कितना क्रीम, शैम्पू और अन्य सौंदर्य उत्पादों आप वास्तव में करने की जरूरत है

1. शैम्पू

कितने1-2 बूँदें आकार सिक्का dvuhrublovuyu।

आमतौर पर, हम हथेली लोम और किनारा करने के लिए शैम्पू निचोड़। यह गलत है। सब के बाद, केवल आप पूरी तरह से अपने बालों को, नहीं अपने सिर धोने के लिए की जरूरत है।

डिटर्जेंट का अधिशेष से वसामय ग्रंथियों को बाधित कर सकते हैं, और रंगे बालों के रंग जल्दी से धुल। अधिक जानकारी के लिए कोमल देखभाल उपयोग डेली कंडीशनर।

2. कंडीशनर या बालों के लिए बाम

कितनेसिक्के के 2 dvuhrublovye छोटी बूंद के आकार।

एयर कंडीशनिंग का इष्टतम राशि निर्धारित करने के लिए शैम्पू से अधिक जटिल है। बहुत प्रकार, बनावट और बालों की लंबाई पर निर्भर करता है।

तुम ठीक बाल तेल जड़ों होने का खतरा, बाम आकार dvuhrublovye सिक्के की दो बूँदें के बारे में उपयोग करते हुए है और केवल बाल के बीच में यह लागू नहीं होता है। बाल मोटी और कठोर हैं, धनराशि की वृद्धि की जा सकती। इस तरह के बाल "पेय" पानी के रूप में रचनाओं मॉइस्चराइजिंग।

3. बाल सीरम

कितने: Desyatikopeechnoy सिक्के की तुलना में थोड़ा बड़ा ड्रॉप।

सिलिकॉन के आधार पर उपकरण अनियंत्रित को वश में और क्षतिग्रस्त बाल बहाल करने के लिए बनाया गया है। सीरम के बाल पतले भाग थोड़ा 10 सेंट की एक सिक्के से अधिक होना है।

हार्ड और घुंघराले बाल की जरूरत और अधिक धन - के बारे में Rublev सिक्का के साथ। लेकिन इसका अत्यधिक उपयोग नहीं करते हैं, अन्यथा सिर चिकना हो जाएगा।

4. वैक्स या बाल जेल

कितने: एक सूरजमुखी के बीज के आकार ड्रॉप।

साथ शासन की चिपचिपा बनावट के संबंध में, बेहतर कम है। उच्च निर्धारण की डिग्री है, जरूरत सावधान रहने की। धीरे-धीरे मोम लागू करें: पहले polkapli अगर काम पूरा नहीं हुआ है, यह अभी भी एक ही राशि है। वैक्स बहुत लचीला और आसानी से वितरित है।

एक ही जैल के बारे में कहा जा सकता है। तो आप भी एक छोटे से अधिक सूरजमुखी के बीज प्राप्त कर सकते हैं वे, अधिक तरल पदार्थ है। मुख्य बात यह है कि प्रभाव टो नहीं किया।

5. बालों के लिए मूस

कितने: एक गोल्फ की गेंद के आकार गांठ।

स्थापना के दौरान अपने बालों को मात्रा केवल एक छोटा सा फोम गेंद साधन देने के लिए। अपनी हथेली पर यह प्रेस, एक साथ रगड़ और समाप्त होता है को जड़ों से नम बालों पर अपनी उंगलियों को मूस फैला। बाल शुष्क और विभाजन के सुझाव दिए गए हैं, तो उन्हें एक छोटे से सीरम रगड़ना।

6. जैल और कपड़े धोने के लिए अन्य साधनों

कितने: एक मटर के आकार ड्रॉप।

मटर पूरे चेहरे को साफ करने के लिए पर्याप्त एजेंटों झाग। सभी फोम कि सर्फेकेंट्स होते हैं। उसे अपने साथ अति तो umyvalkoy त्वचा सूख कर सकते हैं।

आप धोने के लिए क्रीम पसंद करते हैं, धनराशि की एक चौथाई से बढ़ाया जा सकता है।

7. चेहरे के लिए डे लोशन

कितने: रूबल और dvuhrublovoy सिक्का के बीच की एक बूंद।

अधिकांश moisturizers एसपीएफ़ 20 सुरक्षा मिलती है। अपने लोशन एसपीएफ़ 30 हैं, निर्भीकता उन्हें भी एक गर्म दिन पर अभिषेक। और सिर के मध्य, कान और गर्दन के बारे में भूल नहीं है।

8. चेहरे के लिए रात लोशन

कितने: एक सिक्का Rublev के आकार ड्रॉप।

रात का मतलब है, एक नियम है, कम खपत के रूप में। एक सिक्का Rublev पर्याप्त, चेहरा नम करना भी गर्मियों में के आकार चला जाता है। त्वचा बहुत शुष्क है, तो लोशन और बनावट क्रीम में अधिक सघन उपयोग नहीं। लेकिन यहाँ सावधान रहना होगा।

यदि आप एक मॉइस्चराइजर निपटा रहे हैं और यह 15-20 मिनट में है अंत तक अवशोषित नहीं है, तो आप बहुत दूर चले गए हैं। एक कपास पट्टी के साथ अतिरिक्त निकाल दें, ताकि के रूप में pillowcase दाग के लिए नहीं।

9. आंख क्षेत्र के लिए क्रीम

कितने: चावल के दाने के आकार ड्रॉप।

आंखों के आसपास की त्वचा बहुत पतली और नाजुक है। क्रीम सिर्फ चावल के दाने होना चाहिए। यह ऊपरी और निचले पलकों को लागू किया जा करने के लिए, और फिर धीरे से में फैला हुआ की जरूरत है मालिश लाइनों.

आप इस तरह के रेटिनोल सक्रिय सामग्री के साथ विरोधी उम्र बढ़ने क्रीम का उपयोग करते हैं, से बचने जलन और त्वचा की छीलने के लिए साधन की संख्या आधे से कम करने के लिए बेहतर है।

10. सनस्क्रीन

कितने: चम्मच चेहरे और कांच शरीर (45 एमएल) के लिए शॉट के लिए।

सनस्क्रीन यह नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। आप एक गर्म गर्मी मिलता है, और आप कम से कम एक बोतल का इस्तेमाल किया है, तो आपकी त्वचा स्पष्ट रूप से पराबैंगनी विकिरण से पीड़ित है।

; घर छोड़ने से पहले आधे घंटे - हमेशा की तरह: गर्मियों के दौरान, उदारता से शरीर के उजागर क्षेत्रों के लिए सनस्क्रीन लागू सीधे पैदल दूरी से पहले - शारीरिक फिल्टर, टाइटेनियम डाइऑक्साइड और संरचना में जिंक आक्साइड के साथ क्रीम। आप एक लंबे सड़क पर हैं, तो प्रक्रिया हर दो घंटे दोहराएँ।

11. समस्या त्वचा की देखभाल के उत्पादों के लिए

कितने: एक पेंसिल की नोक पर रबड़ की छोटी बूंद के आकार।

इस तरह के एक उत्पाद का एक हिस्सा एक पेंसिल पर एक रबड़ के साथ बेन्ज़ोयल पेरोक्साइड, काफी छोटे बूंदों है। और यह सब उसके चेहरे पर धब्बे से अपनी उंगलियों के साथ लागू नहीं किया जाना चाहिए, और एक कपास पैड के साथ स्थानीय। अन्यथा, neporazhonnyh मुँहासे क्षेत्रों भी जलन होती है।

इससे भी अधिक ठीक समय पर विरोधी रंजकता के साथ काम करने की जरूरत है। वे सबसे अच्छा एक कपास पट्टी के साथ लागू होते हैं।

12. सीरम

कितने: एक कॉफी की फलियों के आकार ड्रॉप।

सीरा बहुत केंद्रित और काफी तरल पदार्थ, इतनी अच्छी तरह से वितरित किया गया। एक उंगली की नोक पर चला जाता है पूरे चेहरे का इलाज करने के लिए पर्याप्त है।

आप सीरम की संरचना में भी कई शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट लेते हैं विपरीत प्रभाव हो सकता है। इसके बजाय एक चिकनी और रेशमी त्वचा की जलन प्रकट होता है की।

13. शावर जेल

कितने: स्ट्रॉबेरी की औसत छोटी बूंद के आकार।

एक शॉवर के बाद आप जकड़न महसूस करते हैं, यह एक निश्चित संकेत है कि आप बहुत ज्यादा जेल का उपयोग कर रहे है। एक छोटे से स्ट्रॉबेरी पर्याप्त पूरे शरीर को धोने के लिए चला जाता है के आकार, और यदि आप एक खीसा का उपयोग करें, इस राशि दो धोया जा सकता है।

धन की संख्या, और जकड़न की भावना नहीं पहुंचेगी कम? मलाईदार बनावट पर जाएं।

14. शरीर लोशन

कितने: 1-2 चाय बैग का ड्रॉप आकार।

लोशन सबसे अच्छा तौलिया पोंछते जब त्वचा अभी भी उबले करने के तुरंत बाद लागू किया जाता है। नमी एजेंट वितरित में मदद करता है, तो यह कम की आवश्यकता होगी।

अपने लोशन से अधिक से अधिक नमी करना चाहते हैं? जोड़ता आवश्यक तेलों और तरल विटामिन ए, सी और ई