50 से अधिक तापमान सहना करने में सक्षम हैं डिग्री सेल्सियस

4. पेय

यह प्रतीत होता है, यही कारण है कि गर्मी, दो लोगों के लिए पानी की दो छोटी बोतलें खरीदने के लिए लाभदायक है, तो अधिक एक लेने के लिए? अफसोस, के रूप में भोजन के साथ मामला है, रोगाणु सो नहीं हैं। साथ में आपके शरीर में पानी की एक घूंट स्ट्रेप्टोकोक्की, meningococcus, गलसुआ वायरस या दाद और अन्य रोगाणुओं आ सकता है के साथ।

5. घरेलू सामान

जब फर्श या पटिया धोने आप रबर के दस्ताने पहनने करते हैं? एक अपने हाथ धो लो करें के बाद वे गोली मार? यह आवश्यक रूप से किया जाना चाहिए।

सबसे पहले, दस्ताने में रोगाणुओं गर्म और नम वातावरण के लिए आकर्षक बनाता है। दूसरे, एक ही बाथरूम की सफाई करने की प्रक्रिया में बाहरी तरफ उपन्यास सूक्ष्मजीवों हैं: साल्मोनेला, शिगेला, नोरोवायरस और अन्य कुल की तुलना में अधिक 75 000 प्रजातियोंपारिस्थितिक अनुक्रम और शौचालय सतह पर मानव-एसोसिएटेड माइक्रोबायोटा की व्यवहार्यता.

और अगर आप उनके हाथ धोना नहीं है के बाद दस्ताने सब कुछ उपलब्ध है स्थानांतरित करने के लिए जहाँ कहीं भी नहीं करना चाहता था का मौका है -, रात के खाने के लिए उदाहरण के लिए उत्पादों। बेहतर बाथरूम और रसोई घर के लिए दस्ताने के विभिन्न जोड़े हैं और उन्हें विभिन्न स्थानों में संग्रहीत करते हैं, और उन्हें परिवार के अन्य सदस्यों के साथ साझा नहीं कर सकते। हर कोई अपनी स्वयं करना होगा करते हैं।

तौलिये के साथ एक ही बात - रसोई और स्नान के रूप में। सभी एक वस्तु का उपयोग का खतरा बढ़ जाता मुँहासे, नेत्रश्लेष्मलाशोथ और बैक्टीरियल त्वचा संक्रमण। व्यक्ति हाथ तौलिए, चेहरा और परिवार के प्रत्येक सदस्य के लिए शरीर की समस्या का समाधान। और भ्रमित करने के लिए नहीं है, तो आप अलग अलग रंग की सामान खरीद सकते हैं।

6. व्यक्तिगत स्वच्छता

सबसे पहले, यह एक टूथब्रश निश्चित रूप से है,,। ओरल Microbiome अत्यंत विविध है। और इस तथ्य है कि वह पाचन तंत्र में हो जाता है को देखते हुए, एक और की विविधता में कोई खुशी मौजूद नहीं है।

किसी और के ब्रश का प्रयोग उदाहरण के लिए, स्ट्रेप्टोकोक्की या noroviruses के लिए, आप को पुरस्कृत कर सकते हैं। और नहीं, पूरी तरह से कपड़े धोने की नहीं मदद, के रूप में अभी भी इससे सभी सूक्ष्मजीवों को धोने नहीं करता है।

दूसरे, कंघी अगर यह धोया और विसंक्रमित नहीं है, भी, मदद कर सकते हैं बैक्टीरिया एक और के सिर पर एक व्यक्ति के सिर से चलते हैं। और सही केवल बैक्टीरिया होगा - परजीवी भी नए क्षितिज का पता लगाने के खिलाफ नहीं। परिणाम एक जूं रोग, खुजली, मुँहासे और लोम हो सकता है।

स्पंज अपनी त्वचा के साथ सीधे संपर्क में आता है और शायद ही कभी अंत तक सूख जाता। सभी मानव बैक्टीरिया यह गुणा करने के लिए जारी है, और अगर वह किसी और का उपयोग करता है, उसकी त्वचा पर आगे बढ़ रहे हैं मुँहासे, कवक का एक कारण बनता जा रहा नाखून संक्रमणकभी कभी भी दाद।

साबुन और थोड़ा आसान के साथ - अगर आप एक साथी के साथ रहते हैं, अपने Microbiome एक छोटे से एक दूसरे के आदी है। लेकिन चूंकि साबुन भी त्वचा के सभी निवासियों के नमूने एकत्र करता है, यह बेहतर नहीं क्या सार्वजनिक स्थानों में है का उपयोग करने के, जब तक आप किसी और के कवक, Staphylococcus, या नोरोवायरस प्राप्त करना चाहते है।

एक अन्य महत्वपूर्ण बात - यह एक उस्तरा है। यह त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है और इस तरह के वायरस सहित विदेशी रोगाणुओं को खोलते हैं, हेपेटाइटिस और एचआईवी, खून में सीधा रास्ता। इसके अलावा, उसे मृत त्वचा कणों और बैक्टीरिया उन्हें रहने के साथ बाल में कटौती के साथ-साथ उस्तरा।

और अगले, जो इसका इस्तेमाल करेंगे, वांछित चिकनाई प्राप्त के साथ लोम, मौसा और एक्जिमा से घिरा। आउटपुट - एक बंद मशीनों।

7. जूते

एलियंस चप्पल या बहुत खतरनाक फ्लिप फ्लॉप। मानव पैर के साथ लगातार संपर्क में होने के नाते, वे कई लोगों के लिए घर कर रहे हैं सूक्ष्मजीवों है, और परिणाम (कवक, Escherichia कोलाई, स्ताफ्य्लोकोच्चुस की एक किस्म) आंतों या फंगल संक्रमण है कि त्वचा या मैला हाथों से mikroranki के माध्यम से शरीर में प्रवेश कर सकते हैं हो सकता है।

8. मैनीक्योर के लिए सहायक उपकरण

आप कमरे में प्रक्रिया करते हैं, यह सुनिश्चित करें कि चिमटी, कैंची और अन्य मदों के लिए सभी आवश्यक decontaminated बनाने के लिए सुनिश्चित करें।

मास्टर पूछो, कैसे वह कीटाणुओं लड़ता है। इन्फ्रारेड अजीवाणु फिट नहीं करता है - आप की जरूरत है, उदाहरण के लिए, glasperlenovy (या सूखने कैबिनेट)। केवल इस मामले में, सभी बैक्टीरिया निकाल दिए जाते हैं, अन्यथा आप हेपटाइटिस का जोखिम हो सकता या एचआईवीनहीं फंगल संक्रमण का उल्लेख।

सबसे सुरक्षित विकल्प - डिस्पोजेबल आपूर्ति करती है। एक ही संयोगवश, चिमटी, जो सुंदरता स्वामी उपयोग करने के लिए लागू होता है।

9. फोन और कीबोर्ड

अपने कीबोर्ड और माउस, या अपने पति के फोन से एक फोन का उपयोग करते हुए उनके सहयोगियों ने कंप्यूटर को एक पत्र भेज दें? धन्यवाद, लेकिन कोई।

अनुसंधान कि नौकरियों और औसतन फोन शौचालय सीट से भी गंदी दिखा। शक? याद रखें कि आप कितने समय अपना स्वयं का गैजेट जीवाणुरोधी वाइप मिटा दिया है।

खैर, अगर हाल ही में, लेकिन आप दूसरों की पुष्टि कर सकते हैं? विदेशी प्रौद्योगिकी के उपयोग का परिणाम बहुत तंग की वजह से पेट के रोगों की एक किस्म के हो सकता है एक ही ई कोलाई (बहुत कम लोगों को अपने कंप्यूटर से काम ईमेल भेजने, उनके हाथ धोने के लिए जाना के साथ परिचित सहयोगियों)।

10. जिम के लिए सहायक उपकरण

खेल लोगों पसीना और पसीने में - यह गर्म और नम वातावरण, जो सिर्फ प्यार रोगाणुओं के लिए है। योग या सिम्युलेटर के लिए चटाई पर, आप इसमें शामिल किसी के लिए है, जहां, हो सकता है जीव जो कारण त्वचा में संक्रमण, कवक और वायरस (दाद या मानव पैपिलोमा वायरस), इस विशेष रूप से सच है, जहां आप नंगे पैर है।

रोगों से बचने के लिए कोशिश अपने लाना उपकरण जहां भी संभव हो। एक कसरत के बाद एक शॉवर लेने के लिए सुनिश्चित करें, और उससे पहले, अपनी आँखें छूने या उसके हाथ पानी के साथ बोतल की गर्दन रगड़ नहीं है।