बैक्टीरिया का वाहक है, जो हम एक दैनिक आधार पर छुआ

स्वच्छता के नियमों का पालन करने के लिए बस अपने अपने हाथ पर्याप्त धोने। यह भी हमारे आसपास की वस्तुओं, जो बैक्टीरिया के लाखों जमा की शुद्धता की देखभाल करने के लिए आवश्यक है।

1. स्मार्टफोन

हम एक दिन में कई बार अपने हाथ दर्जनों में स्मार्टफोन लेने के लिए और हमेशा तुम्हारे साथ इसे ले। हम में से अधिकांश वास्तव में एक अधिकतम के रूप में, फोन साफ ​​कभी नहीं - क्लीन स्क्रीन डिवाइस। स्ट्रैपटोकोकस संघाता - अपने स्मार्टफोन पर एक ही समय में बैक्टीरिया, जिसके माध्यम से संक्रमण उन के बीच में, फैल सकता है की एक बहुत कुछ सुलझेगी। एक स्मार्टफोन के माध्यम से बचने के संक्रमण के लिए, यह नियमित रूप से अपने विशेष कपड़े माइक्रोफ़ाइबर या एजेंटों की सफाई से बना साफ करने के लिए सिफारिश की है।

2. कपड़े धोने के व्यंजनों के लिए स्पंज

यह सबसे में से एक है गंदी चीजें अपने घर में। गीले और खाद्य अवशेषों के साथ गर्म स्पंज - ई कोलाई और साल्मोनेला सहित जीवाणुओं लिए एक आदर्श वातावरण,। संक्रमण के खिलाफ की रक्षा के लिए नियमित रूप से धोने के व्यंजनों के लिए स्पंज बदलने और उन्हें ब्लीच के साथ धोएं।

3. थाली पीछने का कपड़ा

कपड़े धोने व्यंजन के बाद, कई एक तौलिया एक ही है कि बर्तन साफ ​​करने के लिए प्रयोग किया जाता है के साथ अपने हाथों मिटा दिया। हालांकि, एक स्पंज की तरह है, यह जीवाणु जीवन के लिए एक उत्कृष्ट माध्यम है। अधिक रसोई तौलिए प्राप्त करें और उन्हें हर दो दिन बदल जाते हैं।

4. bedsheets

जब हम बिस्तर पर लेट, बैक्टीरिया और हमारी त्वचा के साथ छोटे कणों की एक किस्म बिस्तर में ले जाया जाता। सपना में, हम पसीना और बिस्तर गर्मी है, और वह भी, जीवाणु और कवक के प्रसार के लिए एक अच्छा माध्यम है हो जाता है। यह एक सप्ताह में एक बार कम से कम बिस्तर लिनन बदलने के लिए सिफारिश की है।

5. एक टूथब्रश के लिए खड़े हो जाओ

एक टूथब्रश का उपयोग करना, आप इसे जगह पर लौट - एक स्टैंड पर या एक विशेष कप में। इस तरह खड़ा नियमित रूप से साफ किया जाना चाहिए, क्योंकि वे अपने टब और शौचालय से बैक्टीरिया जमा, और जब आप अपने दाँत ब्रश, बैक्टीरिया अपने मुंह में सीधे ब्रश के माध्यम से चलते हैं। आप धोने हर दो हफ्ते में एक बार कम से कम खड़े नहीं है, वे केवल तथ्य यह है कि वे एक नम वातावरण में कर रहे हैं करने के लिए छोटा सा विलायती कारण बन सकता है।